28.12.2022
Wąkrotka azjatycka – właściwości i działanie w kosmetyce
Ciało może wyglądać zupełnie inaczej wieczorem niż rano. Trenerka i jej partner pokazali to na nagranym przez siebie filmie
„Ludzie są specjalistami w różnych dziedzinach, a jednocześnie są najmniejszymi specjalistami od samych siebie” – mówi o skutkach trudnego dzieciństwa psycholog dr Małgorzata Godlewska
Zdrowsze grzechy żywieniowe. Jak wybrać najzdrowsze chipsy?
Modelowanie żuchwy – wolumetria, nici i inne metody na poprawę owalu twarzy
Kwas pirogronowy – sposób na trądzik, zmarszczki i skórę pozbawioną blasku
Czy można nie lubić dzieci? „Możemy sobie lubić i nie lubić kogo tylko chcemy. Społeczeństwu nic do tego”
Adam Niedzielski o zachorowaniach na… grypę: Tak było w najgorszych czasach pandemii
Czym jest hygge i lagom, czyli dwie skandynawskie filozofie szczęścia?
Jak radzić sobie ze złością? Reakcje organizmu, choroby, leczenie i psychoterapia
Jest pięć języków miłości, każdy z nas ma jeden dominujący. „Porozumiewanie się w nim daje satysfakcję w związku” – mówi Paulina Wojkiewicz
Do więzienia za informowanie o możliwości przerywania ciąży? Pani od Feminatywów wzięła pod lupę kontrowersyjną ustawę
Hummus z buraczków, a kotlety z bigosu? Świąteczne dania, które nam zostały, świetnie sprawdzą się w nowych wersjach
Co na zgagę po świętach?
„Dobry seks to taki w kontakcie z własnym ciałem, emocjami i drugim człowiekiem. Nawet jeżeli miedzy kochankami nie ma miłości” – mówi Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach
Święta przetrwać czy przeżywać? Jak czerpać pozytywną energię z trudnych spotkań
„Raz go już nauczyłam chodzić, mówić, jeść. To i kolejny raz mogę”. Bliscy osób pogrążonych w śpiączce o nadziei, tęsknocie i czekaniu na cud
Biegasz także zimą? Oto kilka wskazówek, jak się właściwie ubierać
„Nic nie zmieszczę, no może jeszcze kawałek serniczka”. Dlaczego mówi się, że na deser mamy drugi żołądek?
Gdy jelita stają się leniwe. Jak je rozruszać, by poczuć się dobrze?
Herbata z imbirem (zimowa) – przepis na zdrowie
Seks zimą – jak go uprawiać, by było nam miło
5 przysmaków, którymi możesz się objadać w święta
To był dzień pełen wrażeń? Oto 6 napojów, które pomogą ci zasnąć
„Niechęć do świąt często bierze się z osobistych historii, przykrych wydarzeń, przeżyć, które miały miejsce w przeszłości”. Kogo mierżą święta, mówi psycholożka Aleksandra Antczak
Kuchnia skandynawska. Jak wyglądają kulinarne świąteczne tradycje u naszych sąsiadów z Północy?
„Odpuszczanie jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet” – podpowiada psycholożka Anita Kruszewska
5 powodów, by pokochać cynamon
4 patenty na odpoczynek w święta
„Staramy się do bolesnych świątecznych wspomnień za tym, co utracone, dodać kolejne – pełne obecności drugiego człowieka” – rozmowa z Małgorzatą Karpińską ze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich
Warto wierzyć w Mikołaja! Oto ważne powody
Odpowiedzi na niewygodne pytania przy świątecznym stole. Co radzi Bartosz Gajda z kabaretu Łowcy.B?
Nie lubisz świąt? Nie martw się, to… normalne. Dla wielu to zwykły przymus
Świąteczny barszcz na szybko. Prosty i pyszny!
W ciemności, cieple i hałasie. Z amuletem, zaklęciem i zdrowaśką – jak kiedyś rodziły się dzieci
Jak reagować na przykre uwagi bez wywoływania kłótni? Psycholożka wyjaśnia
Świąteczne zasady na mniejsze zło. Jak jeść, by się nie przejeść?
Martyna F. Zachorska opowiada o świątecznej „tradycji”, której szczerze nie znosi. „Zastanówmy się, jaki komunikat wysyłamy dzieciom”
Aleksandra Kwaśniewska dzieli się swoim patentem na wścibskie pytania o dzieci. W punkt!
Pełnoziarnisty wieniec makowy. Pełen mikroelementów i witamin
W okresie świąteczno-noworocznym umiera najwięcej osób. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje
Korekta płci na podstawie własnej deklaracji, bez badań medycznych. Taką ustawę przyjęto w szkockim parlamencie
„Życie w rodzinie patchworkowej wymaga wysiłku, uruchomienia komunikacji”. O wyzwaniach z nią związanych, szczególnie w czasie świąt, mówi psycholożka Agata Jarzyna
Matki poszły po pomoc psychologiczną dla swojego dziecka. Zostały wyproszone z gabinetu
Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad
Potrzebujesz na szybko wyrobić kartę EKUZ tuż przed wylotem? NFZ uruchomił swój punkt na Lotnisku Chopina
