Archiwum artykułów

Woda smakowa może być zdrowa. Wystarczy ją samodzielnie zrobić Często kłócisz się z partnerem? Sprawdź 6 sposobów na to, by wymiana zdań wyszła wam na dobre W naszej pamięci genetycznej mieszanie wody z ziarnami jest mocno utrwalone. O niezwykłej mocy „bake therapy” Co może się stać, gdy zjesz spleśniałe jedzenie? Sprawdziłyśmy! Nosisz latem lekkie klapki i sandałki? Fizjoterapeuta ostrzega Jak przyspieszyć lub opóźnić okres? Jest kilka sprawdzonych sposobów Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży Zawsze zapominasz o wyjęciu masła z lodówki? Ten trik ci się spodoba 6 obaw dotyczących seksu, które wiele z nas ma w łóżku. Nie tylko cellulit i odrastające włoski 5 rzeczy, które dzieją się z tobą, kiedy bardzo mało śpisz Mięśnie Kegla – jak ćwiczyć, gdzie są? Czym są mięśnie Kegla? Wydaje ci się, że o trzustce wiesz wszystko? Sprawdź te odpowiedzi Zimny prysznic na odchudzanie i gorączkę? Wyjaśniamy, czy to służy, czy szkodzi naszemu zdrowiu 7 miejsc (nie tylko publicznych!), w których jest najwięcej zarazków Jak dzięki „Naftusi” Truskawiec był równie znany jak Baden Baden, a pobyt tam dodawał prestiżu Lody z zielonego groszku. Obłędny smak, bajeczny kolor! „Stanęłam na nogi”. Janina Ochojska w poruszającym wpisie o rehabilitacji po leczeniu raka piersi „Każde ciało zasługuje na plażę”. Hiszpański rząd promuje ciałopozytywność w letniej kampanii Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona „Czy będąc dzieckiem, mam urodzić dziecko? Czy moje życie nie ma znaczenia?”. 12-latka zaapelowała do polityków Anna Tess Gołębiowska: „Odważyłam się donosić ciążę w Polsce tylko dlatego, że mój mąż jest za prawem do aborcji” „Pijemy, kiedy chce nam się pić, a nie wtedy, kiedy mamy wodę pod ręką”. O trudnych czasem powrotach do seksu po porodzie opowiadają ginekolog i psycholożka Będzie obowiązek izolacji przy małpiej ospie. Zmiany mają spowodować ograniczenie rozprzestrzeniania się choroby w Polsce „Nie dotykaj mojego brzucha bez pytania! Nie jest dobrem wspólnym” – pisze prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober 52-letnia Minnie Driver o stygmatyzowaniu starzenia się. „Im jesteśmy starsze, tym gorętsze” „Co mówi o tobie wynik psychotestu?”. Psycholożka zdradza, jakie niebezpieczeństwa mogą się kryć za efektem horoskopowym „Picie alkoholu to chory standard. To nie jest normalne, że uważamy to za normę”. Coraz więcej znanych osób wyznaje, że odstawiło procenty Męczą cię wzdęcia, gazy, zaparcia? „Zadbaj o aktywację MMC!” – podpowiada dietetyczka Najstarszy pacjent wyleczony z HIV: „Nie myślałem, że dożyję tego dnia” Pacjentka grała na skrzypcach w trakcie operacji usunięcia guza mózgu. „Niesamowity pokaz mocy nauki!” Mężczyźni testowali symulator okresu. „Dlaczego to tak boli? Jak wy to wytrzymujecie?” Sharon Stone pozuje topless bez filtrów i retuszu. „Wdzięcznie nieidealna w ten perfekcyjny dzień” Sprawdź, czy ten owad może „ugryźć”. Na profilu @crazynauka znajdziesz ściągę Ołena Zełenska na okładce Vogue’a. „Nie mamy wątpliwości, że wygramy tę wojnę. To nas trzyma przy życiu” Katarzyna Figura: Kobiety zostały zniewolone i wsadzone w klatkę emocjonalną. Tkwią w więzieniu swojego ciała, umysłu i uczuć Przeziębienie na wakacjach. 