Archiwum artykułów

Mikołaj Foks: dziewczynki nie muszą spełnić wszystkich oczekiwań innych ludzi [WIDEO] Zgoliła głowę, aby wesprzeć córkę walczącą z rakiem. „Tak wygląda miłość matki” Prokrastynacja, czyli „zajmę się tym później, jutro, nigdy”. Jak oduczyć się odwlekania i pozbyć poczucia winy? Natalia Kwiatkowska: Znajomość talentów pozwala żyć w zgodzie ze sobą. Przestajesz kopać się z koniem i wymagać od siebie czegoś, czego oczekiwał świat „Gramy z radością, gramy z głową” . WOŚP w tym roku zbiera środki dla dziecięcej laryngologii, otolaryngologii i diagnostyki głowy Jedzenie, które udaje zdrowe. Poznaj listę 10 spożywczych kameleonów „Lekarz, który ma rodzinę, własne życie – nie zrobi aborcji, jeśli za to mu grozi więzienie” – stwierdza Dawid Ciemięga Kaja Kallas na czele nowego rządu Estonii – jedynego kraju na świecie, który ma prezydentkę i premierkę. „Wzeszło słońce” Chorobę da się… wyczuć. Co zapach mówi o twoim zdrowiu? 10 rzeczy, za które pokochają cię twoje jelita. Zadbaj o nie, zanim zaczną strajkować Polucja – co to jest? Zmazy nocne u chłopców i dorosłych Jak obchodzić się z miodem, by jak najdłużej zachował swoje właściwości? Chemiczna skakanka. Raport: nawet 25 proc. przyrządów sportowych może zawierać niebezpieczne dla zdrowia substancje Koronawirus a mikrobiota. „Osoby hospitalizowane z powodu COVID-19 miały inny skład bakterii jelitowych” Tchawica – budowa, funkcje i najczęstsze choroby tchawicy Jelito cienkie – długość, budowa, funkcje. Jak o nie dbać? Komórki glejowe – czym są, rodzaje i funkcje Lek. Ewelina Śliwka-Zapaśnik: do menopauzy przygotowujemy się przez całe życie Czy kawa w kapsułkach jest dobra dla nas i dla środowiska? Tłumaczy dietetyk kliniczny Polscy badacze rozpracowali mechanizmy odpowiadające za lekooporność bakterii Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników o decyzji TK: wyrażamy swoją dezaprobatę i ubolewanie z powodu wydanego wyroku Mięśnie uda – budowa, funkcje, ćwiczenia, co na zakwasy Kość gnykowa – budowa, funkcje, złamanie i torbiel Kość promieniowa – budowa, rodzaje złamań, rehabilitacja Magda Korczyńska o wyroku TK: każda kobieta powinna mieć prawo, żeby o sobie decydować Syllogomania, czyli patologiczne zbieractwo. Zaburzenie, na które współczesna medycyna nie ma sposobu Wyrok Trybunału Konstytucyjnego opublikowany. Co dalej? Federa radzi Oko – budowa, funkcje, astygmatyzm i inne wady wzroku Twoja mama też uprawia(ła) seks. Czy w porównaniu z nią masz lepsze życie seksualne? Bernie Sanders uzbierał 1,8 mln dolarów dla organizacji charytatywnych. Wszystko dzięki zdjęciu w wełnianych rękawiczkach! „Ogromny, przytłaczający ból”. Seksuolożka komentuje publikację wyroku TK w sprawie aborcji eugenicznej Milion nowych przypadków zaburzeń psychicznych we Włoszech. To skutek pandemii Uzasadnienie wyroku TK odnośnie aborcji opublikowane! „Nowa nadzieja dla osób z depresją”. Zidentyfikowano białka, które mogą odpowiadać za zaburzenia nastroju Ucho – budowa, funkcje, choroby i higiena Androgeny – czym są? Funkcje, badanie, nadmiar Migrena zabiera ci trzy dni z życia? Przyjrzyj się swojemu menu! Jama ustna – budowa i funkcje. Choroby jamy ustnej Fetysze – czym są, kiedy fetysz staje się niezdrowy? Monika Mrozowska pokazała zdjęcia wykonane cztery dni po porodzie. „Tak ma prawo wyglądać ciało” Zaskakujący przypadek. Dwa zakażenia w dwa miesiące dwoma różnymi szczepami SARS-CoV-2 „Często nie zdajemy sobie sprawy, jak bolesne są takie niewinne słowa, które odnoszą się do naszego własnego doświadczenia posiadania matki” – mówi Mira Marcinów, autorka książki „Bezmatek” Na horyzoncie pojawił się nowy lek na koronawirusa. Badanie wykazało, że jest 27-krotnie bardziej skuteczny niż remdesiwir Staw kolanowy – budowa, urazy, jak wzmocnić kolana Dr Marek Gowkielewicz o innowacyjnych „porodach francuskich”: pacjentka już 2 godziny po zabiegu może wstać z łóżka i wziąć prysznic Kresa biała – anatomia. Rozstęp i przepuklina kresy białej Dostęp nastolatek do ginekologa: „Jedna placówka na ponad 27 tys. pacjentek”. To skandal mówi Martyna Jałoszyńska Kora mózgowa – funkcje, budowa, zanik i śmierć Dlaczego dzieci tak silnie reagują w momencie wyłączenia im bajek? Tłumaczy psycholożka Hello My Hero. Jesika Misztal – bije w niej męskie serce, a ciało pokryte jest bliznami Sprawdziłyśmy, ile osób szczepi się dziennie w poszczególnych województwach. W jednym regionie jest ich zaskakująco mało Genogram – do czego służy, jak zrobić, symbole genogramu Wiesz, na jakie pytanie lekarza 60 proc. pacjentów nie zna odpowiedzi? Wydaje się proste Wracasz z wakacji? Blanka Lipińska wyjaśniła, w jaki sposób legalnie uniknęła kwarantanny Dagmara Seliga: w Polsce jest coraz więcej coachów, a brakuje przepisów regulujących ten zawód [WIDEO] Jest pierwsze zdjęcie koronawirusa w 3D. Udało się je wykonać naukowcom z Austrii Zakaz rozmów w autobusie i tramwaju? Takie obostrzenie może zacząć obowiązywać w Niemczech Kiedy lekarz może odmówić szczepienia? Odpowiada dr Paweł Grzesiowski [WIDEO] Palisz papierosy? Oto, co powinnaś jeść Szybko czy wolno? Wyjaśniamy, jak jeść, żeby na dłużej zaspokoić apetyt Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić „W oceanach ląduje 50 tysięcy ton plastikowych strzępów po siatkach”. Sylwia Majcher przekonuje, że czas zrezygnować z foliówek Serce w tarapatach. Tych sygnałów nie ignoruj! Syndrom MCS. Alergia na nowoczesność Napoje energetyczne Monster i Burn wycofane ze sprzedaży. Przekroczono zawartość jednej z substancji dodatkowych Frances McDormand: Przeważnie grałam bohaterki wspierające mężczyzn. To częsty scenariusz wielu kobiet, że wspieramy głównych bohaterów Oto ćwiczenia, dzięki którym bieganie będzie przyjemniejsze i bardziej efektywne Dr Paula Pustułka: Społeczną przyczyną bezdzietności jest to, że Polki po prostu nie znajdują odpowiednich partnerów, z którymi te dzieci chciałyby mieć Jak się przygotować do seksu analnego? Podpowiada Marlena Jaszczak Drogi żółciowe – budowa, rola w organizmie, choroby Odwyk od alkoholu – objawy, jak zacząć, ile trwa, koszt Wciąż słyszymy o potrzebie suplementacji witaminy B12. Jak ocenić jej realny poziom we krwi? „Sama sobie winna”, bo wysyłała nagie zdjęcia? Sara Tylka: Wciąż żyjemy w kulturze gwałtu. Odpowiedzialność