Kettle do ćwiczeń – cena, zalety treningu. Jaki ciężar wybrać? Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 05.08.2020
SUP – trening na wodzie. Na czym polega i dlaczego warto spróbować? Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 01.08.2020
Przysiady – efekty, rodzaje, powtórzenia. Jak robić przysiady? Kasia Bigos i Andrzej Bogdał 14.07.2020