Archiwum artykułów

Omega-3 a omega-6 – proporcje się liczą! Katherine Johnson – kobieta, która wysłała rakietę na Księżyc: Dziewczęta są w stanie robić to samo co chłopcy. Czasem mają więcej wyobraźni Mogą dotyczyć nawet 2,5 mln Polaków. 29 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorób Rzadkich Kawa i jej wpływ na zdrowie. Poznaj wszystkie zalety picia kawy „Istnieje takie przeświadczenie, że jak chorujemy na Hashimoto, to możemy zapomnieć o efektach odchudzania” – pisze Roksana Środa, dietetyczka Jak wygląda objęte kwarantanną chińskie miasto? Krótkometrażowy film z Wuhan jest przerażający Banan jest zły, a soki detoksykujące dobre? Dietetyczka Anna Reguła o „paradoksie owocowym” Anna Kalczyńska zdradza swoje sposoby na odporność dzieci. Sprawdź, które z nich możesz wprowadzić w życie Jak wygląda wizyta i rehabilitacja kobiety u fizjoterapeuty uroginekologicznego? Wyjaśnia fizjoterapeutka Ogórki kiszone i kwaszone – czy czymś się różnią? Wyjaśnia Moja Dietetyka Balsam peruwiański – zastosowanie i przeciwwskazania Kaya Szulczewska: „Włosy pod pachami mogą być równie zadbane, piękne i pożądane, co te na głowie” Wiosenne przesilenie. Zmęczenie na wiosnę Przerwa od pracy dla rodziców karmiących sztucznym pokarmem? „Przerwa nie służy zacieśnianiu więzi rodzinnych, a opróżnieniu piersi kobiecych z mleka” – podkreśla Fundacja Mlekiem Mamy Spójrz na zdjęcie i sprawdź, czy twoja postawa ciała jest prawidłowa. Jak ją poprawić i na co zwrócić uwagę? Wyjaśnia fizjoterapeutka Ćwiczenia w pracy. Męczy cię ból karku? Sprawdź, jak sobie pomóc Paweł Królikowski nie żyje. Aktor zmarł po długiej walce z chorobą „Nie bójmy się chwalić naszych dzieci” – psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa opowiada o stresie i depresji wśród młodych ludzi Duffy wyjaśnia swoje zniknięcie ze sceny muzycznej. Wyznaje, że została zgwałcona, odurzona narkotykami i więziona Ponad 70 proc. młodych Polaków nie rozmawia z rodzicami na temat seksu, wynika z badania. Taka sytuacja wiąże się z wieloma konsekwencjami! Co zrobić, żeby lepiej biegać? Początkującym tłumaczy fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk Choroba Hashimoto – od czego zacząć? Dietetyczka Paulina Jamrozik wyjaśnia Herbata z cytryną jest zdrowa? Kiedy pić herbatę z dodatkami? Jabłka i gruszki – jak je przechowywać, żeby były jak najdłużej dobre do spożycia? Radzi Jagna Niedzielska Anna Dereszowska i Roxie Węgiel wystąpiły w ważnym spocie! Film „Znikające dzieci” porusza temat depresji nastolatków Co roku 160 tys. Polaków dowiaduje się, że ma nowotwór. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób cierpi na kancerofobię Niepokalanek mnisi – w czym pomoże? Dietetyczka Zofia Suszka wyjaśnia jego działanie Tatuaż i piercing a rozrusznik – czy są jakieś przeciwwskazania? Wyjaśnia prof. Marcin Grabowski „Przecież to tylko jedna słomka, powiedziało 8 miliardów ludzi”. Nina Harbuz i jej gotowe patenty na bycie less waste Rozdrapujesz skórę z powodu stresu? To może być objaw trądziku neuropatycznego Oczyszczacz powietrza – niezbędny sprzęt czy chwilowa moda? Dr n.med. Piotr Dąbrowiecki mówi, komu rzeczywiście jest potrzebny Jaki jest twój sposób na zmarszczki? Joanna Koroniewska proponuje, żeby je polubić Homofobiczne kryteria dla dawców mikrobioty? Mamy odpowiedź Human Biome Institute Zdjęcie 15-latki, która wybudziła się z katatonii spowodowanej syndromem rezygnacji, nominowane do World Press Photo. Jego autorem jest Polak! Sklep Aldi wycofuje ze sprzedaży mięso na pulpety. Powodem jest znalezienie pałeczek salmonelli Pobranie krwi u noworodka. Jak wygląda? Skąd się pobiera? Wyjaśnia położna „Nic nie tracisz, jeśli pozwolisz sobie pomóc” – mówi Sulimir Szumielewicz, psycholog pracujący w telefonie zaufania Ból karku to coraz częstszy problem. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk mówi, jak wykonać automasaż Czy znasz różnicę pomiędzy zwrotami: „stracić dziewictwo” a „debiut seksualny”? Psycholożka Małgorzata Iwanek wyjaśnia Cukier w napojach. GIS podaje, ile go jest w popularnych produktach i przestrzega przed nieprzemyślanymi zakupami Odczuwasz brak popędu seksualnego? Nie jesteś jedyna. Seksuolog podpowiada, gdzie warto się zgłosić z tym problemem Ćwiczenia wszech czasów – box jumps. Jak prawidłowo trenować? Kolejki do lekarza, a w nich awanturujący się pacjenci. Autorka bloga Mama i stetoskop opowiada, jak to wygląda od kuchni „Bądź damą, mówili”. Poruszający film „Girls. Girls. Girls. Magazine” o wymaganiach wobec kobiet Wypadanie włosów po ciąży. Kiedy to poważny problem, którego nie możemy bagatelizować? Ćwiczenia na pośladki – dlaczego warto je wykonywać? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk „365 dni”: gdy kobieta staje się przedmiotem, a gwałt wydaje się romantyczny Babka płesznik na jelita? Nie tylko! Poznaj cenne właściwości tej rośliny Najlepsze i najgorsze oleje. Gdzie się znajdują? Depresja dotyka 350 mln osób. O swoich doświadczeniach z tą chorobą opowiada Justyna Nagłowska „Nie myślę o tym, że nie wezmę już do końca życia. Tylko: dzisiaj nie wezmę, dzisiaj się nie napiję” – mówi 19-letnia Anna Odchudzanie to nie wszystko. Dietetyczka Anna Reguła tłumaczy, dlaczego w traceniu kilogramów ważny jest umysł Ergonomia pracy to podstawa. Co warto o niej wiedzieć? Gęstość energetyczna i gęstość odżywcza, czyli jak jeść dużo i zdrowo Ziemniaki – czym różnią się od siebie typy A, B i C? Poznaj przepisy na dania ze wszystkimi trzema GIF wycofał popularne krople do nosa. Powodem była wada jakościowa Dieta dla skóry. Masz problemy z cerą? Przeczytaj, co powinnaś jeść Jak rozciągać się po treningu? Kasia Bigos i Andrzej Bogdał wyjaśniają Kathy Bates: Nie mam piersi. Dlaczego mam udawać, że jest inaczej? Libański ser labneh. Prosty w przygotowaniu, pyszny w smaku! Trening z bosu. Wzmocnij mięśnie głębokie dzięki prostym ćwiczeniom z piłką bosu! Kwas hialuronowy – jakie funkcje pełni w skórze? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny Olej palmowy – szkodliwy czy nie? Paulina Górska zebrała najważniejsze fakty „Każda roślina jest cenna i użyteczna. Dotyczy to również tych uznawanych za niepożądane na trawnikach czy w ogrodach” Test ciążowy z krwi – kiedy go zrobić i jak interpretować wynik? Jak wygląda onkologia dziecięca w Polsce? Przepełnione sale, dzieci z chemioterapią na korytarzach, rodzice śpią na podłodze Wino i jego wpływ na serce. Dietetyk dr Michał Czapla wyjaśnia, jak alkohol działa na nasz organizm Wege-dzieci. Czy dieta roślinna jest dobra, czy zła dla najmłodszych? Terapia CAR-T to nowa metoda leczenia raka. Uratowała życie pierwszej Polce chorej na chłoniaka Aktorka Julie Walters ma raka jelita grubego. „Myślałam: to niemożliwe, lekarz musiał się pomylić” Smog w polskich miastach – dokąd przed nim uciec? Objaw Babińskiego – co to jest, jakie są jego przyczyny? Na czym polega odruch Babińskiego? Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł Ania Starmach o superfoods: Kraj pochodzenia jest gwarancją jakości. Jeśli produkty nie posiadają informacji o pochodzeniu surowca to znaczy, że są z Chin, a takich powinniśmy się wystrzegać Probiotyki – czy mogą wpływać na naszą psychikę? Wyjaśnia psychiatra Joanna Adamiak Olej z czarnuszki pomoże przy problemach z zatokami i alergią? Wyjaśnia farmaceuta znany jako Pan Tabletka Dieta Adele – jakie są jej zasady? Jak schudła Adele? Odpowiadamy „Kilka tygodni temu zobaczyłam piekło. Ludzkie tortury. Nie! To nie był film horror. To był szpital onkologiczny w Warszawie…” Joanna Przetakiewicz gorzko o stanie polskiej onkologii Tłusty czwartek – jak go przeżyć? Oto kilka zasad dotyczących jedzenia słodyczy Wanda Narkiewicz-Jodko (Borkowska) nie żyje. Wokalistka zespołu Alibabki chorowała na glejaka „Nie przyszłaś na świat po to, żeby zostać pracownikiem miesiąca” – mówi Katarzyna Kucewicz, psycholożka, pedagożka i psychoterapeutka IKEA Kraków wprowadziła wtorki przyjazne sensorycznie dla osób ze spektrum autyzmu Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska i Ewa Sypnik-Pogorzelska: Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Kluczem jest sezonowość! Niestandardowe modelki na okładkach Glamour. Magazyn zmienia oblicze piękna kobiet! „Wkurzyłam się maksymalnie. Na was kobiety. Na część z was…” – pisze Paulina Młynarska. Chodzi o dyskusję na temat nowej kampanii, która mówi m.in., że miejsce kobiety jest w kuchni Projekt Zuzy Krajewskiej dla Sisters of Europe Polska. Jej zdjęcia pokazują, jak kobiety potrafią się wspierać Mity żywieniowe. Glutaminian sodu, piwo bezalkoholowe, żywność GMO, szpinak. W co na ich temat wierzymy, co nie jest prawdą? Wyjaśnia dietetyczka Anna Reguła Stres to cichy zabójca? „Stres, którego doświadczasz wpływa na wiele procesów fizjologicznych, w tym trawienie, działanie układu odpornościowego, nastrój, emocje” – tłumaczy lekarka Postaw na wykroki i popraw swoją siłę, stabilność, giętkość i równowagę Dieta wolumeryczna – przeciwieństwo powszechnych wyobrażeń na temat diet. Na czym polega? „Jesteście państwo chorzy i to smutne. Ale to można leczyć. Trzeba tylko mieć odwagę dokonać zmiany…” Borys Szyc odważnie o swoim alkoholizmie Chcesz udzielić komuś rady? To nie zawstydzaj i nie wytykaj palcami! Na co lekarz może wystawić skierowanie? Sprawdź, co ci się należy! Skomplikowana relacja z jedzeniem. Autorka bloga Szpilki na siłowni radzi, jak do tego nie dopuścić „Mężczyzna myśli: ‘Chyba sobie poradzę’. Kobieta: ‘Na pewno są lepsi niż ja’” – mówi Dobrosława Gogłoza, prezeska Otwartych Klatek Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia Maja Bohosiewicz podzieliła się z fankami sekretem swojej szczupłej sylwetki. „Stara, cudów nie ma…” – pisze aktorka Kawa z rana jak śmietana? Dietetyczka Barbara Dąbrowska tłumaczy, dlaczego picie kawy to nie powinna być pierwsza poranna czynność Dieta powinna być dobrze przemyślana. „Odżywiaj się zdrowo, nie modnie” – apeluje dietetyczka Anna Reguła W Polsce nie ma żadnego programu leczenia endometriozy. Trwa akcja, której celem jest wpłynięcie na Ministerstwo Zdrowia. Cierpią miliony Polek Oto Miss Niemiec 2020. Ma 35 lat, jest mamą i prowadzi sklep internetowy Płodność – czy da się wspierać ją zdrowym odżywianiem? Dietetyczka odpowiada Wydaje ci się, że oddajesz mocz częściej niż koleżanki? Sprawdź, czy to nie syndrom nadreaktywnego pęcherza „Wyłączam umysł i pozwalam ciału prowadzić ruch”. Joanna Zawadzka, masażystka Lomi Lomi Akamana, mówi, na czym polega masaż nazywany dotykiem miękkiej łapy kota Warzywa na patelnię z popularnej sieci sklepów wycofane z obrotu. Sprawdź, czy ich nie kupiłaś Robienie brzuszków szkodzi! Gosia Włodarczyk