składa się na barki poszkodowanej Joanna Osyda: „Sztukę pogrubiania siebie opanowałam do perfekcji” Poznaj przyczyny trądziku. Co wpływa na powstawanie zmian skórnych? Pierwszy raz w historii wegańska restauracja otrzymała gwiazdkę Michelin! Katabolizm – co to jest, etapy, katabolizm a metabolizm Grasica – gdzie jest i jakie pełni funcje? Choroby grasicy Jelito grube – budowa, funkcje w organizmie, choroby Jak różne diety i sposoby odżywiania wpływają na nasze włosy? Trycholożka Anna Mackojć wyjaśnia Pożar w największej na świecie fabryce szczepionek w Indiach. Co ze szczepionkami przeciwko COVID-19? Schadenfreude – co to jest, co jest przyczyną „Polska pod względem zachorowalności na raka szyjki macicy znajduje się na 1. miejscu w Europie” – alarmuje położna Natalia Korzeniowska Kaya Szulczewska: Bycie w kanonie to kolejny etat kobiet. Wymusza się to od nas [WIDEO] Badania, które warto wykonać w diagnostyce trądziku. Chodzi nie tylko o hormony – zwracają uwagę kosmetolożki Joanna Cesarz: Dlaczego mam się porównywać do Anji Rubik, jeśli nigdy nie będę wyglądać jak ona? Kości stępu – budowa, objawy i leczenie złamania Gardło – budowa, funkcje, dolegliwości i choroby gardła Śledziona – położenie, budowa, funkcje i choroby śledziony Czym zastąpić jajka? Podpowiada Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety Czy morsowanie jest dla wszystkich i czy zawsze wychodzi na dobre? Odpowiada Anna Reguła 3,2 tys. – tyle kobiet co roku w Polsce dowiaduje się, że ma raka szyjki macicy. „Pierwsza reakcja na diagnozę? Niedowierzanie, strach, zaprzeczenie…” – mówi dr Robert Jach, ginekolog-onkolog Pielęgnacja skóry – rób to dobrze! Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO] „Nie rezygnuj z antydepresantów tylko dlatego, że mają takie skutki uboczne!”. Anna Wieczorek o wpływie leków przeciwdepresyjnych na życie seksualne Seks w ciąży. Czy jest niebezpieczny dla zdrowia? Odpowiada położna Natalia Korzeniowska Czy osoby zaszczepione przeciw COVID-19 mogą wciąż zarażać? Jak nie dopuścić do odmrożeń? Sprawdź, czy przypadkiem nie popełniasz tych błędów Kwasy omega 3 wegańskie – czy rzeczywiście się nie wchłaniają? Lek. Aleksandra Pięta: choroby psychiczne to najprawdziwsze, pełnoprawne i niestety nadal zbierające ogromne żniwo choroby Kosmetyczka wrażliwca – czyli kilka cennych propozycji jak zadbać o skórę wrażliwą zimową porą Młodzi z nadciśnieniem Polska Akademia Nauk potwierdza: pandemia negatywnie wpłynęła na zdrowie psychiczne Babyboomer nie tylko na ślub. Gorący trend w stylizacji paznokci Natalia Broniarczyk: Najczęstsze pytanie, jakie się pojawia, to: 'czy jesteś pewna, że nie będziesz później żałować?’. Nie zadawajmy go Co jeść w styczniu? Buraki, seler, marchew… ale nie tylko! Co proponuje Sylwia Majcher? Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek Blue Monday. Czy to naprawdę najbardziej dołujący dzień w roku? Top 10 produktów chroniących przed rakiem Kaya Szulczewska: wiele osób neguje, że PMS w ogóle istnieje. Ja pokazuję, że to jest normalne [WIDEO] Siwa przed trzydziestką. „Nie zamierzam robić z siebie pajaca. Tak bym się czuła, gdybym szła na kompromisy odnośnie tego, co można robić ze swoim ciałem” Mycie skóry głowy i włosów wcale nie jest łatwym procesem. Trycholożka wyjaśnia, gdzie popełniamy błąd Starość zaczyna się od mózgu Czy dieta ma wpływ na naszą seksualność? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz Migrena – kwestia genów? Jedzenie dobre dla mózgu Epigenetyka – zdrowie to nie tylko geny Elektrolity – sprawdź, czego jeszcze o nich nie wiesz Zmagasz się z wypadającymi włosami, gromadzeniem wody i workami pod oczami? To mogą być objawy chorych nerek Prekoncepcja – czym jest i dlaczego jest tak ważna dla przyszłych rodziców? Wyjaśnia ginekolożka lek. Anna Horbaczewska Metryka a wiek metaboliczny. Sprawdź, jak cofnąć wskazówki zegara twojego organizmu Grozi nam kolejna epidemia? Wirus Nipah może zabić 75 proc. zakażonych Kim Cattrall: Bezsenność? To jakby trzytonowy goryl siedział mi na piersi Zdarza ci się zjeść banana na śniadanie? Sprawdź, czy to dobry wybór. Tłumaczy dietetyczka Paulina Roziewska Odczuwasz ból podczas stosunku? By się go pozbyć, znajdź przyczynę. Radzi Pani Fizjotrener Minął 13. miesiąc, od kiedy Julia nie opuściła domu. „Nie chcę ryzykować życiem” Nie namawiaj córki do bycia bardziej śmiałą. „Próba zmieniania temperamentu na siłę może być szkodliwa” Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm? „Męska grypa” to nie wymysł. Winny jest prawdopodobnie testosteron Jak sprawić, żeby żelazo w dietach roślinnych lepiej się przyswajało? Podpowiada farmaceutka Karolina Szymczak: bardziej boli miesiączka przy endometriozie niż rany dzień po operacji Nie tylko pielęgnacja ma znaczenie dla skóry! Poznaj żywność, która pomoże ją oczyścić Olej konopny – skarbnica cennych składników. Dzięki nim ma właściwości pielęgnacyjne, a nawet lecznicze Zawał szkodzi sercu i… psychice. „To potężna bomba, która spada na człowieka i nie kończy się na szpitalu” – mówi dr n. med. Michał Chudzik Joanna Dronka-Skrzypczak: krąży mit, że jak ktoś ma SM, to na pewno będzie ciężko chorować, jeździć na wózku, i przez to będzie złym rodzicem Wpływ szczepionek mRNA na płodność i przebieg ciąży. Farmaceutka wyjaśnia, jak jest naprawdę Jak wychować pewne siebie dziewczynki? Radzi Mikołaj Foks [WIDEO] Czego nie jeść w trakcie miesiączki, by nie nasilać bólu brzucha? Wyjaśniają dietetyczki „Zabawkowe zapalenie skóry”. Skąd się bierze i na co uważać? Wyjaśnia pediatra Ewa Miśko-Wąsowska 8 mitów na temat medytacji według Kasi Bem. Sprawdź, czy któryś z nich cię zaskoczy „Nie ma czegoś takiego jak orientacja (seksualna)”. Wypowiedź Kai Godek Biologiczną Bzdurą 2020 roku Jesteś w trakcie chemioterapii i masz problemy z pamięcią i koncentracją? Psychoonkolożka wyjaśnia, jak sobie z nimi poradzić Hanka Grupińska: wydaje się, że świat ultraortodoksji żydowskiej jest bardziej otwarty i respektujący prawa kobiet niż polski kościół katolicki „Daj to swojej kobiecie”. Napis na metce męskich spodni wywołał oburzenie we Włoszech Skutki szczepienia na COVID-19: czy jest się czego bać? Dieta przed ciążą. Kiedy zacząć? Wyjaśnia dietetyczka Prof. Zuzanna Drulis-Kawa: Dlaczego rzeka Ganges w Indiach jest uważana