Archiwum artykułów

Na czym polega chelatowanie włosów i jakie efekty przynosi? Zdrowa dieta bogata w żelazo – co jeść przy niedokrwistości? Kwas alfa-liponowy (ALA) – czym jest, działanie, wskazania, jak stosować? Glikol polietylenowy – właściwości, zastosowanie, bezpieczeństwo Róg skórny – przyczyny powstania, diagnostyka i leczenie Czym jest azeloglicyna i kiedy po nią sięgać, jakie są przeciwwskazania? „Ludzie tak mnie wkurzają. Przecież można było zrobić to inaczej!”. Dlaczego ciągła racja to frustracja? Eko ubrania – które materiały wybierać? Jak zrobić eko strój? „Karmazynowy przypływ i krwawa Mary”. Jak mówimy o okresie? „Jak się żyje w szpitalu psychiatrycznym, na oddziale zamkniętym? Trochę jak w małej wiosce, gdzie wszyscy się znają i wiele ich łączy” – mówi Krystyna Piątkowska Uważano, że jest karą za zepsucie moralne. Chorym podawano opium i kamienie szafiru. Jak kiedyś leczono dnę moczanową Piękno narodzin uchwycone w jednym kadrze. Wyłoniono zwycięzców Birth Photography Image Competition 2023! Aktywność może być praktykowana nie po to, żeby „wyglądać”, a żeby „się czuć” – dobrze i zdrowo. Jak nie zrezygnować z siłowni po miesiącu 5 rzeczy, które sprawiają, że cellulit się powiększa. Jedną z nich mogą być zbyt ciasne i źle dopasowane ubrania Czym jest hipolibidemia i czy trzeba ją leczyć? Pepsyna – najważniejszy enzym soku żołądkowego. Za co odpowiada? RDW-SD czyli jak interpretować niektóre parametry morfologii krwi Dieta wątrobowa – co można na niej jeść, a co wykluczyć? Co na NAFLD Próchnica – najczęstsza choroba zakaźna. Co warto o niej wiedzieć? Drew Barrymore doświadczyła pierwszego uderzenia gorąca na wizji. „Cieszę się, że to zostało udokumentowane”- zażartowała Aktorka na dwa lata przed siedemdziesiątką została mamą. Informacja wywołała w Hiszpanii oburzenie „Bieganie po górach to doświadczenie totalne. Ciało ma dobry trening, dusza piękne widoki, a głowa radość, satysfakcję i poczucie spełnienia” – mówi Magda Ziaja-Żebracka, organizatorka festiwalu biegowego Tatra Fest Po czym rozpoznać wzmożone napięcie mięśni dna miednicy? Tłumaczy fizjoterapeutka uroginekologiczna Czym są ustawienia Hellingera? Dlaczego wzbudzają kontrowersje? Witamina A – na odporność, dobry wzrok i piękne ciało. Gdzie jej szukać, jak suplementować Pankreatyna – co to jest i jak działa? Kto może a kto powinien stosować pankreatynę? Czy granulocytopenia jest niebezpieczna i czym grozi niski poziom granulocytów? Hydrokolonoterapia – duże ryzyko i nikłe korzyści. Przytaczamy fakty, obalamy mity! Rezorcyna – sposób na trądzik, nadmierną produkcję sebum i przebarwienia „Sami zapracowaliśmy na to, że wyżej cenimy wiedzę celebrytki niż profesora psychiatrii”. O fake newsach w kontekście zdrowia psychicznego mówi Marta Glanc, analityczka Stowarzyszenia Demagog Tradycyjne zastrzyki pójdą w zapomnienie? Naukowcy sięgnęli po innowacyjną metodę „Sztuczna inteligencja może ratować życie”. Wykryła raka piersi u pacjentki cztery lata przed rozwojem choroby Robert Lewandowski po raz pierwszy o poronieniu żony: „Człowiek jest załamany, rozczarowany, smutny” Wyprysk potnicowy (potnica) – z czym różnicować zmiany skórne i jak je leczyć?  