08.03.2022
Czy jeszcze wypada nam świętować Dzień Kobiet? Psycholożka wyjaśnia
Podaruj kwiaty na talerzu! Pomysł na jadalny „bukiet” nie tylko na Dzień Kobiet
Jak możesz sobie poradzić z bólem głowy? Fizjoterapeuta pokazuje techniki automasażu
„Nikt, nigdy nie zareagował, gdy echo awantur niosło się po piętrach”. O życiu po dzieciństwie w rodzinie alkoholowej mówią Agnieszka Jucewicz i Magdalena Kicińska
Według naukowców odpowiednia dieta może nas uchronić przed COVID-19. Co powinniśmy jeść?
„Nawet 80 proc. osób ma wystarczające zasoby, żeby poradzić sobie z traumą”. Psycholożka wyjaśnia, jak zapobiec PTSD
Mini kapsułki wyleczą raka? Pierwsze testy wyszły pomyślnie
Zdrowe śniadanie do szkoły: orkiszowy omlet plus sok marchwiowy
Nie możesz zasnąć? Poznaj receptę na dobry sen według Kasi Bem
Trening Jacobsona – skuteczny sposób walki ze stresem, nerwami i napięciem mięśni
Jakie są objawy źle dobranych tabletek antykoncepcyjnych?
Zupa rybna w tajskiej odsłonie. Znakomicie rozgrzewa i syci
Proste ćwiczenie dla tych, którzy bardzo się stresują
Masażery do twarzy dobre nie tylko, kiedy chcemy zadbać o urodę. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk mówi, dlaczego są skuteczne
Pieczona brukselka z żurawiną i orzechami. Efekt na pewno cię zaskoczy!
„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”
6 teorii na temat bólu. Dowiedz się, co jest prawdą, a co mitem
Medytacja jest dla ludzi! Jak zacząć? Wyjaśniamy rodzaje i techniki
Jelita a stres – czy mają ze sobą coś wspólnego? Psycholożka i gastroenterolog wyjaśniają
HELLO PIONIERKI: Jak Halina Szwarc została najmłodszą agentką polskiego wywiadu, choć uważała się raczej za Hansa Klossa niż Matę Hari
Obalamy mity dietetyczne. Cała prawda o zdrowym odżywianiu
Muesli – szczęście w proszku. 3 pomysły na zdrowe śniadanie
Ukraińcy dostaną w Polsce receptę, ale za lek zapłacą 100 proc.? Sprawdzamy
Zastygasz na wieść o wydarzeniach w Ukrainie? „Zwróć uwagę na swój oddech” – apeluje Katarzyna Kucewicz
Czy można mówić, że Putin jest psychopatą? „Zło to nie choroba psychiczna”
Majtki menstruacyjne WIMIN. Cztery dziennikarki przetestowały je dla was na własnej skórze
Pacjenci z chorobami płuc zostaną bez respiratorów. Tysiące z nich trafią do szpitali
Marzec nadszedł, czyli sięgnij po nowalijki!
Wojna powoduje, że pogłębiają się objawy lęku uogólnionego. Jak sobie z tym radzić?
Ucho pływaka i inne problemy ucha zewnętrznego. Poznaj ich przyczyny i objawy
„Łatwo pomylić go z zawałem. Atak paniki może spotkać każdego”. Jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić, mówi psycholożka
Otuleni dymem o zapachu mango. „Co piąty rodzic nie interesuje się tym, czy jego dziecko pali” – mówi prof. Robert Mróz
Mięso mielone wycofane ze sklepów. Wykryto w nim salmonellę
Walka z polio w Ukrainie utknęła w miejscu. To kolejny przerażający skutek wojny
Makrofagi – co to, funkcje w organizmie, aktywacja makrofagów
„Rozwozi posiłki, zabiera na badania i daje się głaskać po czułych na dotyk uszach”. Marcin Gwóźdź z ProCobot opowiada o pracy robota w szpitalu
Czas królowania pszenicy minął. Poznaj 3 przepisy na bezglutenowe pyszności
GIS wycofuje popularną herbatę. Powodem zanieczyszczenie tlenkiem etylenu
„Jesteśmy armią, armia to my! A dzieci urodzone w schronach bombowych będą żyć w spokojnym kraju, który się obronił”. Tak walczy pierwsza dama Ukrainy
Dr Monika Łukasiewicz: „Skąd mają wiedzieć, że po chemioterapii mogą utracić płodność? Tego się pacjentkom często w ogóle nie mówi”
Ruszyła akcja „Pluszowy miś dla dziecka z Ukrainy”. Jej inicjatorka wyjaśnia, dlaczego pluszak jest dla nich tak ważny oraz jak przyłączyć się do akcji
Ministerstwo Zdrowia apeluje o zaprzestanie zbierania leków dla Ukrainy. „Niewłaściwie przechowywane mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia”
Przez wojnę w Ukrainie ciężko ci się skupić? Psychoedukatorka wyjaśnia, jak powrócić do stanu „tu i teraz”
Pomoc dla Ukrainy. Chcesz oddać krew? Ratownik medyczny wyjaśnia, o czym musisz wiedzieć
Kołdra obciążeniowa – hit czy kit? „Nieodpowiednio dobrana zrobi nam więcej szkody niż pożytku” – przestrzega ekspert
Jak możesz pomóc Ukrainie? Lista oficjalnych zbiórek pieniędzy i paczek
