Archiwum artykułów

Skuteczny „lek” na zmęczenie, obrzęki i niedotlenienie mózgu. Joginka poleca prostą asanę, która postawi cię na nogi „Co miałaś na sobie?”. Wystawa, która prezentuje ubrania, jakie miały na sobie ofiary gwałtu w momencie napaści Jak działają szczepionki? Wyjaśnia Główny Inspektorat Sanitarny Atopowe zapalenie skóry – jak wyglądają objawy? Nieogolona pacha wciąż szokuje? Zdjęcie z kampanii Nike wywołało gorącą dyskusję na temat kobiecości Agnieszka Witkowicz-Matolicz: nie lubię mówić o “walce z rakiem”, ale leczenie to moment, kiedy trzeba zawalczyć o siebie, swoje zdrowie i komfort życia w przyszłości Bezmięsny obiad! Makaron z cukinii w towarzystwie fig „Rozpoznanie cukrzycy u osoby powyżej 50. roku życia niekiedy jest pierwszą manifestacją raka trzustki”. Pamiętaj o badaniach profilaktycznych! Pięć kroków aby początek dnia uczynić jeszcze trudniejszym. Sobie i dzieciom Nie marnuj jedzenia! Kotleciki z resztek po wyciskaniu soków Antykoncepcja czy koncepcja – jak odwrócić myślenie o unikaniu ciąży? Czym jest osteomalacja? Poznaj objawy choroby i dowiedz się, jakie leczenie można zastosować Badania profilaktyczne 2024. Kiedy warto je przeprowadzić i co obejmują? Małopłytkowość – jakie są przyczyny małopłytkowości i skuteczne sposoby leczenia? Przepis na ratattouille – warzywny gulasz Kifoza piersiowa – kiedy fizjologiczny łuk kręgosłupa ewoluuje do patologicznej postaci? Protruzja – przyczyny, objawy i leczenie schorzenia krążków kręgosłupa Torakochirurgia – co to jest i czym zajmuje się ta dziedzina medycyny? Jakie choroby leczy? Jak wygląda mózgowe porażenie dziecięce i na czym polega rehabilitacja schorzenia? Czym jest przeszczep serca? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do operacji? Jak wygląda życie po transplantacji? Angiografia – badanie naczyń krwionośnych. Jak się do niego przygotować? Probiotyki – co to takiego i kiedy warto je zażywać?  Laparoskopia – na czym polega, wskazania i przebieg 8 powodów, dla których warto pić czystek Nawracające infekcje intymne. Poznaj 5 produktów, które ci pomogą Sandra Kubicka o swojej chorobie: Zaczęłam tyć z prędkością światła, dostałam trądziku 5 zdrowych przekąsek potreningowych. Przygotujesz je w kilka minut, a zapewnią energię na długo Ćwicz jak Jane Fonda. Fitness w atmosferze lat 80. to świetny pomysł na babski wieczór A może spróbujesz medytacji? Kasia Bem wylicza aż 20 zalet z niej płynących Przepis na domową przyprawę z warzyw typu „jarzynka” lub „vegeta”. Świetna do zup i sosów! Abisoye Ajayi-Akinfolarin: kiedy przestajemy się rozwijać, zaczynamy umierać Marzysz o lecie? Niech ta pizza ze szparagami i kozim serem ci je przypomni! Zdrowa kolacja na szybko: tortilla z tuńczykiem. Alternatywa dla standardowej kanapki Jesteś w ciąży? Oto kilka ćwiczeń, które pozwolą ci zadbać o nogi Polską e-receptę już niedługo zrealizujesz w krajach Unii Europejskiej „Możemy pokazać, że autyści też są ludźmi, to raz. A dwa – że mogą dać coś od siebie społeczeństwu”. „Życie jest fajne” to pierwsza w Polsce kawiarnia prowadzona przez osoby ze spektrum autyzmu Zasłaniaj oczy i gardło przed pyłem znad Sahary. Wpływa na nasze zdrowie podobnie jak smog Co powiesz na jazdę próbną z zieloną dietą? Kasia Bem poleca jadłospis na wegetariański dzień Kobiety pokazują, jak wygląda życie z trądzikiem