6 sposobów, by się z nim rozprawić Masz słabą siłę chwytu? To może oznaczać poważne problemy zdrowotne Pocenie się jest OK! „Nie musisz się tego wstydzić ani używać dezodorantu, jeśli nie chcesz” – przekonują Dziewuchy Dziewuchom Szykuje się duża zmiana dla osób chorych na cukrzycę. Dzięki niej znacznie podniesie się jakość ich życia Przyprawa do ziemniaków pieczonych i smażonych – jak zrobić taką bez soli? Mastopeksja – przebieg i wskazania do zabiegu chirurgicznego podnoszenia piersi Garnek rzymski – co w nim piec i jak go prawidłowo używać? „Oboje czuliśmy, że rzeczy odgrywały w naszym życiu zbyt dużą rolę”- autorzy profilu @uwazne.glowy o minimalizmie Nietrzymanie stolca, zaburzenia erekcji, a nawet halucynacje. Wydłuża się lista objawów long COVID Czy sny mają dziś jeszcze znaczenie w psychoterapii? Psycholożka Anna Kluczyńska wyjaśnia Pacjent po ostrym udarze mózgu powrócił do zdrowia. Wielki sukces polskich lekarzy! Ważna zmiana w gdańskim urzędzie. Czy Aleksandra Dulkiewicz będzie pierwszą w Polsce „prezydentką”? „Chcę wspierać kobiety i w jednym, i w drugim nieszczęściu”- mówi Kasia Morawska, zwolenniczka legalnej aborcji i dawczyni komórek jajowych Czy po seksie oralnym należy umyć zęby? Dentystka Marta Bik-Tavares wyjaśnia „Znaki są językiem i ważne jest, aby nikogo nie wykluczały”. Izraelskie oznakowania przejdą metamorfozę Rozluźnij się. Uspokajające ćwiczenie rozluźniające Używasz klimatyzacji? Nie przesadź z niską temperaturą, bo skutki mogą być fatalne Popularny lek na opryszczkę wycofany z obrotu. Powodem wada jakościowa Jej dom zniszczyły rosyjskie rakiety. W jego ruinach zorganizowała sesję ślubną Aleksandra Kwaśniewska: Kiedy patrzę na swoje zdjęcia sprzed lat, zastanawiam się, czego od siebie chciałam Marysia Warych: „Ludzie myślą, że mamy dwa tryby: albo nie możemy wstać z łóżka, albo mamy halucynacje i słyszymy głosy. Tymczasem choroba afektywna dwubiegunowa ma różne oblicza” Małpia ospa jest globalnym zagrożeniem. WHO wprowadziła najwyższy stopień zagrożenia epidemicznego Rozpoczynasz dzień filiżanką kawy? Dowiedz się, jak to wpływa na twój organizm Chłopak żyjący w ciele dziewczyny: wątpię, żebym kiedykolwiek był w stanie stwierdzić, że czuję się kobietą, bo za długo czuję się mężczyzną „Singielki kojarzone są z dużym miastem, sukcesem, niezależnością. To nie pasuje do obrazu uchodźczyni. Chcemy bezradną osobę, którą jako wybawiciele się zaopiekujemy” – mówi dr Marta Pietrusińska Coś cię ugryzło? Sprawdź, jak sobie z tym poradzić! Wakacje z jogą – 6 powodów, dla których warto je wybrać Ile powinien trwać urlop? Sprawdź, co poleca psycholog 10 superfoods, które lepiej działają w parze Krótkie wędzidełko – co to jest, kiedy należy je podciąć i jak przebiega zabieg? Sorbety warzywno-owocowe. Idealnie pomogą przetrwać upały! „Seks podczas okresu kobieta może odczuć jako olbrzymią akceptację ze strony mężczyzny, dowód, że jest dla niego atrakcyjna w każdych warunkach” Twój kręgosłup potrzebuje rozluźnienia? Oto kilka pomocnych ćwiczeń, skorzystaj Kobieta w wieku 45 lat myślała, że zaszła w ciążę. Okazało się, że był to