Spożywanie nabiału może chronić przed cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem tętniczym. „Przy braku przeciwwskazań nie należy wykluczać go z diety” – mówi dietetyk kliniczny Klaudia Wiśniewska Ewa Podsiadły-Natorska 06.08.2020
„Ze snem jest jak z jedzeniem – i za dużo, i za mało to niezdrowo.” Tłumaczy terapeutka snu dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska Ewa Podsiadły-Natorska 03.08.2020
Gdy twój chłopak nie chce się badać. W jaki sposób go do tego nakłonić? Ewa Podsiadły-Natorska 21.07.2020
Batony proteinowe – wszystko, co trzeba o nich wiedzieć. Sprawdź, który baton jest najlepszy Ewa Podsiadły-Natorska 20.07.2020
„Jesteśmy fabryką cudów” – mówi Tisa Żawrocka-Kwiatkowska, prezes Fundacji Gajusz wspierającej rodziny i samotne matki w kryzysie Ewa Podsiadły-Natorska 15.07.2020
Pieniądze w związku a seks. „Zazdrość o karierę partnerki może komplikować relacje w sypialni” – mówi terapeutka seksualna dr Agata Loewe Ewa Podsiadły-Natorska 24.06.2020