Seksoholizm niszczy zdrowie i relacje człowieka. Jak go wyleczyć?

Seksoholizm to uzależnienie, które w znacznym stopniu wpływa na codzienne życie i może je dezorganizować. Tym samym seksoholizm jest tak samo niebezpieczny jak alkoholizm i wszystkie inne nałogi. Dowiedz się więcej na temat objawów seksoholizmu, a także sprawdzonych metod leczenia tego schorzenia.  

Seksoholizm, czyli uzależnienie od seksu

Seksoholizm można zdefiniować jako erotomanię, uzależnienie od stosunków seksualnych z mężczyznami lub kobietami. W ten sposób jednostka cierpiąca na omawiany problem oddala się od swojej rodziny, a więc partnera lub partnerki, ale też znajomych czy przyjaciół, koncentrując się tylko i wyłącznie na spełnianiu swoich potrzeb seksualnych oraz fantazjach erotycznych.  

Niestety to uzależnienie może w znacznym stopniu wpływać na codzienne życie, zarówno zawodowe, jak i osobiste. Na seksoholizm cierpi około 4% społeczeństwa w Polsce. Co ważne, około 20% ludzi uzależnionych od seksu to kobiety, jednak to właśnie w ich przypadku zaburzenie niesie spore konsekwencje ze względu na stereotypy społeczne, różne choroby weneryczne, a także takie problemy jak niechciana ciąża oraz rozpad małżeństwa.  

Jeśli chodzi o przyczyny seksoholizmu, to najczęściej można tutaj mówić o kwestiach związanych z neuroprzekaźnictwem w mózgu. Zdaniem części psychologów, seksoholizm jest uwarunkowany również przez zdarzenia z dzieciństwa, takie jak przemoc domowa, molestowanie seksualne i wiele innych. Seksoholizm może także towarzyszyć różnym uszkodzeniom mózgu oraz innym chorobom z zakresu zdrowia psychicznego.

Jakie są objawy seksoholizmu?

Osoby uzależnione od seksu nie traktują tej czynności jako przyjemności, nie potrafią się nią cieszyć ani też po prostu zaspokajać swoich potrzeb. W przypadku nałogu pojawia się ciągła potrzeba powtarzania danych czynności, w tym wypadku uprawiania seksu, ze względu na wewnętrzny przymus. Osoby uzależnione koncentrują się więc na obsesyjnej masturbacji oraz stosunkach seksualnych z przypadkowymi osobami, bez darzenia ich głębszymi czy nawet płytkimi emocjami.  

Oczywiście pojawia się tutaj wiele innych działań, takich jak oglądanie pornografii, ekshibicjonizm, realizacja fantazji seksualnych. Zachowania te są tak samo obsesyjne i nałogowe, a jednostki uzależnione nie potrafią nad sobą zapanować. W tym miejscu warto jednak zaznaczyć, że należy odróżnić seksoholizm od intensywnego życia seksualnego. W tym pierwszym przypadku pojawiają się dodatkowe objawy. Kwalifikuje się do nich następujące symptomy: 

• jednostka nie panuje nad swoim popędem seksualnym, koncentruje się na nim przez cały czas, dążąc do rozładowania napięcia, 
• pojawiać mogą się także zachowania nieakceptowalne społecznie jak gwałty, nekrofilia, pedofilia i wiele innych, które krzywdzą innych ludzi, 
• regularne czynności seksualne są sensem życia osoby uzależnionej, 
• jednostka podejmuje bardzo liczne próby zaspokojenia się, które mogą być także niebezpieczne ze względu na spotkania z zupełnie obcymi ludźmi. 

Społeczne i zdrowotne konsekwencje seksoholizmu

Seksoholizm niesie ze sobą poważne skutki, zarówno dla jednostki uzależnionej, jak i dla jej otoczenia. Konsekwencje te są istotne na poziomie społecznym, zdrowotnym, zawodowym, a także finansowym. Nadmierna liczba kontaktów seksualnych, zwłaszcza bez odpowiedniego zabezpieczenia, może doprowadzić do takich chorób jak:

• AIDS,  
• kiła,  
• rzeżączka,  
• wirusowe zapalenie wątroby typu B,  
• opryszczka narządów płciowych,  
• grzybica narządów płciowych.  

Dodatkowo może dojść do pojawienia się takich zaburzeń jak anorgazmia czy też przedwczesny wytrysk (u mężczyzn). Czasami wraz z seksoholizmem związane są inne trudności, np. zaburzenia snu oraz chroniczne wyczerpanie organizmu. Zdarza się, że za uzależnieniem idą również koszty finansowe, które obejmują opłacanie seksu, pornografii, prezenty dla kochanków lub kochanek.  

Niestety osoby uzależnione od seksu nie potrafią okazywać uczuć, są zwykle oziębłe w większości kontaktów towarzyskich, a wraz z czasem, nieleczone, stają się coraz bardziej apatyczne i roszczeniowe. Ciągłe myślenie o seksie i wykonywanie czynności erotycznych często wiąże się z okłamywaniem najbliższych. Poważnym kosztem emocjonalnym uzależnienia może być rozpad małżeństwa lub dotychczasowego związku.  

Osoby uzależnione zwykle nie zwracają uwagi na swoją rodzinę, nie poświęcają jej wystarczająco dużo czasu, koncentrują się tylko na cielesności i nałogu. Od takiej osoby myślącej o seksie mogą odwrócić się przyjaciele i znajomi, a to wszystko powoduje osamotnienie i brak wsparcia społecznego. Czasami uzależnienie prowadzi również do utraty pracy oraz braku dochodów. Może być nawet przyczyną rozwinięcia się innych zaburzeń. 

Leczenie seksoholizmu to długi proces 

W przeciwieństwie do terapii związanych z uzależnieniem np. od alkoholu, celem leczenia seksoholizmu nie jest całkowita rezygnacja z seksu. Największe znaczenie ma tutaj powrót do takich zbliżeń płciowych, które dają prawdziwą przyjemność, a nie są obsesją czy jedynie metodą na rozładowanie napięcia. Właśnie dlatego polecana jest szczególnie psychoterapia indywidualna lub grupowa, ponieważ to te formy leczenia przynoszą najlepsza i najtrwalsze rezultaty.  

Zdarza się również, że wykorzystywana jest farmakoterapia, a szczególnie leki psychotropowe lub antydepresyjne, jednak dotyczy to tylko części przypadków. Psychoterapia może być prowadzona w formie 12 kroków (a więc podobnie jak w przypadku alkoholizmu) lub też na inne sposoby – metodę dobiera się zwykle indywidualnie. Szczególne znaczenie ma uzyskanie wsparcia społecznego, na przykład ze strony rodziny czy przyjaciół.

Bibliografia: 

1. Sarzała D., Problem seksoholizmu i cyberseksu w kontekście zaburzeń życia płciowego oraz społecznego funkcjonowania człowieka, Kwartalnik Naukowy Fides et Ratio, 2019, 39:  297-311. 
2. Smogulecka N., Uzależnienie od seksu. Zrozumieć. Pomóc – relacja ze szkolenia, Journal of Sexual and Mental Health, 2013, 11.  
3. Zdrada D. Rozdział z pracy zbiorowej pod red. M. Krzystanek, M. Janas-Kozik, Uzależnienia behawioralne dla studentów medycyny,  Wydawnictwo Uniwersytetu Medycznego, Katowice 2016.