dynamicznie rosnący mięśniak macicy Zaskakujące choroby, które mogą ci się przytrafić na urlopie 7 sposobów, które pomogą ci przetrwać upały. Znasz je? 10 rzeczy, których lepiej pozbyć się z kuchni Jak „ojciec Sopotu” walczył z przesądem, że kąpiele w morzu zagrażają życiu, i stworzył pierwsze uzdrowisko nad Bałtykiem Kto ma ochotę na szklankę zimnej lemoniady lub mrożonej herbaty? Są genialne na upał Osteosarcoma, czyli kostniakomięsak – objawy, leczenie Ampułki do twarzy – właściwości i zastosowanie. Czym różnią się ampułki i serum do twarzy? 3 błędy w ćwiczeniach na brzuch, które rujnują dno miednicy. Przestrzega Pani Fizjotrener „Nikt tego po tobie nie chce sprzątać”. Autorka profilu „Histeria sztuki” pokazała zdjęcia z Tatrzańskiego Parku Narodowego. Można się zdenerwować Ma 29 lat i jest już profesorem. Mateusz Hołda zajmuje się skomplikowanymi badaniami serca Czy w ciąży można przyjmować leki od psychiatry? Wyjaśnia Joanna Adamiak Talia jak u osy. Proste ćwiczenia na figurę klepsydry  „Rolka najlepszym przyjacielem każdej mamy”. Terapeutka uroginekologiczna radzi, jak zadbać o krocze. I nie tylko Kobieta ostrzega innych rodziców po tym, jak jej córka trafiła do szpitala. Zmyliła ją morska bryza Co dobrego możesz zrobić dla swoich jelit – dziś, w tydzień, w miesiąc, na zawsze? Piotr Ciemny: Zbieranie chwastów kojarzy się ze starszym panem w kaloszach, w obdartej koszuli. Ja do tego obrazka ludziom nie pasowałem Stymulatory tkankowe – efekty i wskazania do zabiegu medycyny estetycznej Kosmetyki dla nastolatków – co jest niezbędne a co przereklamowane?? Zapalenie żołędzi – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka Jak oszczędzać na jedzeniu, nie oszczędzając przy tym na zdrowiu? Radzi Jagna Niedzielska „Nikt zdrowy nie wyobraża sobie możliwości skorzystania z toalety raz na dwa dni”. Stomicy oburzeni projektem Ministerstwa Zdrowia Jak oddychać podczas biegania? 5 ważnych rad! W łódzkim szpitalu wykryto „śmiercionośną” bakterię. Patogen jest oporny na antybiotyki Brak wypróżnienia – zwykłe zaparcia czy poważna choroba? „Latem warto nosić sukienkę bez bielizny”. O tym, czy bezpiecznie jest pływać nago i kiedy bielizna jest faktycznie potrzebna, mówi ginekolożka dr Anna Horbaczewska Co spakować na urlop, by zadbać o higienę intymną? Te rzeczy to totalny „must have” każdej kobiety Lek stosowany w chorobach serca został wycofany z obrotu. Powodem wada jakościowa Premedykacja. Na czym polega, dla kogo i jakie są zagrożenia? Kolagen do picia to dobry sposób na redukcję zmarszczek i ból stawów? Małgorzata Ponikowska wyjaśnia, czy shoty kolagenowe to hit czy kit Szokujące wyniki badań: „Nie ma związku między depresją a niskim poziomem serotoniny” Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry Czy do rozpoczęcia terapii można kogoś nakłonić? Odpowiada psycholożka Joanna Gutral Jaka jest optymalna temperatura do pracy? Wyjaśnia lek. Monika Piecuch-Kilarowska Dlaczego pot śmierdzi? Na jego zapach wpływa wiele czynników Małpia ospa może uderzyć w dzieci. Najmłodsi zaczną chorować jeszcze w tym roku? „Niektórym wdzięczność przychodzi zdecydowanie trudniej”. Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności, mówi psycholożka Milena Wojnarowska Ponad 500 zgonów w kilka dni. To efekt morderczych upałów, które zmierzają do Polski Przez dwa tygodnie chodziła z martwym płodem. „Nigdy nie zajdę w ciążę, dopóki mieszkam w Teksasie” „Nie mogłam sobie przypomnieć nawet własnego imienia. Były takie chwile, że nie chciałam żyć” – mówi Emilia Clarke o afazji Ewa Zakrzewska upokorzona w samolocie. „Wszyscy się na mnie patrzyli, czułam ogromne zażenowanie” – mówi modelka plus size Maja Staśko: W mainstreamie panuje moda na siłę kobiet i silne kobiety. Ale gdy silne kobiety mają bicepsy, przestają nadawać się na okładkę Dodatkowe pieniądze na leczenie chorób onkologicznych. Zmiany również w POZ Kilka schorzeń i 36 tabletek dziennie. „Problem polega na tym, że powyżej pięciu leków tracimy kontrolę nad ich działaniem ubocznym” – mówi dr Michał Chudzik „Życie w zgodzie z samą sobą to jedyna rzecz, która się liczy”. Rosyjska tenisistka otwarcie o swojej orientacji i wojnie w Ukrainie Serum z niacynamidem – jak je stosować? Z czym łączyć niacynamid? Koreański tint do ust – co to takiego? Rodzaje tintów FOP – objawy, przyczyny, leczenie i diagnostyka fibrodysplazji Uchyłki jelita grubego – przyczyny, objawy, leczenie i dieta Metody utrwalania żywności – czym różni się liofilizacja od termizacji Czy IBS jest chorobą psychiczną? Psychiatrka odpowiada Latem zawsze masz obtarte wewnętrzne powierzchnie ud? Ekspertka ma na to kilka rad „To starość, droga pani”. Agnieszka Włodarczyk odpowiada na rady internautek Superowoc, który zapewni ci zdrowie i długie życie. Poznaj jagodę kamczacką! „Ciało to skomplikowany byt, który nas niesie przez świat. To jego główna funkcja, wygląd to efekt uboczny” – mówi Anna Natasza Górecka, autorka książki „Moje ciało jest ok” Potwierdzono nowe przypadki wąglika w Europie. Wśród zakażonych są dzieci Koszmary senne – zapobieganie, leczenie, wpływ na organizm „Zbyt niski poziom cholesterolu zwiększa ryzyko nie tylko agresji, ale także choroby afektywnej dwubiegunowej, depresji i samobójstw” – mówi psychodietetyczka Agnieszka Ślusarska-Staniszewska Jeśli masz te objawy, to najprawdopodobniej jesz za dużo śmieciowego jedzenia Plaża, góry, las – jaki kierunek będzie najlepszy dla ciebie? Chcesz mieć serce jak dzwon po 50-tce? Zadbaj o nie już dzisiaj! 7 zaskakujących sygnałów, że jesz za dużo cukru AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać? Chia fresca – lemoniada z nasionami chia. Na upały idealna! Proste ćwiczenia na uda wewnętrzne. Poznaj skuteczne ćwiczenia z gumą Ćwiczenia kształtujące gibkość – jak je wykonywać, by były skuteczne? Dressing do sałatki – jak zrobić dobry sos sałatkowy? Pianka do mycia twarzy – jaki kosmetyk dla nastolatków? Agnieszka Czapczyńska: Kobiece ciało po gwałcie robi się jak pole minowe. Nigdy nie wiadomo, kiedy wybuchną emocje Skutki picia alkoholu. Co się dzieje, gdy sięgasz po niego codziennie? Złudny zapach perfum. Czy ich używanie jest dla nas zdrowe? Skarpetki złuszczające – czy są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne? Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć? Czego nie można jeść w trakcie ciąży? Odpowiedzi mogą Cię zaskoczyć! Jak Krynica, perła górskich uzdrowisk, zachowała klimat dawnej Galicji i ciągle przyciąga miłośników źródlanej wody i borowiny Wegańskie lody bakaliowe. Nie zawierają dodatkowego cukru, śmietany ani mleka Zrosty po operacji – jak wykryć, czym są i czy bolą? Jak zapobiegać ich powstawaniu Natalia Białobrzeska: „Po porodzie nagle kobieta znika, to dziecko zaczyna być ważne dla otoczenia” [WIDEO] Często kupujesz cytrusy? Dokładnie sprawdzaj ich etykiety! O tym, dlaczego warto to robić, mówi chemiczka Lekarze bagatelizowali jego bóle brzucha. Mówili, że jest „młody i zdrowy”. Teraz 29-latek walczy o życie „Leniwe i niepokorne żony są pożądane w dzisiejszych czasach. To one przebiją sufity dla naszych córek” – uważa Małgorzata Gilmajster, psycholożka i mediatorka Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet. Przekonaj się, ile dobrego mogą dla ciebie zrobić! „W Polsce mamy tylko 1 594 Zespoły Ratownictwa na 37,5 mln ludzi i akurat żadnego wolnego obok ciebie”. Ratownik medyczny opisuje historię, której bohaterem może być każdy z nas Jak przestać się garbić? Ćwiczenia na odcinek piersiowy Zwierzęta jak ludzie. Nowa REWELACYJNA kampania PETA uzmysławia, jak powinniśmy traktować zwierzęta dr Sebastian Szklarek: „Susza nie wyklucza powodzi. To tak, jak byśmy przez tydzień nie pili, a potem jednego próbowali nadrobić zaległości” Kąpał się w jeziorze. Doszło do zakażenia amebą „zżerającą mózg” W tym kraju ruszyły szczepienia na małpią ospę. Zainteresowani mogą umawiać się na wizytę anonimowo Serca od świni przeszczepiono dwóm osobom. To kolejny przełom w transplantologii Popularne lody wycofane ze sklepów. Powodem jest zanieczyszczony składnik Czy można nagrywać swoją wizytę u lekarza? Patrycja Pieszczek-Bober wyjaśnia, czy jest to zgodne z prawem Szczepionka już we wrześniu, ale nie dla każdego. Ministerstwo Zdrowia wyjaśnia „Pozwól kasłać i nie zawracaj głowy uderzeniami w plecy, pytaniami czy poleceniami” – o pierwszej pomocy przy zakrztuszeniu pisze Pan Pielęgniarka Wyrzucasz leki razem z ulotką? Zobacz, dlaczego nie powinnaś tak robić Agresja, złość, impulsywność… Czy to wina choroby? Autorki „Ogarnij Hashimoto” proponują szybki test „Menopauza jest elementem życia kobiety. I koniec”. O tym, jak się starzeć bez godności, mówią Ewa Winnicka i Magdalena Grzebałkowska Pieczone młode ziemniaki w kilku odsłonach – sprawdź przepisy! „Przestańmy z tym 'boys will be boys’, a zacznijmy zachęcać chłopców, by jeździli 'jak baby’ – bezpieczniej” – apeluje Ane Piżl Szybkowar – jak i co można w nim gotować, tabela czasu obróbki Mizoginizm – co to jest? Przyczyny i objawy. Jak leczy się to zaburzenie? Choroba X zbliża się wielkimi krokami. Czeka nas kolejna pandemia? Kisisz ogórki w butelkach po napojach? To poważny błąd, przekonuje chemiczka Sylwia Majcher „Uklękłam na ziemi i zaczęłam wyć”. Maja Bohosiewicz opowiedziała o początkach swojej depresji Czy można okłamać swoją terapeutkę? Można, ale nie bez konsekwencji. Mówi o tym Anna Kluczyńska „Czasem pacjenci decyzję o operacji podejmują z prozaicznych powodów – nie mogą wejść po schodach czy zawiązać buta”. O leczeniu otyłości olbrzymiej mówi dr Michał