tłumaczy, dlaczego to najgorsza opcja na wzmocnienie mięśni brzucha Mięśnie dna miednicy a orgazm. Czy wiesz co mają ze sobą wspólnego? Fizjoterapeutka wyjaśnia Unikasz small talku jak ognia? Sprawdź, dlaczego czasem warto wdać się w małe gadu-gadu Antybiotyk to nie witaminka! Dlaczego nie powinnyśmy brać go zbyt często? Zastanawiasz się, czy skorzystać z pomocy trenera personalnego? Oto 5 argumentów „za” Otwierasz krem i po kilku miesiącach do niego wracasz? To błąd! Poznaj 5 zasad obsługi kosmetyków Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego! Biegowe fakty i mity. Dementujemy najpopularniejsze Neuralgia czy migrena? Wyjaśniamy różnice 6 sposobów na zmęczone oczy Kortyzol – hormon zabójca, który niszczy ci życie. Co o nim wiemy? Poronienie. Arlena Witt: byłam w ciąży i niestety nie skończyła się ona dobrze Jak długo organizm trawi gumę do żucia? Czy guma może przykleić się do ścian żołądka? Odpowiada dietetyczka Nietypowe rośliny, którymi powinnyśmy się zainteresować. Mają dobroczynne działanie Problemy z wypróżnianiem? Pani Fizjotrener mówi, na co trzeba zwrócić uwagę Płyn do higieny intymnej dla faceta? „Czemu nie” – odpowiada Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra Bombonierka na walentynki – brzmi banalnie? Nie wtedy, gdy zrobicie ją sami Fantazje seksualne. Dlaczego je mamy i skąd się biorą? Anna Lewandowska pokazała ćwiczenie dla kobiet w ciąży. O czym powinnaś pamiętać, jeśli chcesz trenować? Szukasz pomysłu na walentynkowy deser? Zrób galaretkę z granatem! Szczepienia a choroby skóry. Kiedy wstrzymać się ze szczepieniem tłumaczy dermatolożka Agnieszka Kobyłka-Dziki Czego kobiety nie tolerują na pierwszej randce? Znamy wyniki badań Dieta karniwora – jakie daje efekty? Co mówi o niej ekspert? Mleko kokosowe według receptury Sylwii Panek, autorki bloga Mama Chemik. Warto spróbować zrobić je w domu! „Mój mąż przeżył szok po diagnozie”. Jak wspierać mężczyznę, który dowiaduje się o ciężkiej chorobie? Gdzie osoby w kryzysie i ofiary przemocy mogą znaleźć pomoc. Internautka stworzyła listę przydatną każdej z nas 5 prozdrowotnych ekstraktów roślinnych, które powinna znać każda kobieta GIF wycofuje z obrotu lek na raka. Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności Cukier waniliowy czy wanilinowy? Ekspertki z Czytamy Etykiety alarmują, żeby dokładnie czytać etykiety Mycie zębów dziecka. Co robić, czego unikać i kiedy zacząć wyjaśnia stomatolog Rooibos – dlaczego warto pić napar z czerwonokrzewu? Tłumaczy dietetyk Badanie urodynamiczne – na czym polega i czy masz się czego obawiać? Joanna Jóźwik: często słyszę, że wyglądam jak facet, jestem mało kobieca Monika Płatek: od wielu lat jestem stara i bardzo mi z tym dobrze „Skóra jest nie tylko wizytówką. Widzę w niej, jaki problem ma dany człowiek” – mówi dr Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra Jaki skład mają pączki z supermarketów? Ekspertki z Czytamy Etykiety wzięły je pod lupę przed Tłustym Czwartkiem Osteopatia – co to jest? Czy osteopatia naprawdę działa? Brzuch po ciąży. Fizjoterapeuta tłumaczy, dlaczego nie zawsze wraca do formy Dodajesz plasterki cytrusów do herbaty? Mama Chemik podpowiada, których owoców lepiej unikać Czekoladki na Walentynki? Dietetyk radzi, jakie wybrać, jeśli troszczysz się o zdrowie swojego partnera GIS wycofał popularny cukier kokosowy. Powodem był gluten Pofolgowałaś sobie w tłusty czwartek? Trzeba będzie coś zrobić z nadmiarem kalorii. Jakie ćwiczenia są najbardziej wydajne? Jak wygładzić włosy botoksem w warunkach domowych? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan Trądzik Kobiet Dorosłych. Czym się charakteryzuje i dlaczego powstaje? Tłumaczy dermatolożka Co o twoim zdrowiu mówią zęby? Wyjaśnia stomatolog, Anna Lewczuk-Wesołowska Pijesz w pracy wodę z dystrybutora? Specjalistka tłumaczy, dlaczego nie jest to dobry pomysł Łykasz witaminy z grupy B? Uważaj na niespodzianki podczas kuracji Pochwica – czym jest i jakie mity wokół niej narosły? Tłumaczy pani fizjotrener GIS ostrzega: na świecie średnio co minutę z powodu grypy umiera jedna osoba. Jak się przed nią chronić? 6 powodów, dla których warto obejrzeć dokument „Miss Americana” o Taylor Swift Niesamowite zdjęcia z porodów! Nowi zwycięzcy w konkursie Birth Photography Image Competition 2020. Jedną z finalistek jest polska fotografka! GIS wycofał kolejną partię popularnego oleju z ryżu. Jego spożywanie jest niebezpieczne dla zdrowia Figura po ciąży – blogerka zamieściła ważny wpis. „Z mojego brzucha mam troje nowych ludzi na świecie, jak mogłabym go nie lubić?” 1,3 kg pomidorów ma tyle sodu co jedna łyżka ketchupu. Sól szkodzi twojemu zdrowiu. Czy wiesz, jak bardzo? Połóg – ile trwa, higiena, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza Często bierzesz jedzenie na wynos, które pakowane jest w białe pudełko? Pod wpływem ciepła wydzielają się z niego toksyczne substancje „Gorączka nie jest absolutnym wskazaniem do podawania antybiotyku” – pisze Mama Pediatra „Zespół Tourette’a – ta choroba nie ma dobrego PR-u. Jest dużo mitów i błędnych przekonań, kojarzy się z przeklinaniem, czymś wulgarnym, oburzającym” Tatuaż nie dla każdego. Kto nie powinien robić sobie tatuażu? Wyjaśnia dermatolog Animacja krótkometrażowa „Hair Love”, czyli historia z chorobą nowotworową w tle, zdobyła Oskara. Opowieść wzrusza do łez Rodzaje testów ciążowych. Sprawdź, jaki wybrać Wegańskie placki ziemniaczane. Mniej kaloryczne niż klasyczne, bo pieczone Czy można zarazić się emocjami? Jagody acai to superfood dla zdrowia i urody  Minipizze z żurawiną i camembertem. Domownicy będą prosili o dokładkę 5 najczęstszych błędów przy odchudzaniu Nokturia – powód nocnych wizyt w toalecie Witaminy i minerały obowiązkowe dla kobiet. Sprawdź, czego potrzebuje twój organizm Gimnastyka na kanapie – 5 najlepszych ćwiczeń. Oglądaj serial i chudnij! Fotograf mówi głośne „NIE” plastikowi w kampanii „No Beauty In Plastic”. Możesz się do niego przyłączyć, podpisując petycję Młodość tkwi w jelitach. Chcesz być zdrowa i zdrowo (oraz powoli) się starzeć? Zadbaj o jelita! Ból w klatce piersiowej. Lekarz wyjaśnia, co to może oznaczać Smalec wegański. Ten przepis pokochają także mięsożercy! Oleje roślinne – tłusto nie znaczy niezdrowo Ból karku – jak z nim walczyć? Radzą nauczycielki jogi Sztuczne słodziki wpływają na metabolizm bez względu na kalorie? To wyniki najnowszego badania. Mamy wypowiedź dietetyczki „Ona by tak chciała” – chory na chłoniaka Mateusz nagrał swoją wersję znanego utworu Depresja ciążowa – znana blogerka Kassi Mansfield wyznała, że się z nią zmaga 5 największych mitów o metabolizmie Christina Koch wróciła z kosmicznej podróży! Astronautka Nasa ustanowiła nowy kobiecy rekord w kosmosie Helena Norowicz: W tej chwili mogę powiedzieć, że jestem osobą szczęśliwą. Mam świadomość mego zaawansowanego wieku, ale nie czuję tych lat na grzbiecie Lubisz herbatę? Chemiczka tłumaczy, czego najprawdopodobniej o niej (jeszcze!) nie wiesz Badanie satysfakcji z wielkości piersi. Pokazuje, że kobiety, które nie są z niej zadowolone, rzadziej się