12.07.2019
6 zaskakujących rzeczy, na które możesz mieć uczulenie
Najlepsza i najgorsza pogoda dla alergika. Kiedy i gdzie najlepiej zaplanować wyjazd?
Jaglano-brzoskwiniowy crème brûlée z malinami
Selma Blair choruje na stwardnienie rozsiane. Aktorka zamieściła poruszające wyznanie
„W czasie miesiączki lubię się zaszyć, spać, regenerować, obejrzeć coś miłego i pozwolić sobie czuć wszystko, co wtedy do mnie przychodzi” – mówi Barbara Pietruszczak, współautorka fanpage „Pani Miesiączka”
Jak dokonywać pomiarów ciała? Tłumaczy trenerka, Kasia Bigos
„Polki pozwalają, żeby bez końca dokładać im obowiązków. A zdrowy egoizm jest po to, żeby czasem powiedzieć nie” – mówi Karolina Cwalina-Stępniak, autorka książki „#girlstalk Dziewczyny, rozmowy, życie”
„Polki czują potrzebę zmian w kosmetyczce, w codziennej pielęgnacji ciała i w stylu życia”. Kwestionariusz urodowy: 4organic
Bieganie po schodach – zwiększa kondycję i wydajność organizmu
Spanie w staniku – czy to sprawi, że piersi dłużej będą jędrne?
Czy są powody, przez które lubicie menstruować? Pytanie zadane przez aktywistkę ze Szczecina poruszyło Instagram
Przepis na aksamitny deser jaglany z jagodami i czereśniami
Zdrowa żywność, bio i eko – czy masz świadomość, jak wygląda produkcja? Opowiada pracownica Inspekcji Weterynaryjnej
Naturalny kosmetyk również może uczulić. Kosmetolog wyjaśnia, jak zapobiec alergiom skórnym
Pamiętacie hit „Bal wszystkich świętych”? Romuald Lipko z Budki Suflera walczy z nowotworem
Myjesz twarz ręką? To najmniej dokładna metoda oczyszczania. Sprawdź, co proponują dermatolożki
Przełam się, zrób mostek
Kalarepa – schrup ją w sałatce!
Po co ciężarnej foliany? Farmaceutka Zofia Winczewska wyjaśnia
Co papierosy robią z układem krążenia?
Czujesz ból podczas oddawania moczu albo podczas seksu? To może być zamrożona miednica
Wegańska panna cotta z jeżynami. Bez żelatyny, śmietany i cukru
Pracujesz z dziećmi? Sprawdź, jakie badania zrobić i na co się szczepić, by nie chorować
Przed tobą pierwszy raz na siłowni? „Nie wymagaj od siebie za dużo!” – mówi fizjoterapeutka
Fizjoterapia tancerzy klasycznych – jak to wygląda? „Tancerz musi ocenić, czy jest na tyle silny i przygotowany, by zatańczyć 10 spektakli” – mówi Paulina Mira
Polski design rządzi! Poznajcie trzy marki: WIMIN, Resibo i Yope
Marmolada z dzikich mirabelek
Daktyle nadziewane malinami i masłem orzechowym
Co zrobić, gdy zjesz za dużo soli?
Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?
Kiedy ostatni raz robiłaś cytologię? Sprawdź, jak przygotować się do badania
Pęczak z kurkami w sosie kokosowo-tymiankowym
Ćwiczenia izometryczne, którymi wzmocnisz ciało
5 faktów o insulinooporności, które powinnaś znać
Nie marnuj jedzenia! Cydr ze skórek gruszek
Yoani Sanchez. Blogerka, która bardzo wkurzyła kubański rząd
„Nasze ciało spełnia jakąś rolę. Naszą rolą jest po prostu przytulanie”. Rozmawiamy z dziewczynami, które przytulają za pieniądze
Opuchnięte stopy latem. Czy ciebie również to dotyczy? Podolog wyjaśnia, co może ci dolegać
Tian – warzywa w nowej odsłonie. Doskonale sprawdzi się na letnią kolację
„Odchudzanie powinnyśmy zacząć od ustabilizowania emocji, a dopiero później od jedzenia”. Nie stresuj się! To ma wpływ na naszą wagę, przekonuje dietetyczka
Polacy chcą się szczepić przed wirusem HPV. W aptekach brakuje preparatów
„Żądam edukacji menstruacyjnej od wczesnych lat szkolnych, a w reklamach podpasek krwi w kolorze krwi, a nie paryskiego błękitu” – mówi Anna Zajdel, aktywistka
Dlaczego niektóre z nas chorują częściej?
Pudding ryżowy z brzoskwiniami
Przepis na omlet z czereśniami i twarożkiem
Pudding chia z musem ananasowym