LZO – niewidoczne lotne związki organiczne, które wyniszczają organizm Medycyna alternatywna – czym się różni od medycyny komplementarnej? Hepatocyty – niezwykłe i najszerzej wyspecjalizowane komórki ludzkiego organizmu Klaudia była pielęgniarką w Ukrainie. „Naoglądałam się w życiu ludzkiego cierpienia, ale doświadczeń z wyjazdu nie mogę z niczym porównać” Pierwsza w Polsce rekonstrukcja krocza nowatorską metodą. Lekarze określili jej efekt jako „rewelacyjny” Przełomowe odkrycie polskich naukowców. Odkryli gen, którego mutacja odpowiedzialna jest za raka piersi Brooke Shields musiała odgrywać sceny seksu, choć była jeszcze dzieckiem. Dziś ma żal do matki, że na to pozwoliła „Miałam kilka takich sytuacji, w których zasugerowano, że dziecko zostanie odebrane, jeżeli go nie adoptuję” – o realiach rodzin zastępczych opowiada Aleksandra Gnap Najczęściej powtarzane mity o cholesterolu. Sprawdź, czy je znasz Czym są biegi przełajowe i jak się do nich przygotować? Jak objawia się egzema i jak skutecznie pozbyć się plamek, wyprysków i nadżerek? Na czym polega ajurweda? Jak działają ajurwedyjskie okulary? Witamina B12 – pogromca anemii i zmian neurologicznych. Kiedy potrzebujesz jej więcej? Odczulanie – na czym polega i kiedy warto je zastosować? Czy odczulać się wiosną? Ołów, SLS i rakotwórczy arsen. W 21 na 48 past do zębów znaleziono groźne substancje „Bądźcie czujne! Idzie lato, w reklamach zaczyna się wmawianie kobietom problemów” – apeluje Adam Chowański Aktywistka wyśmiała reklamę z kobietą na wózku. Wzburzona Christina Applegate grzmi: „To jest cholernie obrzydliwe” „Często słyszałam pytanie: A kiedy przyjdzie lekarz?”. O byciu chirurżką w Polsce mówi Kalina Jędrzejko Sukces wpędza cię w zakłopotanie? Nie umiesz się nim chwalić? Skorzystaj z rad psychologa 7 rzeczy, których nie powinnaś jeść po 30-tce Są wyrafinowanymi myśliwymi, którzy w wymyślny sposób uśmiercają swoje ofiary. Czy grzyby mogą uratować świat? Białe plamy na paznokciach – przyczyny powstawania i leczenie Trądzik ropowiczy – objawy, przyczyny, leczenie, zabiegi Fokomelia – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania. Co warto wiedzieć o tej chorobie? Na ratunek włosom po zimie. Sprawdź te sposoby! Jesteś „toaletową czytaczką”? Czytasz, kichasz, wycierasz nos, siedząc na toalecie? W ten sposób niszczysz sobie zdrowie. Rozmawiamy z Panią Fizjotrener „Rodzicielstwo to nie wyścigi, by zdążyć. To nie biologiczna czy społeczna powinność”. Aga Szuścik rozprawia się z mitami dotyczącymi bezdzietności Uważano, że ich przyczyną może być smutek, post, a nawet ciąża. Jak kiedyś leczono galopujące suchoty, czyli gruźlicę „Nie chciałem dalej żyć. Czułem się, jakbym tonął”. Ed Sheeran opowiedział o zaburzeniach odżywiania, depresji i uzależnieniu Amylaza w moczu – kiedy jej poziom powinien wzbudzić niepokój? Ultrafiolet, czyli promieniowanie ultrafioletowe – zastosowanie, szkodliwość Benzen – jakie ma właściwości. Jak działa na zdrowie i czy jest szkodliwy? Badanie SHBG – kiedy się je wykonuje i jak się do niego przygotować? Trendy w seksie, których potrzebujemy tej wiosny Angelika Domańska odebrała syna. Sąd uchylił decyzję o umieszczeniu chłopca w domu dziecka „Wielkie oczy menopauzy”. Przeczytaj fr. drugiej części popularnej książki „Chorzy ze stresu” Ewy Kempisty-Jeznach „Miernikiem mojego sukcesu zawodowego nie może być jedynie wysoki wynik maturalny ucznia, któremu przy okazji doszczętnie zohydziłem czytanie” – mówi dr Przemysław Rojek, nauczyciel języka polskiego Kilkadziesiąt osób z porażeniem mięśni po odchudzaniu w tureckich klinikach Tapering – twój sposób na przebiegnięcie maratonu. Czy zrobisz to sama?  „Neurolog uznał, że nie mam zespołu Tourette’a, bo nie mam tiku przeklinania, który dotyczy 10 proc. chorych” – mówi Piotr, który z zaburzeniem tym żyje od 25 lat Amanda Bynes znów ma poważne kłopoty ze zdrowiem. Trafiła na obserwację do szpitala „Czysta piętnastka” i „Brudna dwunastka” 2023 wybrane! W rankingu najbardziej i najmniej zanieczyszczonych owoców i warzyw jest kilka nowości Groźny „supergrzyb” dynamicznie rozprzestrzenia się w amerykańskich szpitalach. Jest śmiercionośny i odporny na leki Dieta bogatoresztkowa – na czym polega i kiedy ją stosować? Psychoanaliza – czym się charakteryzuje koncepcja Freuda? Gdzie są poduszki Bichata i jak wygląda ich usunięcie? Chcesz biegać dłuższe dystanse? Wykonuj marszobieg! Poznaj jego dobre strony  „Czym innym jest spędzać z dzieckiem czas i pytać je o różne rzeczy, a czym innym węszyć, podglądać, nasłuchiwać. To forma agresji”. O nadopiekuńczych rodzicach mówi psycholożka Magdalena Halicka „Ludzie wyglądają różnie, świat nie dzieli się przez dwa, a każdy musi się wysikać”. Ane Piżl o dyskryminacji w toaletach publicznych Moczysz szczoteczkę przed myciem zębów? „To jeden z najczęstszych błędów, jeśli chodzi o higienę jamy ustnej” – podkreśla stomatolog Najnowocześniejsze nieinwazyjne testy prenatalne nowej generacji będą dostępne w warszawskim Szpitalu Południowym „Bądź bardzo uważna na to, czy idziesz siku przed treningiem, w trakcie i zaraz po. Bo są to niepokojące objawy” – apeluje Pani Fizjotrener Keratoliza dziobata – uciążliwa choroba stóp. Jak się objawia? Syndet – właściwości, rodzaje i zastosowanie. Czym różni się od mydła? Czym są fitoncydy – gdzie występują i jak działają? Jak wprowadzić naturalne antybiotyki do diety Co to jest sorbitol? Szkodliwość, właściwości, zastosowanie Rozciąganie po bieganiu – 7 prostych ćwiczeń zapobiegających kontuzji Przeszczep allogeniczny – przebieg procedury i zasady kwalifikacji 5 dowodów, że na ból gardła i kaszel miód pomoże! „Preparaty z miodem działają przeciwzapalnie i immunomodulująco” – mówi lek. med. Beata Laskowska-Goławska, specjalistka chorób wewnętrznych „Dla osoby głuchej język polski jest językiem obcym. We własnym kraju czujemy się jak obcokrajowcy” – mówi Zuzanna Szymańska z Akademii Młodych Głuchych Trwa jeden z najcięższych sezonów grypowych. Tak źle nie było od ponad dziesięciu lat Sześć pokoleń na jednym zdjęciu. Seniorka rodu tuli swoją prapraprawnuczkę „Profesjonalna ofiara karmi się zainteresowaniem emocjonalnym i zaangażowaniem innych” – mówi Dominika Cwynar Seks was nie odchudzi. I bardzo dobrze! Dieta bezglutenowa – dla kogo jest wskazana i co jeść? Czy ksylitol jest dobrą alternatywą dla cukru buraczanego i trzcinowego? Terapia Gestalt – czym się charakteryzuje? Dla kogo jest odpowiednia? Czy to, że czasem nie chcecie się przytulać, jest powodem do zmartwienia? Kilka faktów o związkach i (nie)przytulaniu Cała prawda o bieżni mechanicznej. Czy faktycznie jest lepsza niż bieganie w terenie?  Chcesz pozbyć się bólu pleców i wzmocnić brzuch? Wykonuj podpór! 10 patentów dla alergika. Jak nie dać się alergii? Amarantus – przepisy, właściwości, popping. Jak go gotować? Śmiertelna dawka alkoholu – ile wynosi i od czego zależy? Co to leukocytoza? Jak interpretować poziom białych krwinek? Test owulacyjny – jak wykonać i w jakim momencie cyklu? 7 kroków, by pokonać atak paniki. Jak się zachować, kiedy spotyka dziecko albo kogoś bliskiego? 