Kasia Bem – strona 3

Wsłuchaj się w potrzeby swojego ciała. Kasia Bem podpowiada, jak się za to zabrać

Kasia Bem

01.06.2019

Detoks? Naturalnie! Zobacz, jak zrobiła to Kasia Bem

Kasia Bem

19.05.2019

Skuteczny „lek” na zmęczenie, obrzęki i niedotlenienie mózgu. Joginka poleca prostą asanę, która postawi cię na nogi

Kasia Bem

30.04.2019

A może spróbujesz medytacji? Kasia Bem wylicza aż 20 zalet z niej płynących

Kasia Bem

27.04.2019

Co powiesz na jazdę próbną z zieloną dietą? Kasia Bem poleca jadłospis na wegetariański dzień

Kasia Bem

25.04.2019

Kiczeri, czyli detoks po indyjsku. Poleca Kasia Bem

Kasia Bem

23.04.2019

Pomaganie jest proste, a Ty jesteś dobrą osobą

Kasia Bem

17.04.2019

Jaka jest dla ciebie TA chwila? Zastanów się dobrze. Radzi Kasia Bem

Kasia Bem

12.04.2019

Martwy punkt – kiedy nie umiemy złapać dystansu? Tłumaczy Kasia Bem

Kasia Bem

11.04.2019

7 prostych nawyków dla zdrowia. Kasia Bem dzięki nim nie choruje

Kasia Bem

07.04.2019

Poproś siebie o chwilę uwagi. Kasia Bem radzi, jak żyć „tu i teraz”

Kasia Bem

31.03.2019

5 rzeczy, które uproszczą ci życie. Przeczytaj porady Kasi Bem

Kasia Bem

29.03.2019