różowatym. Na Instagramie ruszyła akcja #RosaceaNoFilter Gradówka – przyczyny, objawy oraz leczenie przewlekłego stanu zapalnego gruczołów Meiboma Ropowica – lokalizacja i objawy choroby. Czy powoduje niebezpieczne powikłania? „Żaden zabieg nie usunie blizn. Możemy jedynie dobrać takie metody, które spowodują, że będą one estetyczniej wyglądały”. O metodach leczenia blizn opowiada dermatolog Małgorzata Huczek Co to jest cholestaza i jak się objawia? Cholestaza ciężarnych – czy jest powodem do niepokoju? Serce płucne – co kryje się pod tym terminem? Przyczyny, objawy i dostępne metody leczenia Jako dawca szpiku kostnego możesz uratować komuś życie. Jak nim zostać? Co może oznaczać ból stopy przy chodzeniu i spoczynku, o czym zaś świadczą bolące stopy w ciąży? Jak wygląda przykurcz Dupuytrena? Przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia 5 zdrowotnych korzyści z urlopu od makijażu Koślawość kolan u dzieci i dorosłych – jakie ćwiczenia pomagają w rehabilitacji? Jakie są źródła stresu w pracy i życiu prywatnym?  Najlepsze źródła białka inne niż kurczak Ćwiczenia na pośladki w domu – TOP 10. Trening bez sprzętu Kryzys wieku średniego dotyka wiele osób. Blogerka Agata Komorowska dzieli życie na 10-tki, by pokazać, na co tracimy czas Fakty i mity: Aspiryna zapobiega zawałowi serca „Życie człowieka, którym się zajmuję, nie może zależeć od tego czy mi smutno, czy jestem zły, czy się boję” – mówi Mateusz Sieradzan, znany na FB jako Pan Pielęgniarka Sprite walczy z nienawiścią w Internecie. „Z miłością do hejterów” – właśnie tak powinny wyglądać reklamy! Czym zajmuje się kardiolog, jakie choroby leczy i kiedy należy się do niego zgłosić? Godziny mijają, a ty nie wpadałaś na żaden ciekawy pomysł? Zobacz, jak pokonać załamanie kreatywności Złamanie otwarte i jego cechy. Jak udzielić pierwszej pomocy? Protezy zębowe – czym można je czyścić i jakie są ich rodzaje? Czym zajmuje się okulista? Jak przebiega badanie wzroku i kiedy warto je wykonać? Soczewki toryczne – dobra alternatywa dla okularów. Czym różnią się od soczewek sferycznych? Kto może je nosić? „Jak dokonasz czegoś takiego, to czujesz, że nie ma dla ciebie rzeczy niemożliwych” – mówi Paulina Buczek, która po chemioterapii ruszyła w samotną podróż motocyklem po Europie Czym jest zespół Arnolda-Chiariego? Jakie są jego typy, objawy i dostępne metody leczenia? Zgryz otwarty – czym jest i czy można wyleczyć tak złożoną wadę ortodontyczną? Kiczeri, czyli detoks po indyjsku. Poleca Kasia Bem Martwy ciąg – ćwiczenie wszech czasów Wszyscy kłamiemy. Wiesz, którym typem kłamcy jesteś? Sprawdź i zastanów się, czy warto Jak dobrze się kłócić? Poznaj 5 kroków do udanej i dojrzałej kłótni Prozopagnozja, czyli zaburzenie związane z rozpoznawaniem twarzy Katalepsja – choroba czy objaw? Przyczyny i leczenie stanu kataleptycznego Czy bieganie odchudza? Podpowiadamy, jak biegać, żeby schudnąć Wskazania, przebieg i powikłania zabiegu strumektomii. Jak wygląda rehabilitacja po zabiegu? Czym jest objaw Rovsinga? Jak wygląda badanie i o czym może świadczyć? Guz mózgu – czym jest, jakie są jego przyczyny? Jakie objawy należy uznać za alarmujące? Opuchlizna dziąsła – dlaczego się pojawia i jak sobie z nią radzić? Medycyna nuklearna – co to jest? Nowoczesne metody badań obrazowych Odwarstwienie siatkówki – przyczyny, objawy, leczenie. Kiedy