za świętą rzekę, która leczy? Dlatego, że dostają się do niej wszystkie ścieki Jak spać, żeby nie mieć zmarszczek? Radzi joginka twarzy Olga Szemley [WIDEO] Lipidogram a insulinooporność. Dietetyczka kliniczna tłumaczy, dlaczego związek między nimi jest tak istotny Dieta ubogoresztkowa – kiedy trzeba ją zastosować? Parówki, dosładzane serki i inne, czyli czego nie podawać dziecku na śniadanie „Możesz wiedzieć wszystko, ale gdy dzieje się to właśnie tobie, nie jesteś w stanie właściwie nic zrobić” – mówi Lidka zmagająca się z atakami paniki Diety wege a mikrobiota jelitowa. Idą ze sobą w parze czy nie? Maść cynkowa – co to jest i jak stosować? Jak prawidłowo gotować warzywa? Podpowiadają ekspertki „Czytamy Etykiety” Stan przedcukrzycowy to problem ok. 5 mln osób. Większość będzie miała kiedyś cukrzycę! Krzyknęłaś na swoje dziecko? Zobacz, jak naprawić sytuację Adam Lewanowicz: będąc w toksycznym związku, wyniszczamy swoje życie na różnych płaszczyznach [WIDEO] „Bardzo chciałabym, aby każda z nas posiadła podstawową umiejętność tworzenia ziołowych lekarstw” – mówi Ruta Kowalska, zielarka Jedzenie, które leczy. Sprawdź, czego nie wiesz o żywności funkcjonalnej Pancakes orkiszowo-orzechowe. Rozkosz dla podniebienia! Jedzenie przed snem – czy naprawdę powinniśmy go unikać? Eksperci przyznają: ilu ludzi, tyle fobii. Skąd się biorą i jak się ich pozbyć? „On jest młodszy, musisz mu ustąpić”. Czy na pewno? Wyjaśnia psycholożka Ewa Sękowska-Molga Ubrania, które nas trują. Sprawdź, dlaczego mogą być niebezpieczne Zdrowo dopieprzone, czyli o tym, czym przyprawiać potrawy, by wspomóc organizm Helena Pyz: Oni wiedzą, że ja wiem, co to jest ból i strach. Mam za sobą te wszystkie przeżycia, a to bardzo pomaga Słodkie i zdrowe: pancakes z herbatą matcha W jaki sposób bezpiecznie podzielić tabletki? Czy można je kruszyć? Wyjaśnia pielęgniarka Natalia Lekowska Wypadanie odbytnicy – przyczyny, objawy, leczenie Skąd się wzięło mylne przekonanie, że szczepionki są produkowane z ludzkich płodów? Biotechnolog wyjaśnia „Ta choroba osiąga rozmiary pandemii. Chorują nawet szczupłe osoby” – mówi o niealkoholowym stłuszczeniu wątroby dr n. med. Dominika Maciejewska-Markiewicz Czy szczepionka jest skuteczna na nowe mutacje koronawirusa? WHO odpowiada 18 przepisów na królewskie śniadanie. Dla każdego coś dobrego! Zapalenie okołoustne – przyczyny, objawy, leczenie Przedłużanie włosów – dobre dla każdego? Metody i ceny przedłużania włosów Przepona – funkcje, rodzaje, oddychanie, przepuklina Masz czarne akcesoria kuchenne? Lepiej z nich nie korzystaj! Ostrzega Mama Chemik Masz Hashimoto, leczysz się od lat, a i tak czujesz się źle? Przyczyną tego stanu mogą być niedobory, o których nawet byś nie pomyślała Endarterektomia – co to jest, przebieg zabiegu, wskazania Cholecystokinina – funkcje, badanie, norma i interpretacja Piodermia zgorzelinowa – przyczyny, objawy, leczenie Dr Paweł Grzesiowski o lęku przed szczepieniami: nie polujemy na dziecko, żeby mu wbić igłę [WIDEO] O co może zapytać cię fizjoterapeuta dna miednicy? Mgr Marta Stachowiak tłumaczy Olejek z drzewa herbacianego – moc właściwości