Archiwum artykułów

Bullying – czym jest? Jakie są przyczyny, skutki i skala bullyingu i cyberbullyingu 6 naturalnych sposobów na poprawę wzroku. Twoje oczy będą wdzięczne Ciałopozytywna aktywistka została twarzą nowej kampanii Zalando. „To ty tworzysz chwilę” „Słyszałam, że przecież mam taką super sylwetkę, więc dlaczego wstydzę się pójść na basen?”. Dietetyczka o samooakceptacji Co robić, żeby nie pogarszać bezsenności? Wyjaśnia psycholożka Milena Wojnarowska Nie chcesz, żeby dopadł cię pourlopowy blues? Przeczytaj rady psycholożki Joanny Gutral „Jedyne, co się zmieniło, to mój wiek”. Modelka Paulina Porizkova pozuje nago i z pełną świadomością celebruje swoje ciało Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje cztery znacznie lepsze alternatywy Dzięki niej ryzyko zgonu po zawale zmniejszy się o jedną trzecią. Innowacyjne odkrycie naukowców „Wielokrotnie myślałam, że nie zasługuję na miłość czy dotyk” – mówi Aleksandra Cedro, która od lat zmaga się z trądzikiem Przez tampony doznała wstrząsu toksycznego, straciła obie nogi. Dziś „złota modelka” zmienia świat mody Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie! Kasia, dziewczyna więźnia: „Skoro tu jestem, to chyba jest miłość, nie?”. Psycholog Piotr Pietrzak: „Kobiety mogą rozwinąć objawy uzależnienia emocjonalnego” Kinga Rusin ostrzega przed oszustami! „Nie da się schudnąć, w zdrowy sposób, 15 kg w tydzień! To niemożliwe bez narażenia swojego zdrowia czy nawet życia” Jak przewidzieć, kiedy zacznie nam się menopauza? Naukowcy znają odpowiedź Gdy założyła swoją wymarzoną suknię ślubną, dostała swędzącej wysypki. Powód? Bardzo nietypowa alergia Obrzezanie – wskazania, przeciwwskazania, przebieg zabiegu usunięcia napletka Implanty piersiowe – jak je dobrać i powiększyć biust? „Żartujesz z kolegi, który nagle przytył 40 kg. Który z was jest świnią?” – pyta dr Damian Parol Agata i Wojtek z Life On Wheelz planują dzieci: „Zarzuca nam się lekkomyślność, że skażemy je na chorobę, cierpienie” Kolka nerkowa – przyczyny, objawy, leczenie, dieta Opryszczkowe zapalenie mózgu – przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie „Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu Laser wysokoenergetyczny – wskazania i przeciwwskazania, przebieg zabiegu Olej po smażeniu wylewasz do zlewu? „Sedes, zlew czy umywalka to nie kosz na śmieci!” – przypomina Sylwia Panek Hemolakria – czym są krwawe łzy i jak leczyć zaburzenie?  Odporność psychiczna – czym jest? Jak ją wzmocnić? Zawalczy o koronę Miss Anglii bez makijażu. To pierwsza taka kandydatka w historii konkursu „Takie historie dzieją się cały czas, tylko Odra jest na tyle dużą rzeką, że udało jej się przedrzeć do opinii publicznej” – mówi hydrolog i przyrodnik Piotr Bednarek „Mimo znacznego postępu, tężec wciąż zbiera śmiertelne żniwo na świecie”- podkreśla lek. Małgorzata Ponikowska i apeluje, żeby nie ignorować nawet małych ran W organach małej dziewczynki wykryto ponad sto guzów. Nie dawano jej szans na przeżycie Jest zgoda MZ na import ważnego leku na cukrzycę. Jego cena będzie jednak dwukrotnie wyższa niż wcześniej Smoothie bowl ze śliwkami. Porcja energii na cały dzień „Warto mówić: 'Potrzebuję, żebyśmy się dłużej kochali’ zamiast 'To ty dochodzisz za szybko'”. Seksuolożka o tym, jak rozwiązywać nieporozumienia w seksie Układ dopełniacza – funkcje, aktywacja, badanie Boli cię głowa? To może być niedobór witamin 7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne? Acro joga – czym jest i dlaczego warto ją uprawiać? „’Telefon na wietrze’ jest tylko sposobem na bycie w żałobie – daje formę, ale nic nie narzuca”. O idei i mocy tajemniczej budki telefonicznej, która stanęła w Warszawie, mówi Katarzyna Boni Kiszone cytryny – doskonałe źródło witamin „Czas pozbyć się tej cukrowej pokrywy i zacząć mówić o emocjach i potrzebach rodziców prawdziwie i bez poczucia wstydu”. O depresji poporodowej rozmawiamy z psycholożką Joanną Frejus Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia z taśmami i jakie gumy wybrać, by wyrzeźbić sylwetkę?  Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać Syndrom zimnej ręki. Marzną ci dłonie i stopy przez cały rok? To sygnał od organizmu! Duszniki-Zdrój – tam leczył się młody Feliks Mendelssohn, a Fryderyk Chopin dał pierwszy międzynarodowy koncert Zwróć uwagę na te sygnały. Może się okazać, że nie tolerujesz glutenu Kręgosłup – jak o niego zadbać i nie nadwyrężać? Oto 10 cennych rad od fizjoterapeuty Suche dłonie – przyczyny i sposoby pielęgnacji. O jakich chorobach mogą świadczyć? „Wymiotowałam krwią, a on spojrzał na mnie i powiedział, że nie jestem wystarczająco chora”. Demi Lovato szczerze o pracy w Disneyu Neuroplastyczność mózgu – ćwiczenia. Jak ją zwiększyć? Miała 18 lat, kiedy usłyszała, że został jej rok życia. Dziś chce nam przekazać 5 ważnych lekcji Erytrofobia – czym jest, przyczyny, leczenie  Naukowcy wyhodowali sztuczny zarodek z mózgiem i bijącym sercem. „To niewiarygodne, że udało nam się do tego dojść” „Była operacja i musi boleć. To normalne”, „Usiądzie, da rękę, położy się…”. Siostra Bożenna o grzeszkach pielęgniarek Neurogeneza w wieku płodowym i dorosłym – jak ją aktywować? Słyszałaś o prezerwatywach dla kobiet? Dominik Haak wyjaśnia, co powinnaś o nich wiedzieć „Dziś wrażliwość kojarzy się ze słabością. Tymczasem dawniej u boku dobrego władcy często stał wysoko wrażliwy doradca” – mówi Małgorzata Pawlińska W Teksasie za aborcję grozi odtąd dożywocie. „Staną się one zabójstwami” – komentuje profesorka Tylko spójrzcie na te zdjęcia. „Seksualna niezawisłość od społecznych oczekiwań”, komentuje Paulina Młynarska Miesiączka latem to nic przyjemnego. Na szczęście dziewczyny z WIMIN stworzyły majtki menstruacyjne regular. Przetestowałam! Coraz więcej przypadków tropikalnego wirusa. Tylko we Włoszech przez Gorączkę Zachodniego Nilu zmarło już 13 osób Zespół Kehrera – czym jest i jak się objawia choroba wdowia? Piotr Jacoń opowiedział, jak lekarka potraktowała jego transpłciową córkę. „Ryczała z bezsilności. W swoim życiu kolejny już raz” Betulina – właściwości ekstraktu z kory i liści brzozy. Sok, krem czy napar? Wlewy witaminowe sposobem na kaca? „Promowanie ich jest szkodliwe społecznie” – podkreśla dietetyczka Aneta Pisarek W sercu miał 5-centymetrowy drut. Lekarze uratowali pięciolatka Jak przyciąć brodę? Konturowanie i trymowanie brody Odmówiono jej mammografii, bo była za młoda. 8 miesięcy później usłyszała druzgocącą diagnozę Masz słabe, łamliwe paznokcie? Dietetyczka kliniczna wyjaśnia, jak możesz wzmocnić je dietą Uczucie ucisku w szyi – jak się go pozbyć? Prezenterka telewizyjna zwolniona z pracy za siwe włosy. „Oniemiałam. Wciąż jestem w szoku” – komentuje Ta aktywność fizyczna to doskonała recepta na długowieczność. Zaskakujące doniesienia naukowców Czeka nas rewolucja w transplantologii? Grupa krwi przy przeszczepach przestaje mieć znaczenie „Można jednocześnie kochać i pożądać partnera, a po zbliżeniu z nim doświadczać smutku”. Skąd się bierze poseksualny blues w sypialni i jak sobie z nim radzić, mówi Marta Tabor Złe nawyki, które przyspieszają starzenie – zmień je na zdrowsze Meghan Markle w podcaście dla kobiet walczy ze stereotypami. „Jeśli jesteś ambitną kobietą, to z pewnością jesteś wyrachowana, samolubna lub agresywna” „Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat”. Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne Pielęgniarka miała wzdęcia i zaparcia. Nie podejrzewała, że w jej ciele rozwija się rak jelita grubego Używasz zamiennie proszku do pieczenia i sody oczyszczonej? Ekspertki Czytamy Etykiety wyjaśniają, czy to na pewno dobry pomysł Magdalena Jutrzenka o refundacji Zolgesmy: „Ta terapia to prawdziwy game changer w leczeniu SMA”. Lekarka wyjaśnia, co z dziećmi nieobjętymi refundacją Koilonychia – przyczyny, objawy i leczenie paznokcia łyżeczkowatego Wypadanie rzęs – przyczyny i sposoby przeciwdziałania Jedzenie dla psa – jak karmić szczeniaka i dorosłego psa? Najciekawsze przepisy Porchetta – czym jest i jak ją przyrządzić? „Po czwartej, piątej dekadzie życia wzrasta zachorowalność na depresję”. O wpływie menopauzy na mózg mówi dr n. med. Maria Maliszewska Pułap tlenowy. Jak go poprawić i cieszyć się lepszymi efektami treningów?  „Ja miałam 17 lat, on 29”. Demi Lovato w nowej piosence śpiewa o traumatycznym związku ze starszym mężczyzną Dr Joanna Karolina Malinowska z poznańskiej uczelni na prestiżowym stanowisku. Internauci kipią nienawiścią Pistolet do masażu – czy zastąpi masażer do mięśni i roller? Jaki masażer gun wybrać? Hip dip – 4 ćwiczenia, dzięki którym wypracujesz wcięcie w biodrach 5 roślin, które pomogą nam przetrwać kryzys klimatyczny Nie trzymasz w domu przekąsek, by nie podjadać? W ten sposób możesz sobie zaszkodzić bardziej, niż myślisz Zimna, letnia, czy gorąca – która woda najlepiej nawadnia? Odpowiedź zaskakuje Wzrósł współczynnik umieralności niemowląt. To pierwsza taka sytuacja od lat „Panie, które charakteryzują się prawidłową masą ciała, mają większe skłonności do tego, żeby podjadać pod wpływem nudy” – mówi Aleksandra Ulatowska, psychodietetyczka „Nie osądzaj. Wspieraj osoby w kryzysie psychicznym. Zobacz człowieka” – mówią Julia Wróblewska i Sebastian Karpiel-Bułecka. Nowe spoty MZ powinien zobaczyć każdy z nas „Na świecie nie ma już nigdzie deszczówki zdatnej do picia!” – alarmuje Paulina Górska. Powód? Groźne zanieczyszczenia Tak rozsiewa się Omikron. Badacze odkryli tajemnicę szybkiego rozprzestrzeniania się jednego z wariantów koronawirusa Ćwiczenia na ból biodra. 6 prostych ćwiczeń, dzięki którym go zwalczysz  Mozzarella di bufala – jak jeść, gdzie kupić, przepisy Najdroższy lek na SMA będzie refundowany w Polsce. „To szansa dla nowo narodzonych dzieci na prawidłowy rozwój” „Zostałam zgwałcona. Jako dziesięcioletnia dziewczynka. Cała moja kariera to zaklepywanie ran” – Margaret wstrząsa osobistym wyznaniem „Naprawdę boli cię brzuch, czy tylko wymuszasz uwagę?”. Psycholożka pokazuje, co by było, gdybyśmy traktowali choroby somatyczne tak samo jak psychiczne Sport jest zdrowy, jeśli nie przesadzisz. Psycholożka ostrzega, kiedy można uzależnić się od aktywności fizycznej Chcesz wesprzeć pracę swoich hormonów? Seed cycling jest dla ciebie Joanna Koroniewska walczy z hejtem w mediach społecznościowych. „Skala zjawiska mnie przytłoczyła!” „Grube ramiona powinny zawsze być w rękawach”. Jak możemy kochać swoje ciało, skoro dorastałyśmy, czytając takie porady? „Ludzie się boją, że inflacja za chwilę sprawi, że zniknie nasze życie. To, które dzisiaj znamy”. O jej wpływie na nasze zdrowie psychiczne mówi psychoterapeutka Renata Składanek „Sama przechodziłam przez in vitro