„Jedząc duże ilości mięsa, sami 'okradamy się’ z wapnia”. Dietetyczka Monika Dziemidowicz o osteoporozie, cichym złodzieju kości Dorota Zabrodzka 11.12.2020
Rokitnik – naturalny sposób na przeziębienie. Jak go przyjmować, aby szybciej wyzdrowieć i wzmocnić odporność? Patrycja Fijałkowska 22.11.2020
„Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym” Nina Harbuz 13.11.2020
Hanna Stolińska: badania potwierdzają znaczenie przeciwzapalnej diety w leczeniu endometriozy Dorota Zabrodzka 13.11.2020
Największe mity na temat insulinooporności. Dietetyczka Anna Reguła wyjaśnia, w co absolutnie nie powinnyśmy wierzyć Ewelina Kaczmarczyk 10.11.2020
Masz PCOS i nieregularny okres? Zwróć uwagę na indeks glikemiczny! Wyjaśnia dietetyczka Zofia Pomes Ewa Wojciechowska 04.11.2020
Spożywanie nabiału może chronić przed cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem tętniczym. „Przy braku przeciwwskazań nie należy wykluczać go z diety” – mówi dietetyk kliniczny Klaudia Wiśniewska Ewa Podsiadły-Natorska 06.08.2020
Wegański chłodnik z botwinką. Bez mleka i jajek, ale z zaskakującymi dodatkami duet masz.talerz 10.07.2020
W jakich produktach szukać wapnia przy diecie bezmlecznej? Wyjaśnia naturopatka Ewa Wojciechowska 03.07.2020
Syndrom chińskiej restauracji – jakie są objawy? Wyjaśnia alergolożka Joanna Jamroz-Brzeska Ewa Wojciechowska 03.07.2020
Czy spożywanie kwasów omega-3 może wspomagać leczenie depresji? Odpowiada farmaceutka, Zosia Winczewska Anna Sierant 21.06.2020
Żywność przeciwko alergii. Które potrawy zmniejszają ryzyko rozwoju alergii? Przemysław Ćwik 20.06.2020
Przeszczep nerki – informacje praktyczne o zabiegu, diecie i życiu po nim Patrycja Nawojowska 26.05.2020
Czym różni się indeks glikemiczny od ładunku glikemicznego? Dietetyczka tłumaczy Magdalena Bury-Motyl 23.05.2020
Jakie są główne problemy Polaków związane z odżywianiem? Odpowiada dietetyczka Adrian Dąbek 20.05.2020
Prawie połowa Polaków nie wie, ile powinna ważyć. Porozmawiajmy szczerze o otyłości Magdalena Bury-Motyl 23.04.2020
Jakie są przyczyny alergii na mleko krowie u dzieci? Wyjaśnia alergolożka Ewa Wojciechowska 04.04.2020
Napoje i leki, których nie powinno się łączyć oraz takie, które warto. Sprawdź, czy nie popełniasz błędu! Marta Dragan 29.03.2020
SIBO, czyli przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego. Jaka dieta może pomóc? Małgorzata Kujda 08.03.2020
Schudła ponad 50 kg. Patrycja Kadri opowiada o życiu z chorobą Hashimoto i insulinoopornością Ewa Podsiadły-Natorska 04.03.2020
Olej z czarnuszki pomoże przy problemach z zatokami i alergią? Wyjaśnia farmaceuta znany jako Pan Tabletka Ewa Wojciechowska 20.02.2020
Akcja bez glutenu: mąka ryżowa. Zrobisz z niej pyszne naleśniki, pudding i pierogi Alicja Rokicka 19.01.2020
Co jeść, żeby nie zachorować zimą? Jak wesprzeć swoją dietę, tłumaczy dietetyczka Katarzyna Stachurska Ewa Wojciechowska 08.01.2020
Nietolerancje pokarmowe. „To temat, który budzi spore zainteresowanie…” – pisze Anna Lewandowska na Instagramie. Co warto wiedzieć? Magdalena Bury-Motyl 27.11.2019