13.04.2020
Jak się przejeść i źle poczuć w święta? Oto sprawdzone metody!
Załamanie nerwowe – jakie mogą być objawy, przyczyny i jak je leczyć?
Wielkanocne obżarstwo i co potem? Jak uniknąć kłopotów z niestrawnością?
Do stołu: z telefonem czy bez? Na to pytanie odpowiedzieli naukowcy
Jak uniknąć przejedzenia w Wielkanoc? 7 sposobów na święta bez problemów trawiennych
Czy alkohol tuczy? Zbyt częste spożywanie alkoholu pogarsza wydolność, ale co ze spalaniem tkanki tłuszczowej?
Białko źródłem zdrowia? Nie zawsze! Tak samo jak w przypadku tłuszczów, są dobre i złe źródła białka
Stenoza kręgosłupa – objawy, przyczyny i leczenie
Izabela Dembińska: Dziecko jest najlepszym nauczycielem, to ono będzie uczyć nas odpuszczania. Nie musisz być perfekcyjna!
Ntailan Lolkoki: seksualność kobiet jest od wieków represjonowana, ograniczana przez religię, kulturę i inne formy nacisku
Czym jest brzuch piwny u dziewczyny? Jak się go pozbyć?
Jajka faszerowane aioli i chorizo. Tradycja doprawiona szczyptą nowoczesności
Ból kręgosłupa lędźwiowego ‒ przyczyny i objawy. Ćwiczenia na ból lędźwi
Cukier, który szkodzi wątrobie
Akcja „Zdjęcia z narodzin – razem damy radę”. Fotografki na swój sposób wspierają młode mamy w czasie pandemii. Zobacz najciekawsze zdjęcia!
Wielkanocny mazurek z kokosem, mango i limonką
„Dbanie o siebie to dawanie sobie czasu i takiej aktywności, która nam sprawia radość” – mówi Olga Paprocka, nauczycielka Jogi Vinyasa
Jak stres działa na skórę? Z powodu kwarantanny będzie to bardziej widoczne na twarzy, ostrzega Ekspert Kosmetyczny
Fizjoterapeutka Katarzyna Piotrowska: „wiele kobiet słysząc szum wody, nawet myśląc o odkręconym kranie, może odczuwać parcie na pęcherz”. Od czego to zależy?
Martwy ząb – czy może boleć? Czy można go wybielić?
Kalendarz pyleń 2022. Sprawdź, jakie rośliny pylą w poszczególnych miesiącach
Po co nam cholesterol? Dietetyczka Zofia Suszka wyjaśnia, czy jest on nam potrzebny do życia
W jaki sposób sprawdzić, czy jajka są świeże? Czytamy Etykiety pokazują prosty trik!
Ciasteczka wielkanocne – przepis. Jak je zrobić?
Czego możemy zazdrościć innym krajom pod względem edukacji seksualnej?
Ile trwa okres i co ile się pojawia? Skąpy i obfity okres
Podstawowa przemiana materii (PPM) – od czego zależy i jak ją obliczyć?
Dermatolodzy ostrzegają. Zmiany skórne mogą być objawem koronawirusa?
Czym jest GAD i jakie są jego objawy? Tłumaczy psycholożka Anna Cyklińska
Podkrążone oczy – przyczyny i sposoby na walkę z nimi
Kwercetyna – ważny składnik diety
Wielkanoc w wersji fit. Podpowiadamy, jak nie stracić zdrowych nawyków w święta
W czasie lęku i stresu trudniej dostrzec alternatywne sposoby myślenia. Spróbuj to zmienić, poszukaj pozytywów izolacji
Ćwiczenia na pośladki. Od czego zacząć i jaką aktywność wybrać?
Węglowodany proste i złożone w diecie – rola w organizmie
Preferencje seksualne a zaburzenia parafilne. Czym się od siebie różnią i dlaczego to istotna różnica? Wyjaśnia seksuolożka Małgorzata Iwanek
Lubczyk i jego właściwości zdrowotne
Badanie FSH – ile wynosi norma i jak interpretować wyniki?
Leżenie na brzuchu pomaga chorym w ciężkim przebiegu COVID-19. Dlaczego?
Berberyna na insulinooporność? Farmaceutka Zosia Winczewska wyjaśnia, dlaczego może być skuteczna
Hashimoto a ciąża – jakie TSH, aby zajść w ciążę?
Pektyny w diecie i medycynie
„Bardzo chciałabym, żeby rząd zamiast w przeróżny sposób uciekać od tematu, zaczął martwić się o nasze zdrowie psychiczne”. Maturzyści chcą, żeby ich zauważono
Badanie RF – jak interpretować wyniki i normę tego wskaźnika?
Czy ozonowanie zabija koronawirusa? Ekspert wyjaśnia
Przepisy na wegańskie pasztety wielkanocne. Mięsożercy też się w nich zakochają!
