„Znam wielu pacjentów, którzy trwale pozbyli się bólów migrenowych dzięki zabiegom akupunktury” – mówi Joanna Brejecka-Pamungkas, dyplomowana naturopatka

Często boli cię głowa? Wypróbuj akupunkturę. Te małe igiełki wbijane w ciało działają lepiej niż farmakoterapia! Wszystko dzięki kierowaniu witalnej energii życiowej w obszary, w których jest potrzebna. Brzmi zbyt magicznie? Jej działanie potwierdzają liczne badania naukowe.

Czym jest akupunktura?

Akupunktura to wprowadzenie delikatnych, sterylnych igieł w punkty na ciele, które są dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Punkty te znajdują się wzdłuż precyzyjnych szklaków energetycznych zwanych medianami. Każdy median jest związany z konkretnym narządem i wpływa na jego funkcjonowanie, a na nim rozmieszczone są punkty w różnych lokalizacjach.

Zadaniem akupunktury jest regulowanie Qi (witalnej energii życiowej) oraz pobudzanie jej przepływu, kiedy jest ona osłabiona. Akupunktura kieruje ją w obszary, w których jest potrzebna oraz usuwa zastoje i przeszkody, które nie pozwalają na swobodny przepływ energii

– wyjaśnia Joanna Brejecka-Pamungkas, dyplomowana naturopatka ze Stanów Zjednoczonych, dietetyczka holistyczna, terapeutka medycyny chińskiej, ziołolecznictwa ziół europejskich wg medycyny chińskiej, terapeutka Tuiny pediatrycznej i szkoleniowiec.

Czy akupunktura to zwykłe placebo? Nie. Jej historia sięga 4 tys. lat wstecz, a jej działanie jest potwierdzone przez wielowiekowe doświadczenia i współczesną naukę.

Po wpisaniu frazy „acupuncture” w wyszukiwarce PubMed – najbardziej szanowanym serwisie zbierającym badania naukowe z całego świata – pokazuje się nam ponad 30 000 rezultatów. Myślę, że takie liczby mówią same za siebie – dodaje naturopatka.

W publicznych szpitalach w Izraelu akupunkturę stosuje się na co dzień w ramach przygotowania pacjenta do operacji i zabiegów oraz po nich, aby przyspieszyć regenerację.

Jakie schorzenia leczy akupunktura?

Akupunktura naprawdę działa. Dzięki niej specjaliści wspierają leczenie wielu jednostek chorobowych.

I to na poziomie przyczynowym, jak i doraźnie – np. by zregenerować kość po złamaniu lub działać przeciwbólowo. Oczywiście każda metoda ma swoje limity. Nie twierdzę więc, że akupunkturą można wyleczyć każdą dolegliwość. Medycyna chińska i jej część, jaką jest akupunktura, łączy holistyczne, całościowe podejście do ciała człowieka – mówi Brejecka-Pamungkas..

Według syndromów medycyny chińskiej, prawidłowa diagnoza jest kluczowa dla prawidłowego doboru punktów podczas zabiegu akupunktury. Najistotniejsze jest odkrycie przyczyny zaburzeń zdrowotnych i dobranie odpowiednich punktów do ich zrównoważenia. Takie działanie pobudza mechanizmy regulacji i samoleczenia.

Terapeuta medycyny chińskiej może również zalecić dodatkowe metody wspierające działanie akupunktury. Mają one właściwości regulujące i działają na przyczynę. Mowa tutaj o diecie, ziołolecznictwu, masażu, korekcie trybu życia lub też aktywności fizycznej – wymienia ekspertka.

I dodaje, że świat naukowy przeprowadził już wiele badań klinicznych, sprawdzając działanie akupunktury. Szczególne efekty zaobserwowano w redukcji bólu, dolegliwościach kręgosłupa i stawów, zaburzeniach trawiennych, odporności, czy hormonalnych.

Akupunktura a bóle migrenowe

Akupunktura jest jedną z najbardziej skutecznych metod dających ulgę w bólach migrenowych.

Znam bardzo wiele historii pacjentów, którzy trwale pozbyli się bólów migrenowych dzięki zabiegom akupunktury. W niektórych przypadkach wystarcza sama akupunktura, a w innych należy również skorygować dietę czy wprowadzić zioła. Każdy przypadek jest inny, dlatego szczegółowa analiza stylu życia i obciążeń przez doświadczonego terapeutę jest kluczowa – tłumaczy specjalistka.

Często miewasz bóle migrenowe? Zainteresuj się akupunkturą. Możesz na tym wiele zyskać!