badają Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia Do tej pory traciłaś na wadze, a teraz stoisz w miejscu? Dietetyczka Emilia Cesarek wyjaśnia, jakie mogą być tego powody Tatuaż – jak się przygotować do zabiegu i o czym pamiętać po wykonaniu? Czy trzeba robić przerwę, stosując antykoncepcję hormonalną? Odporność dzieci. Jak dobrze hartować dziecko? Jakie błędy najczęściej popełniają rodzice? Badanie w gabinecie stomatologicznym może pomóc w wykluczeniu groźnych chorób. O co chodzi? Ciąża. Sprawdź, kiedy powinnaś powtórzyć test ciążowy „Głusi rodzice tego nie słyszą, ale ich słyszące dzieci wciąż dowiadują się, że są jacyś dziwni, zachowują się jak małpy, nie potrafią rozmawiać, robią dziwne miny, machają rękoma” Kary za nieodwołanie wizyty w poradni specjalistycznej coraz bardziej możliwe. – Moglibyśmy 17 mln więcej Polaków przyjąć, gdyby ktoś odwołał wizytę – mówi minister zdrowia Łukasz Szumowski Co najmniej 200 mln kobiet i dziewcząt na świecie ma okaleczone narządy płciowe Bilans wodny. Co wlicza się w dzienną podaż płynów? Dietetyczka wyjaśnia Shannen Doherty ze łzami w oczach o nawrocie raka piersi: to gorzka pigułka do przełknięcia Mrożone jedzenie – czy jest równie wartościowe, co świeże? Odpowiada dietetyk Karetki pogotowia – czym się różnią i która przyjedzie po twoim zgłoszeniu? Co oznaczają litery na ambulansach? Solarium – dowiedz się, jak wpływa na twoje zdrowie. Ostrzega dermatolog Zwrot „Idź do psychiatry!” choć nie powinien, stał się obelgą. Blogerka zwraca uwagę na ważny społecznie problem Euthyrox – w aptekach w całej Polsce brakuje tego leku. Wiemy, kiedy Euthyrox znów się pojawi Jerzy Stuhr w poruszającej kampanii dla dzieci chorych onkologicznie „Dzieci w pewnym momencie muszą dać swoim rodzicom spokój” – mówi o relacjach międzypokoleniowych psycholog Ewa Polak Dieta po porodzie. Co powinno znaleźć się w menu młodej mamy? Wyjaśnia Pani Fizjotrener Ślepota zmierzchowa, kurza ślepota. Czy kierowcy mają się czego bać? Superbakterie, nowe wirusy – skąd się biorą, czy ludzkość czeka epidemia „Omijałam szerokim łukiem swoje odbicie w lustrze i czułam, że nie jestem w stanie już nic zrobić, że trądzik mnie powoli niszczy”. Akcja #Trądziknietabu mówi „stop” stygmatyzacji osób z trądzikiem Trądzik, infekcja, wysypka. Mogą cię spotkać, jeśli po powrocie do domu popełniasz jeden błąd „Istnieje wyraźna relacja między śmiechem a zwiększoną aktywnością komórek antyrakowych” – mówi Piotr Bielski, prowadzący zajęcia jogi śmiechu dla osób z chorobą onkologiczną Kubeczek menstruacyjny powoduje ryzyko infekcji? Wpływa na florę pochwy? Fizjoterapeutka o bezpieczeństwie i skuteczności kubeczków menstruacyjnych „Stabilne warunki pogodowe sprzyjają zdrowiu. A przechodzący chłodny front może powodować migotanie przedsionków”. Jak pogoda wpływa na nasze serce? Kompulsywne objadanie się, bo „zasłużyłaś”, to zaburzenia odżywiania. Tak samo jak 3 godziny spędzone na cardio, bo zjadłaś pizzę Czy jedzenie czosnku chroni przed zakażeniem koronawirusem? Eksperci WHO odpowiadają Czym spowodowana jest przedłużająca się miesiączka? Mamy wypowiedź ginekologa Uczuleni na jedzenie Kadm w organizmie – jak tam trafia i na czym polega jego szkodliwość? Brakuje ci tchu? Oto 12 możliwych przyczyn Domowa vegeta i kostka bulionowa Co łączy orangutany, tłuszcze trans, detektywów na zakupach i olej palmowy? Wiele! Dietetyczka kontra rodzina na zakupach Ćwiczenia złożone to podstawa treningu! Skuś się, nie pożałujesz! 10 ciężkostrawnych potraw, które można uczynić lżejszymi dla naszego żołądka