Duchnik „Dlaczego ty tak boisz się piersi?” – pyta Florence Pugh. Aktorka odpowiada na falę hejtu Przeciwutleniacze – zadanie i znaczenie w pielęgnacji każdego rodzaju skóry Bakteryjne zapalenie skóry – jak rozpoznać i leczyć? Czy łupież to stan zapalny skóry? Stridor, czyli świst przy oddychaniu, którego nie warto bagatelizować! Kwas chlebowy ma więcej zalet, niż myślisz. Pij go więc na zdrowie! Choroba zabrała jej cztery narządy. „Każdy może złapać meningokoki. Jesteśmy narażeni na nie w każdym wieku” Brakuje leku używanego w terapii raka piersi, endometriozy i prostaty Czy guma do żucia jest dobra na wszystko? Profesorka Katarzyna Siuzdak o kontrowersjach wokół popularnego produktu „Zapytałam lekarza, czy zwariowałam”. Jennifer Lopez wspomina atak paniki, który odmienił jej życie Magdalena Rumińska: „Worek stomijny jest symbolem tego, że narodziłam się na nowo po 12 latach choroby” Wirus Marburg znów atakuje – dwie osoby zmarły. Przypadki nie były ze sobą powiązane Dieta na urlopie. Jak uniknąć niezdrowych pułapek? „Trudno sobie wyobrazić lepszą i czulszą kochankę niż kobieta wysoko wrażliwa” – mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz 5 kroków do wejścia w tryb urlopowy. O tym, jak szybciej przestawić się na wakacyjne „slow motion”, radzi psycholożka Anita Kruszewska Jak trenować bezpiecznie? Sprawdź, co radzi ortopeda 7 problemów zdrowotnych, które częściej atakują latem „Słowami nazywamy to, co już wiemy, natomiast ciało ma dostęp do treści, które są w nas tajemnicą”. O mocy terapii tańcem mówi Katarzyna Dańska Fasolka szparagowa rządzi! 3 przepisy na dania z tym warzywem w roli głównej Wegańskie lody ze słonym karmelem. Idealne połączenie na upalne dni Przedawkowanie witaminy C – przyczyny, objawy, postępowanie Arbutyna – działanie i zastosowanie w kosmetykach. Czy skutecznie zastąpi inne rozjaśniacze? Przetwory z ogórków – przepisy na ogórki kiszone i konserwowe Naturalna farba do włosów – czym się różni od tej z amoniakiem i konserwantami? „Masturbacja przy partnerze czy partnerce może być wyrazem ogromnej intymności i zaufania” – mówi Anna Golan, seksuolożka 5 rozmów, które warto abyś przeprowadziła ze swoim partnerem lub partnerką Błędy młodości, które mogą skutkować reumatyzmem Jak przewozić leki w samolocie? Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę 10 rzeczy, których nie warto robić w wakacje Co twoje mieszkanie zdradza o tobie i o twoim zdrowiu? Jak rabczańskie wziewalnie pomagały leczyć dzieci, a Rabka stała się najważniejszym sanatorium dziecięcym w Polsce Chcesz mieć udany dzień? Nie wstawaj lewą nogą! ECMO – urządzenie, które daje płucom i sercu czas na regenerację lub przeszczep Wolnowar – co to jest i jaki wybrać? Dania z wolnowaru  Używasz soli himalajskiej? Dietetyczka Anna Thomas wyjaśnia, dlaczego nie warto wkładać jej do swojego koszyka podczas zakupów Martyna Kaczmarek: „Często słyszę, że feministki są brzydkie, grube i zaniedbane” [WIDEO] Aleksandra Domańska szczerze o macierzyństwie. „Gdy urodził się Ariel, nie zalała mnie fala miłości. Nic nie czułam” „Gdyby mężczyźni robili aborcję, dostawaliby jeszcze kwiaty na koniec”. Aborcyjny Dream Team opublikował