dwukrotnie”- wyznała dziennikarka Agnieszka Woźniak-Starak „Zatańcz z Sanną”. Kobiety wspierają premierkę Finlandii i publikują nagrania z imprez Warstwowy pudding chia. Doskonale wpływa zarówno na ciało jak i umysł Zegar biologiczny człowieka – jak naprawić dobowy rytm? Okłady na oczy – najlepsze domowe sposoby na zmęczone oczy Jak zmienić sposób, w jaki patrzymy na życie? Kasia Bem podaje klucz do szczęścia MOM – mięso oddzielane mechanicznie. Co to jest? Czy to jeść? „Pierwsze 10 dni wspominam jako jeden wielki ból. Gdy kładłam się spać, czułam, jak całe ciało krzyczy”. O trawersie Grenlandii i emocjach po mówi Miłka Raulin Zupa kurkowa z soczewicą i batatem Pomiary antropometryczne – rodzaje, wskaźniki. Co to jest antropometria ergonomiczna? Napój, sok, nektar czy koktajl? Wyjaśniamy, co będzie najlepszym wyborem Płukanie ucha i czyszczenie przewodu słuchowego – najlepsze sposoby na zatkane ucho Polenta – co to jest, jak gotować? Przepis na kaszę kukurydzianą  6 par chorób, które łatwo ze sobą pomylić 6 mitów o alkoholu. Sprawdź, czy przypadkiem nie wierzyłaś w coś, co jest kompletną nieprawdą Kiepsko sypiasz? 6 wskazówek, dzięki którym będziesz spać jak dziecko Panicznie boisz się latać? Ten tekst pomoże ci przezwyciężyć wszelkie lęki związane z podróżowaniem samolotem 5 chorób, które możesz przywieźć z wakacji Kostka Arkady – cena zabiegu. Na czym polega ta metoda leczenia? Czy boli? Mudry – 10 układów dłoni, dzięki którym poprawisz swoje zdrowie fizyczne i psychiczne  Co daje bieganie? Efekty biegania mogą cię zaskoczyć Nałęczów – letnia stolica Polski słynąca z twórczej atmosfery i leczniczych źródeł doskonałych na serce i depresję Domowa piekarnia – dwa przepisy na chleb, który zrobisz sama w domu! Czy herbatki na odchudzanie rzeczywiście są w stanie nam pomóc? Odpowiadają eksperci z Dietetyka #NieNaŻarty Supermodelka z lat 90. w pierwszej okładkowej sesji po zabiegu, który „oszpecił” jej twarz. „Próbuje kochać siebie taką, jaka jestem” Jak przygotować ciało i psychikę do ciąży? Nieprzyjemne zapachy stęchlizny i pleśni z pralki? Dzięki radom chemiczki Sylwii Panek szybko sobie z nimi poradzisz Piotr Balicki nie żyje. 38-latek chorował na nowotwór Użytkowniczki TikToka ostrzegają, że tampony mogą powodować nowotwór. Ile jest w tym prawdy? Popularny alkohol wycofany ze sprzedaży. Powodem możliwa zawartość kawałków szkła Już 82 przypadki „pomidrowej gorączki”. Jakie są objawy tajemniczej choroby zakaźnej? „Sny mogą zwiększyć naszą samoświadomość i uważność na to, kim jesteśmy, czego doświadczamy, co jest dla nas ważne”. O znaczeniach snów mówi psycholog Sławomir Prusakowski Jak wchodzenie po schodach może zastąpić trening na siłowni? „Wyretuszowane, chudziuteńkie modelki na okładkach magazynów mówiły mi, że mam nadwagę”. TikTokerka zaśpiewała przed sklepem Victoria’s Secret Mężczyzna przyjmował 70-krotnie wyższą dawkę witaminy B6 niż zakładają zalecenia. 86-latek utracił zdolność chodzenia Zwolnienie lekarskie od psychiatry to nie wstyd! Przypomina o tym Dawid Polak „Negocjacje to sposób na szczęście. Wrogiem w związku jest problem, a nie partner” – mówi Paweł Kowalewski, negocjator i mediator Eksperci znaleźli potencjalną przyczynę trądziku. To brak jednego ze składników diety Te leki nie będą już sprzedawane w Polsce. Jeśli do tej pory je stosowaliście, skontaktujcie się z lekarzem Jak zrobić kule do kąpieli? Sprawdzone sposoby i praktyczny poradnik krok po kroku Masaż powięziowy – pojęcie i wskazania. Jakie są efekty masażu powięziowego twarzy? Małpia ospa w