5 fit dziewczyn – 5 najlepszych ćwiczeń na pośladki Wiosna czai się za rogiem. Czas wzmocnić odporność po zimie! Podpowiadamy, jak to zrobić „Ludzie często myślą, że hodowanie warzyw to wyższa szkoła jazdy. Tak naprawdę są małe szanse, żeby się zupełnie nie udało” – mówi Joanna Żytkowska Po operacji każdy poszedł za głosem swojego nowego serca, do innego domu. Jak kiedyś leczono: historia przeszczepów Paulina Porizkova odpowiada na hejt: „Nie próbuję reprezentować wszystkich kobiet w moim wieku. Jak mogłabym?” Dlaczego dorośli nie powinni przestawać skakać? Wyjaśnia Basia Tworek Nie pije od kilku lat, ale nadal słyszy o sobie, że „musiał być pijany”. Ben Affleck o stygmatyzowaniu przez społeczeństwo „Kroplówkom odmładzającym mówię NIE” – przestrzega endokrynolożka i diabetolożka dr Luiza Napiórkowska SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni – objawy, sposoby leczenia i rokowania u dzieci i dorosłych GABA – jakie ma znaczenie dla organizmu i co warto wiedzieć o tym kwasie? Konfabulacja – czym jest, jakie są jej przyczyny i jak ją zdiagnozować? Biobójcze nanokompozyty pomogą w walce z drobnoustrojami. Niezwykłe dokonanie naukowców z PAN Czesław Mozil wprost o świadomej bezdzietności: „Ja nie dorosnę, nie będę ojcem” Polacy nie rozstają się z telefonem. Niepokojące wyniki nowatorskiego badania „Jeżeli mimo starań defekt nie znika, można spróbować ćwiczeń na wymowę”. O drugim podbródku mówi Magdalena Dziecielska Flashback – czym jest, jak sobie z nim radzić i gdzie szukać pomocy? W Warszawie stoi przystanek, z którego nie można nigdzie odjechać. Dlaczego? Jest ważny powód W wykrywaniu lęku pomoże badanie krwi? Nadchodzi rewolucja w profilaktyce zdrowia psychicznego „Porozumienie bez Przemocy rozumie uczucia jako sygnały i mówi o tym, że wszystkie są dobre, potrzebne i ważne” – mówi psycholog Agnieszka Kochanowicz Justyna Wydrzyńska „winna udzielenia pomocy”. Internauci: Ten wyrok to hańba! Czym jest encefalopatia i jakie daje objawy? Agata choruje na narkolepsję. „To jest trochę tak, jak w paraliżu sennym, słyszy się wszystko dookoła” Nie tylko problemy ze snem i z pamięcią. Alzheimer może objawiać się również w ten sposób „Migdałowe matki” to coraz bardziej popularny trend w rodzicielstwie. „Zjawisko jest szczególnie niebezpieczne” Grace Van Dien zawiesza karierę aktorską po tym, jak dostawała propozycje seksualne od swojego szefa Dekompensacja – czym się charakteryzuje i jak ją leczyć? Magdalena Boczarska: „Coraz bardziej uczę się być wolną kobietą i coraz lepiej rozumiem, co to znaczy” Michelle Yeoh z inspirującą mową na gali Oscarów: „Nie pozwólcie, by ktokolwiek wmówił wam, że wasz wiek świetności już minął” Lady Gaga pomocna i spontaniczna, Hugh Grant arogancki i ironiczny. Oscary 2023 Szum morskich fal, odgłos padającego deszczu czy hałas z kawiarni. Jakie dźwięki mogą sprzyjać koncentracji w pracy i nauce? „Wypalenie zawodowe często współwystępuje z budowaniem na pracy swojej tożsamości” – mówi psycholożka biznesu Patrycja Sawicka-Sikora Co zrobić, kiedy boli ząb? Poznaj domowe sposoby, które przyniosą Ci ulgę! 5 zaskakujących spowalniaczy metabolizmu Czy dietą można wyleczyć chorobę Hashimoto? Czym jest trucht i dlaczego doświadczeni biegacze tak rzadko go wykonują? Syrop z agawy. Jakie ma właściwości i kto powinien po niego sięgać? Czym są proteiny i jaką pełnią rolę w organizmie? Co ma dużo białka? Jakie właściwości i zastosowanie ma hyzop lekarski? Jak i kiedy go wykorzystywać? Dieta niskopurynowa – zasady, zastosowanie, produkty wskazane i przeciwwskazane Glikol propylenowy – właściwości, zastosowanie, bezpieczeństwo Aparat Ilizarowa – przełom w terapii zdeformowanych i nierównych kości Nie oddychaj głęboko! Efekt Bohra i jego wpływ na zdrowie i formę fizyczną  Limonka – właściwości i działanie. Sprawdź, jak może ci pomóc na skórę i włosy Osobowość narcystyczna, związek z narcyzem. Jak rozpoznać narcyza? 