„Nie kocham mamy”. Jak radzić sobie z przykrymi słowami dziecka? Radzi psycholożka Dominika Słowikowska

Gdy słyszymy od naszych ukochanych dzieci, że nas nie kochają, nie lubią, nie chcą nas znać – jest to dla nas bardzo bolesne przeżycie. Jednak czy powinnyśmy takie słowa brać do siebie? I jak na nie zareagować? Podpowiada psycholożka Dominika Słowikowska.

„Te komunikaty nie są wymierzone w nas”

„Nie lubię cię!”, „Nie kocham mamy!”, „Nie chcę taty!”, „Idź sobie!” – jak często zdarzyło ci się usłyszeć takie słowa od swojego dziecka?

„Jeśli słyszałaś tego typu słowa od swojego malucha, to doskonale wiesz jak trudno się tego słucha i jak bardzo jest to przykre. Jednak kiedy kolejny raz coś takiego będzie miało miejsce, chciałabym, abyś przypomniała sobie kilka prostych prawd” – pisze na swoim profilu na Instagramie psycholożka Dominika Słowikowska.

Ważne jest, żeby uświadomić sobie przede wszystkim, że przykre słowa, które padają z ust dziecka, nie są wymierzone w nas. Maluch nie ma na celu sprawienia ci przykrości. Skąd więc biorą się takie komunikaty? Jest kilka powodów:

• małe dzieci nie panują nad swoimi trudnymi emocjami;
• małe dzieci dopiero uczą się znaczenia słów i form komunikacji;
• takie słowa to najprostsza reakcja dziecka na naszą decyzję, związaną zazwyczaj z odmową lub zakazem;
• dzieci często wyrażają swoje emocje za pomocą mocnych słów, ponieważ brakuje im jeszcze odpowiednich określeń;
• dziecko chce pokazać, jak jest mu z czymś zwyczajnie źle.

Jak reagować na przykre słowa od dziecka?

Dominika Słowikowska podkreśla, że gdy słyszymy od dziecka słowa, które nas bolą, potrzebna jest nam duża dawka dystansu i umiejętność czytania między wierszami. 

Jaka powinna być nasza reakcja w takich sytuacjach? To zależy. Psycholożka zwraca uwagę na to, że tak samo jak w przypadku przeklinania przez dzieci, musimy sprawdzić, co wzmacnia, a co wycisza dane zachowanie, bo często jest to kwestia indywidualna.

„Możesz ignorować i czekać aż samo minie. Bo minie. Ja jednak zachęcam, aby nazywać dziecku ten ukryty komunikat: 'Złościsz się, bo….’, 'Jest ci smutno, bo….’, 'Słyszę, że jest ci trudno z tym, że…’. Możesz też rozbudować ten komunikat mówiąc np. 'Zdenerwowałeś się, bo nie pozwoliłam ci… Wiesz, wolałabym usłyszeć, że się na mnie złościsz z tego powodu, a nie że mnie nie kochasz’ ” – radzi ekspertka.

A ty jak radzisz sobie z przykrymi słowami, które padają z ust twojego dziecka? Przeczekujesz czy reagujesz?

Pomogę Ci Mamo

Pomogę Ci Mamo to profil prowadzony na Instagramie przez psycholożkę Dominikę Słowikowską – coacha, certyfikowaną edukatorkę Pozytywnej Dyscypliny oraz mamę Miłosza. Jej konto obserwuje ponad 12 tys. użytkowników. „Pomagam zrozumieć małe dzieci. Dbam o emocje i relacje dzieci i rodziców” – tak siebie opisuje. Oprócz profilu na Instagramie, tworzy też treści na swoim blogu o takiej samej nazwie.

„Moje wykształcenie i osobiste doświadczenie przerodziło się w zawodowe zajęcie – inicjatywę ‚Pomogę Ci Mamo’. Powstała ona z połączenia miłości do dzieci, niesamowitego zainteresowania tym, co drzemie w głowach takich małych ludzi oraz z szacunku do mam, które moim zdaniem wykonują najcięższą pracę na świecie” – podkreśla psycholożka.