Polsce. Ministerstwo Zdrowia podało liczbę zakażonych osób Siostra Bożenna o mobbingu w pielęgniarstwie: „Pielęgniarki pielęgniarkom urządziły piekło w miejscach pracy” „Nie mogę uwierzyć, że przegapiłabym wszystkie te doświadczenia życiowe, gdybym nadal ukrywała swoje ciało” – pisze kanadyjska modelka po amputacji nogi „Niektórzy pacjenci życzą sobie, żeby w trakcie psychoterapii terapeuta coś z nimi skutecznie 'zrobił’. Terapia nie jest leczeniem zęba” – mówi dr Krzysztof Ciepliński 12 proc. z nas używa smartfona pod prysznicem, 9 proc. w czasie seksu. Lek. Michał Domaszewski ostrzega przed uzależnieniem od telefonu Darmowe środki higieniczne dla wszystkich osób menstruujących! Pierwszy kraj zagwarantował to ustawą Serum z witaminą C – działanie, wskazania i przeciwwskazania do stosowania Zmarszczki palacza – jak pozbyć się „kodu kreskowego”, czyli zmarszczek przy ustach? Kępki Peyera – grudki chłonne w jelitach. Jak jest ich rola w immunologii człowieka? Trujące grzyby po nasoleniu żółkną? Dr Katarzyna Siuzdak rozprawia się z mitami na temat toksycznych grzybów i mówi, jak naprawdę je rozpoznać „Osoby, które są w stanie poświęcić wszystko, żeby osiągnąć cel, a przy tym są perfekcjonistyczne, mogą doświadczać depresji maskowanej”. O „korpoosobowości” mówi psycholożka Katarzyna Kawka Gorączka Denga czy Gorączka Zachodniego Nilu pojawi się w Polsce? Eksperci alarmują: już niedługo Ane Piżl z cudowną (i potrzebną!) akcją topfreedom. „Nie zgadzam się na podział klatek piersiowych na legalne i nielegalne” Superkanapki z batata. Bezglutenowe, wegańskie i zdrowe Wzdęcia po seksie? Zobacz, dlaczego tak się dzieje Szkoda ci czasu na sen? Oto 10 powodów, by zacząć sypiać regularnie Pijesz wodę? To dobrze. A zastanawiałaś się, kiedy najlepiej to robić, by korzyści było jak najwięcej? Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy Opadające powieki to nie tylko problem estetyczny, ale i zdrowotny. Kiedy objawy powinny nas zaniepokoić i co możemy zrobić z nadmiarem skóry, mówi dr Jakub Bargiel Uwielbiasz mięso z kurczaka? Zobacz, jak sprawdzić, czy jest świeże 10 rzeczy, które mogą mieć wpływ na kłopoty z cyklem Ogórkowe love, czyli 3 letnie przepisy z ogórkiem Mobilna rehabilitacja, hostel dla niepełnosprawnych, senior living. Sprawdziliśmy, czego potrzebują i jaką pomoc mogą otrzymać opiekunowie osób chorych i niepełnosprawnych Przenieś grę wstępną na inny poziom. 8 miejsc erogennych, których być może jeszcze nie odkryłaś, a warto Przez żołądek do… łóżka. 8 naturalnych afrodyzjaków idealnych na pobudzającą kolację Kobiecy mózg – jaki jest naprawdę? „Widzimy to, czego nam brak, zamiast być zadowolone z tego, co już mamy”. Kasia Bem o praktyce wdzięczności Chcesz pozbyć się „oponki” z brzucha? Wprowadź te pięć zmian, a będzie ci łatwiej osiągnąć cel 10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy Naleśniki ryżowe z kabaczkiem. Aromatyczne danie w sam raz na sierpień Ćwiczenia do szpagatu – jak się rozciągać, by go wykonać?  Nerwica przełyku – co to jest, objawy. Jak leczyć „gulę” w gardle? Trzaskający palec – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie. Kiedy konieczny zabieg? Ugryzienie pająka – jak wygląda ślad po kątniku a jak po krzyżaku? Kiedy udać się do lekarza? Ile spać, żeby się wyspać? Najzdrowsze pozycje do spania „Zbyt dużo seksu, za mało soku z żurawiny”. Obalamy mity o zapaleniu pęcherza Marta Stoberska: Kiedyś usłyszałam, że nie wyglądam jak trenerka. Bo co? Bo nie mam kraty na brzuchu i trzęsie mi się skóra na tyłku? Plopping, czyli ręcznikowanie włosów – co to, jak wykonać? Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach? Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą? Zaleszczyki – tam słońce nie parzyło, ale opalało, a kuracjuszy leczono napojami z winogron Poranny trening na czczo – spalacz tłuszczu czy kiepski pomysł? Anne Heche nie żyje. Aktorka została odłączona od aparatury podtrzymującej życie Podkład do zadań specjalnych, czyli czym powinien się charakteryzować podkład do cery trądzikowej? Prozodia – jakie znaczenie ma intonacja, akcent i rytm naszej mowy? Metody leczenia dysprozodii Joga na stres. Ćwiczenia relaksujące, dzięki którym odprężysz ciało i duszę  Coming out w wieku 95 lat? To możliwe! Maybelle Blair, zawodniczka kobiecej ligi bejsbola, wychodzi z szafy Dramat polskich szpitali. „Powinny być jedynie tłem do horrorów” – komentuje Siostra Bożenna i pokazuje zdjęcia Masz problemy z jelitami? Wypróbuj „Metodę 5R”, czyli plan naprawczy polecany przez dietetyka 5 razy TAK dla wakacyjnego seksu „Treść, która ma trafić do polskich szkół, krzywdzi, szkaluje i poniża”. Małgorzata Rozenek-Majdan o nowym podręczniku HiT Katarina Hellstrom: „Obecnie modne jest posiadanie twardego, wciągniętego i płaskiego brzucha. Przepraszam za mocne słowa, ale to powolne samobójstwo” Łódzcy lekarze uratowali bliźniaki z syndromem podkradania. Ich matka uciekła przed wojną Ziewasz, swędzi cię skóra, masz zimne dłonie? To mogą być objawy zaburzeń lękowych „Jeśli kobieta opowiada koleżankom, że jej partner dochodzi wyłącznie, kiedy się masturbuje, zwykle nie kojarzy tego z przemocą. A powinna” – mówi Anna Jastrzębska Naukowcy odkryli sposób na szybsze wchłanianie leków. Wystarczy przyjąć odpowiednią pozycję Podpaski w szpitalach są jak Święty Graal. „Nie dostałam ich nawet przy poronieniu. Polskie szpitale to piekło” Ashton Kutcher przyznał, że chorował na poważną chorobę immunologiczną. „Mam szczęście, że żyję po tej przerażającej podróży” Wykryto substancję rakotwórczą w lekach na cukrzycę. FDA ostrzega Nowy tajemniczy wirus pojawił się w Chinach. Potwierdzono już dziesiątki zakażonych Sean Bean kwestionuje pracę koordynatorów intymności. „Doświadczenie bardzo hamujące” Na świecie żyje więcej emerytów niż dzieci. To pierwszy taki przypadek w historii Co łączy labradora, cipkę i marchewkę? Być może pozornie nic, ale tak naprawdę mają jedną, bardzo istotną wspólną cechę Miażdżące wyniki monitoringu gabinetów ginekologicznych. „W Polsce lekarze zdają się mieć bardzo dużą władzę nad kobietami” – alarmuje Aleksandra Magryta z Fundacji FEDERA Sprawdź, czy prawidłowo sikasz! Dawid Polak wyjaśnia, jak nie popełniać częstych błędów Jak podkręcić metabolizm, gdy organizm się starzeje? 7 kluczowych porad Będzie dostępna szczepionka na boreliozę? Niedługo kluczowy etap badań W szczecińskim szpitalu wykryto zarażenie błonicą. Pacjent nie żyje Ćwiczenia na pelikany – 8 ćwiczeń na ramiona, dzięki którym wyrzeźbisz mięśnie i pozbędziesz się obwisłych ramion Mleko acidofilne – co to jest, właściwości, gdzie kupić Jak zagęścić brwi? Profesjonalne zabiegi, naturalne sposoby, makijażowe triki Odparzenia pod piersiami. Maść, krem – co stosować, kiedy boli, swędzi i piecze? Maja Bohosiewicz krytykuje tekst popularnego wśród nastolatków utworu. „Piosenka, która jawnie poniża kobiety” Młoda krew wydłuża życie? Naukowcy w końcu poznali odpowiedź „Tam na dole”, „muszelka”, „siusia”. Badanie pokazało, jak Polki nazywają swoje narządy płciowe „Kiedyś lekarze mówili, że parkinson lubi spokój. Teraz zmieniają zdanie. Po diagnozie trzeba