9 objawów, których nie powinnaś ignorować. Jeśli je masz, zrób badania Igor Jarzemski przeszedł zawał mięśnia sercowego: „To był nagły, gwałtowny, incydent. Potrzebna była kilkukrotna reanimacja”. O tym, na czym polega rehabilitacja kardiologiczna, opowiada dr Natasza Krauze Uważano go za defekt skóry, a chorym podawano arszenik, jod i olej z wątroby dorsza. Jak kiedyś leczono toczeń Naukowcy ożywili „wirusa zombie”, który spędził 48,5 tys. lat w wiecznej zmarzlinie „Nie było ze mną dobrze”. Cara Delevingne szczerze opowiedziała o swojej walce z nałogami i depresją Zioła na cholesterol – najlepsze zioła na obniżenie cholesterolu. Lista jest długa! Krwiak pod paznokciem – tylko stłuczenie czy objaw poważnej choroby? Kiedy szukać pomocy lekarza Peegasm – co to takiego? Jak wpływa na układ moczowy? Wojciech Eichelberger: „W pracy z lękiem uczymy się otwierać na niego. Nie uciekać, ale iść pod prąd lęku i zmierzać do jego źródła” „Tym, co odróżnia duży apetyt na seks od kompulsywnych zachowań seksualnych, jest odczuwane cierpienie” – mówi seksuolożka Beata Kuryk-Baluk „Mama w formie” Marty Stoberskiej pod matronatem Hello Zdrowie. Lektura obowiązkowa dla wszystkich przyszłych i młodych mam Skuteczne sposoby na powstrzymanie się przed impulsywnym zachowaniem. Poznaj złotą piątkę! „Rodzice boją się, że zrobią coś źle – nadużyją dziecko, albo nauczą czegoś, czego potem się nie oduczy i będzie nieszczęśliwe”. O prawidłowym wspieraniu dziecięcej seksualności mówi Małgorzata Iwanek Mąż nie pozwalał jej pracować. Teraz musi jej zapłacić prawie milion złotych za 25 lat małżeństwa Neuroborelioza – objawy choroby, diagnostyka i leczenie Wazelina kosmetyczna – czy i kiedy warto po nią sięgnąć? Kwas stearynowy – właściwości i zastosowanie w kosmetologii Leki przeciwhistaminowe – sposób na dokuczliwe objawy alergii. Mechanizm działania, skutki uboczne Po czym rozpoznać „uzależnienie od cukru”? Sygnały, które powinny zwrócić twoją uwagę Zdrowie psychiczne tematem IV Kongresu Medycyny Integralnej Fundacji „Bądź”. Hello Zdrowie objęło wydarzenie matronatem medialnym Lekarze nie dawali im szans na przeżycie. Najwcześniej urodzone bliźnięta wpisano do Księgi Guinnessa „Nie lubisz swoich ust? Po prostu je powiększ”. Nastolatki w social mediach słyszą toksyczne treści. Ta kampania ma to zmienić Jak zacząć uprawiać swoje własne warzywa, nawet jeśli mieszkamy w bloku? Skala NRS, numeryczna skala oceny bólu – dlaczego należy dokładnie oceniać ból pacjenta?  Startuje cykl rozmów na żywo „Piątka mocy. Praktyczne rozmowy z psycholożką” w Hello Zdrowie! Kobiety o podróżach solo: „To okazja, by swoje potrzeby uznać za najważniejsze” Bianka Zalewska pierwszą Polką wyróżnioną prestiżową nagrodą dla Kobiet Niezwykłej Odwagi przez amerykański Departament Stanu Lara Gessler tłumaczy się z niefortunnej wypowiedzi: „Zupełnie głupie i lekkomyślne to było z mojej strony” Skład kosmetyków – lista, która naprawdę ma wielkie znaczenie Lecytyna – świetna na pamięć, koncentrację i nie tylko! Gdzie znajdziesz jej najwięcej Felinoterapia – kiedy jest wykorzystywana i kto może ją prowadzić? Nauka o kototerapii Dlaczego swędzi cię skóra? 8 najczęstszych, ale nieoczywistych powodów „Przekonanie, że większe i głębsze oddechy lepiej dotleniają organizm, jest błędne” – mówi lek. med. Elżbieta Dudzińska zajmująca się pracą z oddechem Co osłabia skuteczność prezerwatywy? Paweł Burczyk: „Zdarza się, że ojcowie mówią: to nie moje dziecko, bo u mnie w rodzinie debili nie było” Żabka czy kraul? Jakie są style pływackie i jakie wybrać zależnie od warunków zdrowotnych?  