mocny spot Choroba seniorów? „Najmłodszy pacjent z chorobą Alzheimera miał zaledwie 7 lat” – zauważa prof. Bogusław Paradowski Hayden Panettiere ujawniła przyczyny swojego odejścia z show-biznesu. „Byłam w cyklu samozniszczenia, w moim życiu nie było żadnych barw poza szarością” „Prowadzenie dziennika może zmienić nasze życie. Dla wielu bywa skuteczną autoterapią” – uważa psycholog Anna Frączkowska. Czym jest journaling i jaką ma moc? 12 powodów, dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks 12-latka zadławiła się podczas jedzenia. Uratowało ją zachowanie młodszego brata Skala MRC – co mierzy, gdzie jest stosowana, jak przebiega badanie? Kobieta przyjmowała preparat paszowy dla koni. „Jesteś koniem – bierzesz dawki dla konia. Nie jesteś koniem – nie bierzesz końskich dawek” – apeluje ekspert Wózek osoby z niepełnosprawnością utknął w windzie jednej z galerii handlowych. „My nie mamy doświadczenia w kontakcie z TAKIMI ludźmi” „Zmiana brzmienia głosu może być jednym ze skutków psychoterapii” – mówi logopedka Marta Wesołowska „Wszystkie miejsca zajęte. Patrzą w telefon, patrzą za okno, patrzą na mnie. Nic”. Ciężarna aktorka Magdalena Lamparska opisała swoją podróż komunikacją miejską „Miałam wskazania medyczne”. Hanna Lis dwukrotnie mogła poddać się aborcji, dziś upomina się o prawo do decydowania dla innych kobiet Ból nadgarstka – co robić, gdy utrudnia Ci życie? Jak pokonać zespół cieśni nadgarstka? Fałdka precz! Najlepsze ćwiczenia na dolne partie brzucha Cera wrażliwa – jak ją rozpoznać i pielęgnować? Makijaż dla cery wrażliwej i bezpieczne zabiegi Presoterapia – jak działa masaż pneumatyczny i komu może pomóc taka terapia? „Truskawkowe nogi” stały się obiektem drwin internauty. „Pokazywanie tego powinno być karane” Owady i kotlet z probówki to jedzenie przyszłości? Jagna Niedzielska: „potrzebna nam rewolucja mentalna” „Płacz nie jest tylko dla dzieci – płacz jest dla wszystkich. Nie ma się czego wstydzić” – pisze Aleksandra Dejewska Takiego prezentu ślubnego się nie spodziewał. Teraz może rozpocząć nowe życie Kuba, uczeń technikum, sam przygotował protezę dla 5-latki. „Mała jest pod takim wrażeniem, że nie mogła zasnąć” „Sesja miała być okazaniem sobie wdzięczności”. Justyna Mazur-Kudelska o odważnych zdjęciach, które zrobiła sobie tuż przed operacją bariatryczną Zgwałconej 10-latce z Ohio odmówiono aborcji. To wynik zmiany prawa aborcyjnego w USA Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych? Implant zamiast tabletki przeciwbólowej? Innowacyjne rozwiązanie naukowców Garście pełne wiśni, porzeczek, jagód i kurek, ale nie tylko! Co jeść w lipcu, wymienia Sylwia Majcher „To jest ludzkie i nie powinniśmy się tego wstydzić”. Aleksandra Pochopień zebrała 14 osób, by pokazały, że w chorobach skóry kryje się piękno Lekarze dawali mu pół roku życia. Uratował go przeszczep, podczas którego otrzymał pięć narządów naraz Wraca zerowy podatek VAT na zagraniczne leki ze zbiórek. Walczyli o to między innymi rodzice dzieci z SMA Zofia Zborowska-Wrona o kobietach: „Jest mi szkoda siebie, jest mi szkoda każdej z nas, która nadal nieświadomie tkwi po pachy w tym szambie ściemy” „To był szok. Przez