Kasia Bigos i Andrzej Bogdał – strona 21

Jak trenować z kettlebells?

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

17.04.2018

Owsianka w koktajlu przed treningiem

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

15.03.2018

Trik na spalanie tłuszczu z węglowodanami

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

19.02.2018

Pokonać zimę – pozostać FIT!

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

06.02.2018

Wstań z krzesła!

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

29.01.2018

Dziennik treningowy – wszystko pod kontrolą

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

18.01.2018

Upgrade treningowy

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

04.01.2018

Kontuzje rodzą się z bezmyślności

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

11.09.2017

Shake przed treningiem

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

20.06.2017

Ćwiczenia na siłę – poznaj trening siłowy i wskazówki trenerów

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

08.02.2017

Po co ci badania wydolnościowe?

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

23.01.2017

Swing – ćwiczenie dla każdego. Angażuje do pracy całe ciało!

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

16.09.2015