Już czas zaczynać! Oto wszystko, co powinnaś wiedzieć o przygotowaniach do biegów górskich Czy na pewno musisz mieć wszystko pod kontrolą? Co to jest omnipotencja i kogo dotyczy?  Thigh gap: wymarzona figura czy niebezpieczna moda?  Miłek wiosenny – wsparcie dla niewydolnego serca i zastojów moczu Mleczan sodu – co to takiego? Właściwości i zastosowanie Wstyd w łóżku. Jak go oswoić? Dlaczego nie należy go zwalczać? Unikasz schabowego i alkoholu? Są jeszcze inne rzeczy, na które musisz uważać w trosce o swoją wątrobę 9 sposobów na zwalczenie alergii. Zobacz, jak przechytrzyć uczulenie Zioła, których nie powinno zabraknąć w twojej kuchni „W łóżku z narcyzem seksualnym nie ma namiętności ani fascynacji. Przeciwnie – druga strona czuje się użyta” – mówi seksuolożka Monika Kaszuba „PTSD z pracy? Znam takie przypadki” – mówi Dorota Minta, psycholożka i psychoterapeutka „Jako pielęgniarka zawsze starałam się ulżyć pacjentom w cierpieniu. Ale gdy sama zachorowałam, nie mogłam poradzić sobie ze strachem” – mówi Iwona Michalczuk, która chorowała na nowotwór trzonu macicy Wierzono, że ssanie srebrnej łyżeczki chroni przed dżumą, a ciemnienie łańcuszka to objaw chorej wątroby. Jak kiedyś leczono srebrem To pierwszy taki przeszczep serca w Polsce. Lekarzom w przewiezieniu organu pomogła czeska policja Żona Eda Sheerana usłyszała straszną diagnozę w ciąży. „Bez możliwości leczenia aż do porodu”. Nowy album artysty jest jego osobistym pamiętnikiem „3 kwadranse dają ciału odpoczynek równy 3 godzinom snu! Lubię myśleć o nidrze jak o bardzo, bardzo dobrze oprocentowanej skarbonce” – mówi Mava Targosz, nauczycielka jogi nidry Nanoplastia – sposób na gładkie i proste włosy. Czy warto postawić na nowe technologie? Trądzik skupiony – objawy, przyczyny, leczenie, pielęgnacja zmian na plecach, pośladkach i twarzy Len zwyczajny – jakie właściwości pielęgnacyjne skrywa w sobie rodzimy superfood? Test ROMA – model matematyczny, który stwierdza ryzyko wystąpienia złośliwego nowotworu jajnika Czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)? Najważniejsze założenia, metody pracy i efekty Typy osobowości według Junga – czym się charakteryzują i kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa? Dlaczego nie mam orgazmu? 9 możliwych przyczyn Napary wiosenne prosto z drzew. Rozpieść swoje kubki smakowe herbatą z pąków leszczyny, igieł sosny i kory brzozowej Nie chcesz, żeby twój mózg się szybko starzał? Wyśpij się! Grafen na chorobę Parkinsona? Nowatorski projekt polskich naukowców może być szansą dla pacjentów Aspiryna – przełom w łagodzeniu bólu, stanów zapalnych i gorączki Silikony – zastosowanie i rola w kosmetykach. Czy powinnaś się ich obawiać? Penicylina – antybiotyk, który powstał przez przypadek. Poznaj jego historię i zastosowanie Resocjalizacja – czym jest, czy pomaga, jakie przepisy obowiązują? Zmiany w ustawodawstwie od marca 2023 roku Jak wypracować symetrię sylwetki? Wykonuj trening na rzeźbę!  Polak, który zbudował szpital na Madagaskarze: „Chciałem zajmować się otyłymi nastolatkami w Polsce, ale odkryłem, że moją drogą jest walka z niedożywieniem” Uczniowie jednej z podstawówek dostali mus z bardzo dużą dawką kofeiny. „Produkt stał w sklepie obok innych, przeznaczonych dla dzieci” Twoje nagie zdjęcia znalazły się w internecie? Ruszyła bezpłatna strona, która pomoże ci je usunąć Czy to normalne, że…? Poznaj odpowiedzi na ważne pytania związane z seksem, które być może sobie zadajesz „Unikanie odczuwania lęku ma poważniejsze negatywne skutki niż jego faktyczne odczuwanie”. O zaburzeniach lękowych mówi Natalia Kocur