się szybko otrząsnąć” Ciężko ci okiełznać swoją zazdrość? Milena Wojnarowska podpowiada, jak sobie z nią poradzić Popularne lody wycofane. Powodem wystąpienie rakotwórczego tlenku etylenu Plan żywieniowy – jak go ułożyć? Co jeść, by zdrowo się odżywiać? „Panuje ogólna panika”. W Hiszpanii coraz więcej kobiet doświadcza tajemniczych ukłuć w klubach W Iranie zakazano kobietom udziału w reklamach. Powodem oburzenie mężczyzn promocją lodów na patyku Klątwa MONW, czyli otyłość, której nie widać. Jak ją rozpoznać i jak z nią walczyć, mówi Klaudia Wiśniewska, dietetyczka Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła Paulina Młynarska wprost o słowach Bogusława Lindy: „Rzygnąłeś pan gadką z lat 90.” „Ściska mnie w gardle”, „Boję się powiedzieć, że mnie boli”. O prawo głosu w sprawach własnego ciała wciąż toczy się walka 4 propozycje „inflacyjnych” obiadów do 8 zł. Polecają dietetycy z profilu Dietetyka #NieNaŻarty Szczepionka komórkowa na raka coraz bliżej? Pracują nad nią polscy naukowcy Pyszny, w kolorze bursztynu i niezwykle zdrowy. Poznaj moc miodu wrzosowego! Joanna Jędrusik: „Tinder zapełnia jakąś pustkę, a jednocześnie inne pustki tworzy” „Para jednopłciowa w polskim 'Tańcu z gwiazdami’? I spoko”. Martyna F. Zachorska o tym, że żadna to rewolucja „Stan psychiczny nie powinien warunkować decyzji o operacji powiększania biustu. Lepszym rozwiązaniem jest pomoc psychologiczna” – mówi dr n. med. Justyna Jończyk Top 5 leków bez recepty, których lepiej nie łączyć z alkoholem Bezpieczne wakacje. Zadbaj o siebie i swoich bliskich Baba ghanoush – pasta z bakłażana. Smakuje tak, jak wygląda! Proste sposoby na poprawę kondycji – ćwiczenia tlenowe i siłowe Warzywa psiankowate – lista, właściwości zdrowotne, czy są bezpieczne Depilacja wąsika – plastry do depilacji, pasta cukrowa czy wosk? Olejek cytrynowy – powstawanie, właściwości, zastosowanie Typ urody – czym jest i jak go określić? To już nie tylko wiosna, lato, jesień i zima Ugryzienie szerszenia – jak je rozpoznać i udzielić pierwszej pomocy?  Psychologiczny problem… zaparć „Mężczyzna to nie jest ktoś, kto z definicji chce i umie inicjować seks. To może rodzić nieporozumienia w związku” – psycholożka o stereotypach związanych z męskością Jak mają się twoje biodra, gdy masz 20, 30, 40… lat? Wróciłaś z urlopu, a na twojej skórze pojawiło się więcej znamion i piegów? Sprawdź, czy nie są groźne Najpierw trening, a później… procenty. Czy to na pewno dobry pomysł? Jak Zakopane stało się polskim Davos i centrum leczenia gruźlicy, oferując kuracje żentycą, olejami i powietrzem Zakochajcie się w ćwiczeniach – prosty trening dla par w domu Kawa z kakao – najlepszy dopalacz dla mózgu Jak bezpiecznie uprawiać seks oralny? Odpowiada dr Agnieszka Nalewczyńska Lubisz winogrona? Sprawdź, czy możesz je jeść razem z pestkami Pierwsza gra komputerowa na receptę. Ma pomóc dzieciom z ADHD Poznaj 8 tanich składników i pomysły na to, jak je wykorzystać w kuchni. Radzi Olga Pawlikowska Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido Selena Gomez promuje ciałopozytywność. „Nie będę niczego wciągać. Normalne brzuchy wracają do mody” Nie wiesz, ile kremu z filtrem powinnaś nałożyć, by twoja skóra była bezpieczna? Poznaj „KremówKę Janiny”, czyli kalkulator kremów UV Mikołaj Golachowski: „Daliśmy sobie wmówić, że nie jesteśmy częścią przyrody. Że przyroda to jest coś danego człowiekowi, nad czym mamy panowanie” „Dlaczego jestem dupkiem?”