potrzebna jest operacja przy odwarstwieniu siatkówki? Zespół Gilberta – czym jest choroba, jakie są jej przyczyny i objawy? Test ELISA – na czym polega i w jakich sytuacjach się go stosuje? Czy jest skuteczny? Co to jest zasłabnięcie i jakie mogą być jego przyczyny? Etiologia i objawy zjawiska, pierwsza pomoc przy zasłabnięciu „Nauczyła mnie, że czasami trzeba odpuścić. I to mi bardzo ułatwia życie”. Ogień i woda – przyjaźń od ćwierćwiecza Przodozgryz – czym jest i jak się go leczy? Czy wada wymaga noszenia aparatu ortodontycznego? 5 rzeczy, za które polubią cię inni. Sprawdź, co radzi psycholog Tomasz Wojtoń Zgaga? Refluks? Wzdęcia? Poznaj 5 produktów, których nie lubi twój żołądek Ćwiczenia oddechowe na trawienie. Kasia Bem pokazuje, jak dobrze je wykonać Muffiny z rabarbarem i glazurą tahini Jak się skutecznie pogodzić? Skorzystaj ze wskazówek psychologa Judy Chicago, matka chrzestna waginy: feminizm jest humanizmem Chleb bez mąki. Wzbogać swoje wielkanocne menu o zdrowe pieczywo Deser z matcha, czyli wegańska galaretka bez grama żelatyny Nie jesz mięsa? Niektórzy nie jedzą niczego. Ruszyła kampania „Podziel się Posiłkiem z Bezdomnymi” Znudziło ci się tradycyjne pesto? Zaszalej ze składnikami i odkryj jego smak na nowo! „Jeżeli pacjentka bardzo chce żyć, to i medycyna jest bezsilna” – krakowskie Amazonki dzielą się swoimi doświadczeniami z rakiem piersi Chcesz skutecznie schudnąć? Oto najważniejsze czynniki, które wpływają na tempo chudnięcia „Mam rozmiar 40, a czasem nawet 42. Jestem na okładce Playboya i jestem z tego dumna”. Monika Borzym w najnowszym numerze magazynu dla panów W jakim celu wykonuje się hirudoterapię? Szanse i zagrożenia związane z leczeniem pijawkami lekarskimi Jak działa peeling enzymatyczny? Poznaj jego zastosowanie i efekty Osocze bogatopłytkowe – efekty i bezpieczeństwo zabiegów  Uzależnienie od komputera i Internetu u dzieci i młodzieży – objawy i sposoby leczenia Światłowstręt – objawy i leczenie nadwrażliwości oczu. Skąd bierze się światłowstręt? Hipernatremia – dowiedz się, czym grozi nadmiar sodu w organizmie  Przepis na sernik jogurtowy z malinami Wstrząs kardiogenny – objawy, postępowanie i leczenie w stanie zagrożenia życia „Wielofunkcyjność i bycie superbohaterką już mnie nie interesuje” – mówi psychoterapeutka Olga Paszkowska Stres w ciąży stanowi poważne zagrożenie dla dziecka Zespół Conna – przyczyny i objawy hiperaldosteronizmu. Hiperaldosteronizm pierwotny i wtórny Aglutynacja – na czym polega ten proces i do czego się go wykorzystuje? Mioklonie – czym są, jakie są ich przyczyny i objawy? Czy mioklonie świadczą o chorobie? Ozonoterapia – czym jest ta metoda? Przy jakich schorzeniach jest zalecana terapia ozonowa? Toksykologia – czym się zajmuje? Dlaczego warto badać właściwości substancji toksycznych? Objaw Chełmońskiego – czym jest i w jakim celu stosują go medycy? Osobowość schizoidalna – podłoże, objawy i leczenie. Na czym polega zaburzenie? „Akceptacja siebie to pozwalanie sobie na dużo, bo możemy i wiemy, co nam służy”. O tym, co łączy zabiegi medycyny estetycznej z samoakceptacją, mówią psycholog i chirurg plastyczny HSV jako wirus wywołujący opryszczkę. Czy jest zagrożeniem dla organizmu? Choroba Gauchera – leczenie, objawy i diagnostyka tej rzadkiej choroby Przepis na owsiano-kokosowe muffinki