Naomi Watts weszła w perimenopauzę w wieku 36 lat. „Wpadłam w całkowitą panikę, czułam się bardzo samotnie”

Naomi Watts nie ukrywa, że gotowa na założenie rodziny była dopiero w okolicach 40. roku życia. Mamą została w 2007 roku, w wieku 39 lat. Drugiego syna urodziła rok później. Aktorka przyznaje, że przechodziła wtedy okres perimenopauzy. „To droga, którą nikt nie powinien przechodzić samotnie” – mówi gwiazda.

Naomi Watts o perimenopauzie

Naomi Watts to brytyjska aktorka i producentka filmowa, dwukrotnie nominowana do Oscara za role pierwszoplanowe w filmach „21 gramów” oraz „Niemożliwe”. Gwiazdę mogliśmy oglądać w serialu „Na cały głos” oraz w filmach „Penguin Bloom: Niesamowita historia Sam Bloom”. Watts zagrała też główną rolę w filmie Małgorzaty Szumowskiej „Infinite Storm”. To właśnie przy okazji premiery ostatniego filmu aktorka podjęła temat menopauzy oraz dojrzałości.

Teraz Watts po raz kolejny podzieliła się swoim doświadczeniem z okresu okołomenopauzalnego, tym samym zachęcając inne kobiety do dzielenia się swoimi historiami. W piątek podczas sympozjum dotyczącego menopauzy, które odbyło się w Nowym Jorku, aktorka mówiła o trudnościach, z którymi muszą zmagać się kobiety w okresie okołomenopauzalnym.

Perimenopauza, czyli okres przed menopauzą, to czas, gdy kobiety doświadczają szeregu objawów, w tym: uderzeń gorąca, nocnych potów, suchości pochwy, bezsenności oraz nieregularnych miesiączek.

„W wieku 36 lat doświadczyłam perimenopauzy. Nie znałam tego słowa wcześniej, usłyszałam o nim dopiero wtedy, gdy zaczęłam starać się o dziecko. Wpadłam w całkowitą panikę, czułam się bardzo samotnie […]. Badania krwi wskazywały, że jestem blisko menopauzy, więc wariowałam” – mówiła Naomi Watts.

Świadomość o menopauzie

Aktorka dodała, że istnieje więcej literatury i innych źródeł dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym niż 18 lat temu, ale nadal potrzebna jest znacznie większa edukacja oraz zwiększenie świadomości na ten temat.

„Przeżyłam niepokój, wstyd, dezorientację, panikę, ale udało mi się naturalnie zajść w ciążę po dwóch latach próbowania i poprawiania mojego stanu zdrowia za pomocą różnych alternatyw, ponieważ nie byłam kandydatką do zapłodnienia in vitro” – powiedziała.

I dodała:

„Po drugim dziecku zmagałam się z nocnymi potami, uderzeniami gorąca i pomyślałam, że to straszne. Próbowałam mówić o tym moim przyjaciołom, ale spotykałam się tylko z nerwowym śmiechem i wzruszeniem ramion. Pomyślałam wtedy, że lepiej będzie, gdy będę milczeć”.

Podczas pandemii COVID-19 Naomi Watts postanowiła stworzyć projekty, które będą mogły pomóc innym kobietom zmagającym się z perimenopauzą oraz menopauzą.

„Zaczęłam pozwalać moim pomysłom wypłynąć i powiedziałam do siebie: Dobra, jesteś po pięćdziesiątce, nie musisz już czuć tego wstydu. Teraz możesz powiedzieć, że przeszłaś już przez najgorszą część” – powiedziała Watts.

Aktorka na koniec dodała, że w końcu czuje się najlepszą wersją siebie.

„Nie jestem już ofiarą moich hormonów i czuję, że moje decyzje są znacznie lepsze, ponieważ moje hormony się ustabilizowały, moja pewność siebie wróciła” – powiedziała.

KIOM, czyli Krótka Instrukcja. O Menopauzie

KIOM, czyli Krótka Instrukcja. O Menopauzie, powstała, żeby wspierać wszystkie kobiety, które przechodzą menopauzę, i te, które czują, że aktualnie doświadczane przez nie objawy mogą być z nią związane. Powstała także z myślą o osobach, które po prostu chcą się lepiej przygotować do tego etapu: czy dla siebie samych, czy po to, by wiedzieć, jak wspierać bliskie sobie kobiety.

Instrukcja jest po to, aby życzliwie, z troską i w sposób rzeczowy przedstawić Ci zagadnienia związane z menopauzą. Myślimy o niej jak o przyjaciółce, która już przeszła drogę, którą masz przed sobą. Dzieli się z Tobą wiedzą, doświadczeniem, podpowiada możliwości działania tak, żebyś mogła nawigować przez ten etap jak najlepiej dla siebie.

Instrukcję stworzyłyśmy wspólnie z ekspertkami wielu dziedzin, które w sposób jasny, ciekawy i merytoryczny wyjaśniły wiele aspektów menopauzy, a także wspólnie z kobietami, które podzieliły się doświadczeniem tego okresu.

Krótka Instrukcja. O Menopauzie jest darmowa. Możesz przeczytać ją na stronie krotkainstrukcja.pl lub pobrać ją w formie PDF-a.

źródło: people.com