w małej kropelce Dziś boimy się mikroczipów i zmiany ludzkiego DNA a kiedyś krowich rogów. Krótka historia szczepień wg Oli Dufour Obrzęk twarzy w miejscach podania kwasu hialuronowego reakcją po szczepieniu przeciw COVID-19 Wrodzona łamliwość kości – objawy, typy, leczenie Posłanka Marcelina Zawisza karmiła piersią podczas posiedzenia Komisji Zdrowia w Sejmie. „Te czasy, gdy kobiety ukrywały, że karmią piersią, już minęły” – mówi Deficyt przyrody – choroba cywilizacyjna naszych dzieci Uwolnij pozytywne emocje. Autentyczność to odważny krok, który może odmienić życie Leki na tarczycę można przyjmować na noc? Dlaczego niektórzy pomimo leków wciąż czują się źle? Wyjaśniają autorki „Ogarnij Hashimoto” Stres a odporność – czego jeszcze nie wiemy o tym przedziwnym związku? „Bezsenność nie bierze się znikąd. Jest objawem czegoś, co dzieje się głębiej w nas. Chcąc dotrzeć do przyczyny, trzeba spojrzeć na siebie wielopoziomowo” – mówi Karolina Szaciłło Badania genetyczne – co powinnaś o nich wiedzieć? Gościec stawowy – przyczyny, objawy, leczenie i dieta Poranny trening – dlaczego warto wstać? Ile kalorii potrzebuje kobieta w danym trymestrze ciąży oraz w trakcie laktacji? Znamy nowe wytyczne! Dr Agnieszka Nalewczyńska: dorosłe kobiety piszą do mnie z zapytaniem, czy jak założą tampon, to mogą skorzystać z toalety Jaka jest najlepsza dieta dla serca? Ukazał się coroczny raport U.S. News o najlepszych i najgorszych popularnych dietach Mykobakterioza – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie Twoje ręce mają moc! Od ciebie zależy, jaki zrobisz z nich pożytek. Kampania „Twoje ręce, twój wybór” Manicure japoński – co każda z nas powinna o nim wiedzieć? Najczęstsze błędy w noszeniu noworodka. Wyjaśnia położna Anna Bulczak [WIDEO] „Łatwo może dojść do zakażenia przez przeniesienie z własnego jelita grubego, jak i przez skażoną wodę oraz żywność”, ostrzega biotechnolog Dawid Polak „Szacuje się, że aż 75 proc. kobiet, które rozpoczęły współżycie płciowe, jest nosicielkami”. Katarzyna Pietuch, specjalistka ginekologii i położnictwa, o wirusie HPV Maja Staśko: „podstęp” to jedna z trzech kategorii, która w polskim prawie kwalifikuje stosunek jako zgwałcenie Choroby nadnerczy – rodzaje, objawy, przyczyny i leczenie Bezoar – przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie Jak nie stracić motywacji chwilę po Nowym Roku? Podpowiada Joanna Jaworska [WIDEO] Olejowanie włosów – metody olejowania, polecane olejki Morsowanie – wady i zalety. Czy naprawdę warto wbiec do lodowatej wody? Noworoczny detoks w kosmetyczce Ogórek z imbirem – oczyszczający duet 2021 rokiem walki z plastikiem. Ze sklepów znikną m.in. plastikowe jednorazowe sztućce 10 pytań o chorą tarczycę. Sprawdź, czy wszystko o niej wiesz Angela Hwang: Myślę, że całkiem nieźle radzę sobie z odcinaniem się od rzeczy, które mnie wykańczają Polip szyjki macicy – przyczyny, objawy, leczenie i usuwanie DDA – objawy syndromu, leczenie, terapia Koniec z „tampon tax” w Wielkiej Brytanii. Zniesiono uznawany za seksistowski podatek od środków higienicznych dla kobiet Trudny początek nowego roku? Oto koktajl na kaca