Ciało może wyglądać zupełnie inaczej wieczorem niż rano. Trenerka i jej partner pokazali to na nagranym przez siebie filmie Aleksandra Tchórzewska 28.12.2022
„Ludzie są specjalistami w różnych dziedzinach, a jednocześnie są najmniejszymi specjalistami od samych siebie” – mówi o skutkach trudnego dzieciństwa psycholog dr Małgorzata Godlewska Ewa Podsiadły-Natorska 28.12.2022
Modelowanie żuchwy – wolumetria, nici i inne metody na poprawę owalu twarzy Anna Dwojnych-Kajkowska 27.12.2022
Kwas pirogronowy – sposób na trądzik, zmarszczki i skórę pozbawioną blasku Justyna Makowska-Tomalczyk 27.12.2022
Czy można nie lubić dzieci? „Możemy sobie lubić i nie lubić kogo tylko chcemy. Społeczeństwu nic do tego” Aleksandra Tchórzewska 27.12.2022
Adam Niedzielski o zachorowaniach na… grypę: Tak było w najgorszych czasach pandemii Aleksandra Tchórzewska 27.12.2022
Czym jest hygge i lagom, czyli dwie skandynawskie filozofie szczęścia? Karolina Sęczkowska 27.12.2022
Jak radzić sobie ze złością? Reakcje organizmu, choroby, leczenie i psychoterapia Karolina Sęczkowska 27.12.2022
Jest pięć języków miłości, każdy z nas ma jeden dominujący. „Porozumiewanie się w nim daje satysfakcję w związku” – mówi Paulina Wojkiewicz Alicja Cembrowska 27.12.2022
Do więzienia za informowanie o możliwości przerywania ciąży? Pani od Feminatywów wzięła pod lupę kontrowersyjną ustawę Aleksandra Tchórzewska 27.12.2022
Hummus z buraczków, a kotlety z bigosu? Świąteczne dania, które nam zostały, świetnie sprawdzą się w nowych wersjach Aleksandra Tchórzewska 27.12.2022
„Dobry seks to taki w kontakcie z własnym ciałem, emocjami i drugim człowiekiem. Nawet jeżeli miedzy kochankami nie ma miłości” – mówi Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach Nina Harbuz 26.12.2022
Święta przetrwać czy przeżywać? Jak czerpać pozytywną energię z trudnych spotkań Katarzyna Głuszak 26.12.2022
„Raz go już nauczyłam chodzić, mówić, jeść. To i kolejny raz mogę”. Bliscy osób pogrążonych w śpiączce o nadziei, tęsknocie i czekaniu na cud Aleksandra Tchórzewska 26.12.2022
Biegasz także zimą? Oto kilka wskazówek, jak się właściwie ubierać Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 26.12.2022
„Nic nie zmieszczę, no może jeszcze kawałek serniczka”. Dlaczego mówi się, że na deser mamy drugi żołądek? Magdalena Bury-Motyl 26.12.2022
„Niechęć do świąt często bierze się z osobistych historii, przykrych wydarzeń, przeżyć, które miały miejsce w przeszłości”. Kogo mierżą święta, mówi psycholożka Aleksandra Antczak Ela Kowalska 25.12.2022
Kuchnia skandynawska. Jak wyglądają kulinarne świąteczne tradycje u naszych sąsiadów z Północy? Ewa Wojciechowska 25.12.2022
„Odpuszczanie jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet” – podpowiada psycholożka Anita Kruszewska Michał Dobrołowicz 25.12.2022
„Staramy się do bolesnych świątecznych wspomnień za tym, co utracone, dodać kolejne – pełne obecności drugiego człowieka” – rozmowa z Małgorzatą Karpińską ze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich Anna Sierant 24.12.2022
Odpowiedzi na niewygodne pytania przy świątecznym stole. Co radzi Bartosz Gajda z kabaretu Łowcy.B? Ewa Wojciechowska 24.12.2022
Nie lubisz świąt? Nie martw się, to… normalne. Dla wielu to zwykły przymus Marcin Kozłowski 24.12.2022
W ciemności, cieple i hałasie. Z amuletem, zaklęciem i zdrowaśką – jak kiedyś rodziły się dzieci Jolanta Pawnik 24.12.2022
Jak reagować na przykre uwagi bez wywoływania kłótni? Psycholożka wyjaśnia Magdalena Bury-Motyl 23.12.2022
Świąteczne zasady na mniejsze zło. Jak jeść, by się nie przejeść? Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 23.12.2022
Martyna F. Zachorska opowiada o świątecznej „tradycji”, której szczerze nie znosi. „Zastanówmy się, jaki komunikat wysyłamy dzieciom” Ewelina Kaczmarczyk 23.12.2022
Aleksandra Kwaśniewska dzieli się swoim patentem na wścibskie pytania o dzieci. W punkt! Magdalena Bury-Motyl 23.12.2022
Pełnoziarnisty wieniec makowy. Pełen mikroelementów i witamin Ten, kto umie i lubi gotować 23.12.2022
W okresie świąteczno-noworocznym umiera najwięcej osób. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje Magdalena Bury-Motyl 23.12.2022
Korekta płci na podstawie własnej deklaracji, bez badań medycznych. Taką ustawę przyjęto w szkockim parlamencie Magdalena Bury-Motyl 23.12.2022
„Życie w rodzinie patchworkowej wymaga wysiłku, uruchomienia komunikacji”. O wyzwaniach z nią związanych, szczególnie w czasie świąt, mówi psycholożka Agata Jarzyna Ela Kowalska 23.12.2022
Matki poszły po pomoc psychologiczną dla swojego dziecka. Zostały wyproszone z gabinetu Aleksandra Tchórzewska 23.12.2022
Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad Magdalena Bury-Motyl 23.12.2022
Potrzebujesz na szybko wyrobić kartę EKUZ tuż przed wylotem? NFZ uruchomił swój punkt na Lotnisku Chopina Magdalena Bury-Motyl 23.12.2022
Hugh Jackman wyznał, że potrzebował terapii, by uporać się z traumą z dzieciństwa. „Byłem w rozsypce” Ewa Wojciechowska 23.12.2022