. Lekarz Michał Głuszek wyjaśnia, dlaczego bywa niemiły dla swoich pacjentów Ugryzienie pchły – jak wygląda i czy jest groźne? Jak pomóc sobie a jak swojemu psu? W wieku 70. lat postanowiła: „teraz albo nigdy”! Dzięki ćwiczeniom przeszła niesamowitą metamorfozę i odstawiła wszystkie leki, które brała Sandra Kubicka choruje na tężyczkę. „Pierwszy atak był tak silny, że przez pół godziny leżałam na podłodze” „Żeby pojawiło się wypalenie, wcześniej musiał wybuchnąć pożar. Wypalenie, depresja i zmęczenie to nie synonimy” – mówi Paulina Koszut „To on jest przyczyną wszystkich twoich problemów. To przez niego szaleje gospodarka hormonalna, ubożeje mikrobiota” – pisze o… stresie lek. Dorota Helim-Sobkowiak Często kupujesz arbuza? Agnieszka Pocztarska podpowiada, którego wybrać, by był idealny „Posiadanie macicy nas nie obraża. Posiadanie takich czy innych genitaliów też nie”. Edukatorka seksualna zainicjowała akcję #anatomianieobraża Kasia Smutniak o bielactwie: „Patrzę w lustro i nie widzę plam” GIS ostrzega: Tego soku nie dawaj dziecku! 12-latek miał być odłączony od aparatury podtrzymującej życie. Sądowa batalia rodziców z lekarzami „W tej chwili każdy dzień może być ostatnim”. Osoby LGBT w Ukrainie chcą legalizacji związków. Zełenski zabrał głos Zrób sobie synbiotyk i ciesz się zdrowiem jelit! 10-latka czekająca na przeszczep serca dostała kamizelkę defibrylującą. To najmłodsza pacjentka w Polsce, u której ją zastosowano Rośnie popularność aplikacji, które pomagają dbać o zdrowie psychiczne czy monitorują owulację. Dlaczego to może być niebezpieczne? Wyjaśnia Gosia Fraser, analityczka prywatności i cyberbezpieczeństwa Kwas GHB, popularnie nazywany pigułką gwałtu, wcale nie musi mieć formy pigułki. Fundacja #SEXEDpl ostrzega „Właściciel podniósł czynsz o 200 zł. Pieniędzy ledwo mi starcza, żeby coś zjeść”. Internauci o sytuacji mieszkaniowej w Polsce MZ podało, ile w Polsce przeprowadzono aborcji w 2021 r. FEDERA: „To liczba żenująco niska, ponieważ osób potrzebujących aborcji jest dużo, dużo więcej” „Złamanie przez partnera umowy o używaniu prezerwatyw to przestępstwo seksualne” – orzekł Sąd Najwyższy w Kanadzie Choroba Alzheimera ma podłoże wirusowe? Badania wskazują, że wywołują ją wirusy, które ma każdy z nas Łysienie da się wyleczyć białkiem? Przełomowe odkrycie naukowców z Kalifornii „W szkole uczą, kiedy był chrzest Polski i hołd pruski, ale nie tego, jak się bronić i jak stawiać granice” – mówi Emil Bekier, ofiara prześladowania Polski chirurg usunął ponad 10 tys. pęcherzyków żółciowych. To najprawdopodobniej rekord świata Udało się rozłączyć bliźnięta syjamskie połączone mózgami! Pomogła wirtualna rzeczywistość Popularna sieć sklepów wycofuje z obrotu bagietki. Powodem groźne bakterie Małpia ospa w Europie. Pierwsze zgony poza Afryką Od rozdrażnienia po furię. Psycholożka o tym, co chce nam powiedzieć złość i jak sobie z nią radzić Taylor Swift skrytykowana za nieekologiczne działania. „Truciciel 2022” Po jakie warzywa i owoce sięgać w sierpniu, by zaoszczędzić? Dietetycy mają kilka propozycji „Żyję i daję żyć innym. I dziś w ramach protestu ubiorę się w najkrótsze spodenki, jakie mam” – Joanna Koroniewska reaguje na hejt „Ukrainki mogą żyć tak, jak chcą i siedzieć tak, jak im się podoba”. Kobiety zareagowały na krytykę pozy Ołeny Zełenskiej na okładce „Vogue’a” „Głodówka oczyszczająca nie istnieje. Bo z czego miałaby oczyszczać? Raczej nie z toksyn czy złogów w jelitach” – mówi dietetyk kliniczny Kamil Paprotny Czy nabiał zapycha żyły? „Ta teoria jest niekompletna i nieobiektywna” – wyjaśnia Michał Kot Witamina B6 pomoże w walce z depresją? Zaskakujące odkrycie naukowców