Czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)? Najważniejsze założenia, metody pracy i efekty Karolina Sęczkowska 02.03.2023
Typy osobowości według Junga – czym się charakteryzują i kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa? Karolina Sęczkowska 02.03.2023
Napary wiosenne prosto z drzew. Rozpieść swoje kubki smakowe herbatą z pąków leszczyny, igieł sosny i kory brzozowej Ewa Wojciechowska 02.03.2023
Grafen na chorobę Parkinsona? Nowatorski projekt polskich naukowców może być szansą dla pacjentów Ewa Wojciechowska 02.03.2023
Silikony – zastosowanie i rola w kosmetykach. Czy powinnaś się ich obawiać? Justyna Makowska-Tomalczyk 01.03.2023
Penicylina – antybiotyk, który powstał przez przypadek. Poznaj jego historię i zastosowanie Katarzyna Grzyś-Kurka 01.03.2023
Resocjalizacja – czym jest, czy pomaga, jakie przepisy obowiązują? Zmiany w ustawodawstwie od marca 2023 roku Karolina Sęczkowska 01.03.2023
Polak, który zbudował szpital na Madagaskarze: „Chciałem zajmować się otyłymi nastolatkami w Polsce, ale odkryłem, że moją drogą jest walka z niedożywieniem” Marianna Fijewska-Kalinowska 01.03.2023
Uczniowie jednej z podstawówek dostali mus z bardzo dużą dawką kofeiny. „Produkt stał w sklepie obok innych, przeznaczonych dla dzieci” Aleksandra Tchórzewska 01.03.2023
Twoje nagie zdjęcia znalazły się w internecie? Ruszyła bezpłatna strona, która pomoże ci je usunąć Aleksandra Tchórzewska 01.03.2023
Czy to normalne, że…? Poznaj odpowiedzi na ważne pytania związane z seksem, które być może sobie zadajesz Małgorzata Germak 01.03.2023
„Unikanie odczuwania lęku ma poważniejsze negatywne skutki niż jego faktyczne odczuwanie”. O zaburzeniach lękowych mówi Natalia Kocur Ela Kowalska 01.03.2023
Płytka paznokcia – budowa i funkcje w organizmie. Jak dbać o płytkę paznokcia? Domowe sposoby Justyna Makowska-Tomalczyk 28.02.2023
Skurcze mięśni: 5 prostych ćwiczeń, dzięki którym się ich pozbędziesz Dorota Szeliga-Kobus 28.02.2023
Czym jest talk i kiedy go stosować? Czy popularna zasypka pomoże także dorosłym Justyna Fiedoruk 28.02.2023
Parafina – działanie pielęgnacyjne i zdrowotne. Domowe zabiegi z zastosowaniem parafiny Anna Dwojnych-Kajkowska 28.02.2023
„Mnie to nie dotyczy”. Na pewno? „Film opowiada moją własną, prawdziwą historię” – pisze Aga Szuścik Aleksandra Tchórzewska 28.02.2023
Rod Stewart sfinansował badania przypadkowych pacjentów. „Zapłacę za tyle, ile zdołam” Ewa Wojciechowska 28.02.2023
„Pacjent jest wykończony przez długotrwały i silny ból”. Jak przebiega powikłanie migreny? Aleksandra Tchórzewska 28.02.2023
Paulina i Arkadiusz chorują na schizofrenię. Udowadniają, że ich choroba nie przekreśla szans na normalne życie Ewa Podsiadły-Natorska 28.02.2023
Co zyskasz, zapisując się na treningi boksu? Jak wygląda trening dla kobiet? Dorota Szeliga-Kobus 27.02.2023
Wiosłowanie hantlami – doskonałe ćwiczenie na proste plecy dla każdego Dorota Szeliga-Kobus 27.02.2023
Pandemię koronawirusa spowodował wyciek z laboratorium? Departament Energii USA wydał swą ocenę Aleksandra Tchórzewska 27.02.2023
Chora na stwardnienie rozsiane Christina Applegate żegna się z aktorstwem. Jej laskę ozdobił wymowny napis Ewa Wojciechowska 27.02.2023
„Chcą pokazać, że są dobrymi matkami, a nie „karierowiczkami”. Oto dlaczego te kobiety mają więcej obowiązków domowych Aleksandra Tchórzewska 27.02.2023
Lewis Capaldi choruje na zespół Tourette`a. Na scenie dostał niekontrolowanego ataku tików. „Niepełnosprawność nas nie definiuje” – komentuje Łukasz Krasoń Ewa Wojciechowska 27.02.2023
Kapsułka endoskopowa zastąpi gastroskopię i kolonoskopię? „Naszym celem jest, by badanie można było przeprowadzić całkowicie zdalnie w warunkach domowych” Agnieszka Łopatowska 27.02.2023
Dopadają cię skurcze i miewasz przyspieszone tętno? Może masz za mało potasu w organizmie? Karolina Twardowska 26.02.2023
Kruszyna pospolita – właściwości i zastosowanie krzewu w celach leczniczych Milena Marchewka 26.02.2023
„Jeśli wchodzimy do towarzystwa i nasz wzrok skupia jedna osoba, możemy mieć podejrzenie, że to wampir, osoba uzależniająca” – mówi Anna Jera, współautorka książki „Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku” Ewa Bukowiecka-Janik 26.02.2023
Polimorfizm – co to jest, na jakie cechy wpływa, czym różni się od mutacji genetycznej Justyna Fiedoruk 26.02.2023
Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem Magdalena Więch 26.02.2023
„Obniża poziom stresu, poprawia jakość snu, łagodzi ból i napięcie w związku”. Jak często powinniśmy uprawiać seks? Małgorzata Germak 25.02.2023
Czujesz, że tracisz moc? Oto 10 sposobów na zapewnienie sobie energii w ciągu dnia Małgorzata Germak 25.02.2023
Przeżyłaś w swoim życiu traumę, jesteś zestresowana, nie możesz spać? Spróbuj TRE i po prostu zaufaj swojemu ciału Magdalena Bury-Motyl 25.02.2023
Wino z mysim łajnem na włosy, „paląca woda” na niestrawność, piwo na rumieńce. Jak kiedyś leczono alkoholami Jolanta Pawnik 25.02.2023
Przyczyny powstawania plam starczych i skuteczne sposoby na pozbycie się przebarwień Justyna Makowska-Tomalczyk 24.02.2023