ponad dwadzieścia lat nie wiedziałam, z czym chodzę w brzuchu”. Szpital popełnił błąd. Pani Wanda odszkodowania nie dostanie Dwulatek na OIOM-ie. Groźna choroba z ubiegłego stulecia powróciła Ile ważna jest recepta? Czym różni się recepta papierowa od e-recepty? Melasma. Jak pozbyć się ciemnych plam na skórze? Diureza – co to takiego i jaka jest norma? Czym różni się diureza osmotyczna od godzinowej? Jak dobrze się kłócić? Radzi psycholożka Milena Wojnarowska Gdy ich bliscy chorują, oni sami są cichymi pacjentami. Tak w Polsce wygląda opieka nad osobami ze schizofrenią W lipcu może zabraknąć nawet 215 leków – podaje Ministerstwo Zdrowia. Na liście Clexane, Humulin czy Berodual Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować Taka ciąża zdarza się raz na 70 milionów. 35-latka spodziewa się dwóch par bliźniąt Masz ochotę na „zdrową colę” z TikToka? Lekarze odradzają Jak wygląda „klasyczny Janusz” na polskiej plaży? Ta kampania jest hitem sieci Badanie fizykalne – co to jest i na czym polega? Zdrowo i kolorowo. Jaglany jogurt z owocami lata „Budzę się i jem, by móc znowu zasnąć”, czyli czym jest zespół nocnego jedzenia (NES). Rozmowa z psycholożką zdrowia Agnieszką Węgiel Ignoruj zagrożenia, pamiętaj o lansie, nadużywaj słońca…Sposobów na zepsuty urlop jest znacznie więcej! Orgazm pochwowy bez tabu Gorąco? Czujesz się odwodniona? Zrezygnuj z tych potraw Pies kontra upał. Jak pomóc zwierzakowi? Podpowiadamy! Witariańskie lato. Poznaj trzy pomysły na warzywa i owoce 5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku Poranny prysznic czy wieczorna kąpiel? Co jest dla nas lepsze? 6 związkowych pułapek. Często wpadamy w nie przez samych siebie Wakacyjna apteczka – co oprócz leków i opatrunków powinno się w niej znaleźć? Jak cztery miedziane wanny dały początek uzdrowiskowej historii Ciechocinka, zwanego najtańszym biurem matrymonialnym i wypoczynkowym przedmieściem Warszawy Stresujesz się? Poćwicz! Propozycje ćwiczeń Złociste curry z kukurydzy. Przyjemny, lekko słodki smak, który pokochasz od pierwszej łyżki! Idealny na upał: napój herbaciany. Nawilży, schłodzi ciało i nasyci Jak się opalić szybko i bezpiecznie? Przygotowanie skóry do opalania Mezoterapia skóry głowy – wskazania i efekty. Leczy czy pielęgnuje? Ocet winny – powstawanie, właściwości, zastosowanie w kuchni i łazience „Przestańmy pytać kobiet o to, czy są w ciąży. Często to po prostu wzdęcia” – apeluje ciałopozytywna instagramerka Danae Mercer Chcesz sprawdzić, czy masz niedobór cynku? Wykonaj prosty test smaku „Jeśli jesteś kobietą – nie jedź na Maltę”, ostrzega para, którą podczas wakacji spotkała tragedia „Nie jesteśmy w stanie odróżnić klinicznie depresji poporodowej od fazy niedoczynności poporodowego zapalenia tarczycy” – mówi dr Dorota Wakuła Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie Bezradni, zależni, słabi. Tacy będą dorośli wychowywani przez helikopterowych rodziców. Ostrzega Milena Wojnarowska, psycholożka Seks w upały. Jak ostudzić temperaturę, by atmosfera w łóżku pozostała gorąca? Wkrótce w Polsce zabraknie chirurgów. „Za chwilę nie będzie komu operować” – alarmują eksperci 7 zasad grillowania dobrych dla wątroby