otrębowe Pomaganie jest proste, a Ty jesteś dobrą osobą Janina Ochojska choruje na raka piersi. Na Twitterze opublikowała poruszające nagranie HZ testuje naturalne kosmetyki: kojący balsam do ust Perfector 3 w 1 Resibo Sałatka z batatami i brokułem. Smakowita i oryginalna propozycja na kolację Julia Wieniawa, Maffashion i Gabi Drzewiecka w klipie o nerwicy lękowej. To część kampanii „Po drugiej stronie lustra” „Nie wymagajmy od bliskich, by całkowicie zmieniali swoje przyzwyczajenia specjalnie dla nas”. Jak przeżyć Wielkanoc stosując dietę eliminacyjną? Chiny rezygnują z testowania kosmetyków na zwierzętach. To przełomowa decyzja! Moc rytuałów. Dlaczego są tak ważne? Depresja to nie jest po prostu smutek. Choroba objawia się w sposób – dla laika – nieoczywisty Przyjaźń po rozstaniu? Rozstrzygnij wszystkie za i przeciw Molekuły zakochania – co się dzieje z twoim organizmem, gdy rusza miłosna machina? Kobiety ze Sri Lanki walczą o równouprawnienie. Surfują na falach niosących zmiany Frittata ze szparagami. Dasz się skusić? Ćwicz z Kasią Bigos: 5 minut na ABS Ukąsił cię owad? Czy wiesz, jak rozpoznać uczulenie? Kłótnia w związku o pieniądze? Sprawdź, co radzi psycholog Bakłażan nieźle nadziany. Dyniowo-jarmużowy farsz to strzał w dziesiątkę! Chodzisz rozdrażniona i sama nie wiesz czego chcesz? PMS psuje ci połowę miesiąca? Zwalcz go dietą! Jak o siebie zadbać, aby nie chorować? Neurolog Agnieszka Klimowicz o wpływie codziennych nawyków na choroby Polskie pieguski podbijają Instagram! Zobacz galerię zjawiskowych dziewczyn z piegami Swietłana Aleksiejewa: używam moich blizn, aby pomagać innym Onigirazu – „sushi kanapka” ze szparagami „Wszystko będzie dobrze” to banał. Jak umiejętnie pocieszać? Gryczane kaszotto z zielonym groszkiem. Może nie wygląda, ale smakuje obłędnie! Jaka jest dla ciebie TA chwila? Zastanów się dobrze. Radzi Kasia Bem HZ testuje naturalne kosmetyki: liposomowe serum pod oczy od Mokosh Rolą farmaceuty nie jest tylko wydawanie leków. Ruszyła kampania „Po pierwsze farmaceuta” 6 powodów, dla których chorujesz podczas wyjazdów Co robić, aby ulżyć swoim barkom? Skorzystaj z porad fizjoterapeuty Poznajcie Katie Bouman. Dziewczynę, która stoi za stworzeniem pierwszego zdjęcia czarnej dziury Raz słoneczko, raz przymrozki i 10 cm śniegu. Jak zmienna kwietniowa pogoda wpływa na nasze zdrowie? „Od kobiet oczekuje się, że będą wielozadaniowe i idealne. Łączenie pracy z macierzyństwem jest bardzo trudne i bez pomocy często niemożliwe ” – mówi Katarzyna Łodygowska, znana jako Matka – Prawnik Tarta z cukinią w roli głównej. Delikatna w smaku i niskokaloryczna Martwy punkt – kiedy nie umiemy złapać dystansu? Tłumaczy Kasia Bem „Vogue Portugal” przełamuje bariery. Thando Hopa – afrykańska modelka z albinizmem po raz pierwszy na okładce Emilia Clarke ma za sobą trzy operacje mózgu. Teraz pokazała zdjęcia zrobione po zabiegu „Pielęgnacja musi być szyta na miarę, czyli produktami, które będą dopasowane do rodzaju naszej skóry twarzy”. Rozmawiamy z kosmetolog o tym, jak zadbać o naszą twarz po zimie Marzysz o ustabilizowanym życiu? Czy na pewno to jest to, czego potrzebujesz? Awokado w duecie z czarnym makaronem. Smak do pokochania! Kontrowersje wokół reklamy Gillette Venus. Promowanie różnorodności czy otyłości? Porozmawialiśmy z psycholog Katarzyną Jarząbek „Obowiązkiem jest wziąć się w garść i zrobić porządek z tą chorobą”. Jak wspierać kobiety chore na raka piersi i jak samemu szukać pomocy? Rozmawiamy z Michałem Sadzewiczem Limonkowy mus z galaretką z kiwi. Smakuje doskonale i dostarcza mnóstwa witaminy C Foodsi – nowa polska aplikacja, dzięki której nie zmarnuje się nadwyżka jedzenia w knajpach. Przetestowaliśmy! W Szkocji dzięki szczepieniom o 90 proc. spadła zachorowalność na raka szyjki macicy Praca biurowa może niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie. Fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk tłumaczy, jak możemy sobie pomóc 7 prostych nawyków dla zdrowia. Kasia Bem dzięki nim nie choruje Puk, puk! – tu odwaga. Masz odwagę otworzyć jej drzwi? Czy zostajesz w strefie komfortu? Jane Fonda o walce z rakiem piersi. „Przeszłam mastektomię. Pod suknią musiałam ukryć bandaże” Przepis na wege leczo z selerem naciowym Z rozstępami, cellulitem i fałdkami. Mamy na Instagramie przeciwstawiają się nierealistycznemu wizerunkowi brzucha kobiety po porodzie Yayoi Kusama: umierałam, by wyrwać się z Japonii i wyzwolić z łańcuchów, które mnie wiązały Czy w ciąży można…? – odpowiada lekarz Łukasz Stelmaszczyk „Autyzm może sprawić, że odkryjesz rzeczy niezwykłe”. Warto wiedzieć trochę więcej o autyzmie. Ta animacja ci w tym pomoże HZ testuje naturalne kosmetyki: masełko śliwkowe do ust Plantea „Bez plastiku można żyć”. Paulina Górska mówi o tym, jak praktykuje ekologiczny styl życia we własnej rodzinie Astygmatyzm – sprawdź, czy ciebie to nie dotyczy. Wystarczy spojrzeć na to zdjęcie Jak żyjąc w dużym mieście poradzić sobie z nadmiarem bodźców? Tłumaczy psycholog Rafał Siuchliński Masz ochotę na coś słodkiego? Spróbuj wegańskie brownie z fasoli O jakiej porze dnia najlepiej trenować? Podpowiadamy „Nie ma nas bez procentów, nie ma Rak’n’Rolla bez procentów”. To kampania o pijanych życiem, którzy silniej czują jego smak „Piękno przychodzi do nas razem z akceptacją siebie”. Kwestionariusz urodowy: Martka Natura Rosną kolejne pokolenia córek, których matki odchudzają się całe życie. Psycholog i psychoterapeuta Paulina Chojecka-Dragon opowiada o coraz młodszych dziewczynkach, które do niej trafiają Masz problem, z którym nie wiesz co zrobić? Prześpij się z tym! Jabłka z niespodzianką. Nasz narodowy owoc w nietypowym wydaniu Garbienie się negatywnie wpływa na organizm. Jakie ćwiczenia wykonywać? Podzielność uwagi. Psycholog wyjaśnia, czy warto robić kilka rzeczy na raz 5 rzeczy, które trzeba wiedzieć o IBS „Jestem niesamowita”, „Nie przepraszam za…”. Marzec należał do kobiet. Oto nasze podsumowanie miesiąca „Włosy są pamiętliwe i nie wybaczają błędów”. Marta Klowan o zasadach wiosennej pielęgnacji włosów Jakie badania profilaktyczne należy wykonać i jak prawidłowo interpretować wynik? Opowiada kardiolożka @meganlifestyle 10 superfoods, które pomogą zwalczyć stres Crumble, czyli deser z… selerem! Prezerwatywy, do otwarcia których potrzebne są cztery ręce. „Tylko jeśli istnieje zgoda, jest przyjemność” Endometrioza jest jak kosmos. Zobacz wyjątkową akcję w mediach społecznościowych pokazującą, jak wygląda ta choroba Czy zioła można przedawkować? Rozmawiamy z ekspertem Piotrem Sokołowskim Wegański sernik z nerkowców. Robi się go błyskawicznie i nie wymaga pieczenia 6 nawyków, które szkodzą twojemu sercu