26.01.2023
Suplementy i witaminy – strona 2
Czym jest rutyna? Czy sprawdza się na popękane naczynka?
Jodek potasu – cenna profilaktyka czy niebezpieczna praktyka? Rozwiewamy wątpliwości
Niedobór witaminy C – mit o lewoskrętnej witaminie C, źródła suplementacji
Wierzbownica drobnokwiatowa – jakie ma właściwości i jak ją stosować?
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Nie masz pomysłu na prezent dla bliskiej osoby? W te święta mądrze zainwestuj… w jej odporność!
Ginekolożka: „Nie miałam pacjentki, u której zmiany w sferze seksualnej po urodzeniu dziecka byłyby na plus, przynajmniej w pierwszych miesiącach”
Wypalona namiętność. 8 sposobów, by wskrzesić ogień w sypialni
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Najskuteczniejsze adaptogeny – jak stosować i jakie dają korzyści?
9 witamin i minerałów, które pomogą ci lepiej spać
3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować
Glutation – co to jest? Gdzie znajdziesz go najwięcej? Skutki uboczne niedoboru
Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Mniej słońca to więcej przeziębień? 5 sposobów, jak uniknąć infekcji
Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Less Stress From Plants, czyli suplementacja dla wszystkich, którzy chcą naturalnie zadbać o swój układ nerwowy. Przetestowałam!
Boli cię głowa? To może być niedobór witamin
Złe nawyki, które przyspieszają starzenie – zmień je na zdrowsze
Jak przygotować ciało i psychikę do ciąży?
Mężczyzna przyjmował 70-krotnie wyższą dawkę witaminy B6 niż zakładają zalecenia. 86-latek utracił zdolność chodzenia
Jak podkręcić metabolizm, gdy organizm się starzeje? 7 kluczowych porad
Przeziębienie na wakacjach. 6 sposobów, by się z nim rozprawić
Co dobrego możesz zrobić dla swoich jelit – dziś, w tydzień, w miesiąc, na zawsze?
Przedawkowanie witaminy C – przyczyny, objawy, postępowanie
Anemia: brak żelaza czy witaminy B12?
Piękna cera bez podkładu? To możliwe! Oto prostych 8 sposobów
Tycie w menopauzie nie musi być twoim problemem. Jak temu zapobiec?
Poczuj się lepiej! 8 ziół, które poprawiają nastrój i redukują napięcie
6 sposobów na ból pleców. Kiedy samo leżenie nie pomaga…
„Umiejętność koncentracji przekłada się nie tylko na pracę, ale i lepsze życie”. Sposoby na poprawę wydajności i zdolność skupienia podpowiada psycholog Cezary Skura
Jak twój mikrobiom zmienia się wraz z wiekiem?
Moda na kawę z grzybami ma sens? Sprawdziłyśmy, czy grzyby funkcjonalne to dobry sposób na lepsze zdrowie i nastrój
Kozłek lekarski – na bezsenność, stany lękowe i PMS. Właściwości, dawkowanie i uprawa
Jak długo trzeba brać suplementy, żeby zauważyć rezultaty?
Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jakie są przyczyny i objawy anemii, jak ją leczyć, jakie badania wykonać?
Jod – właściwości, niedobór i nadmiar, naturalne źródła
Postbiotyki. O tym, czym są, gdzie je znajdziemy i czy warto się nimi zainteresować, mówi Ewa Kowalska
7 zgubnych nawyków dla układu moczowego
Kwas foliowy – nie tylko dla kobiet w ciąży
Popularna witamina D3 wycofana z aptek. Powodem wady jakościowe
6 dobrych nawyków dla zdrowia piersi
Lewoskrętna witamina C – gwiazda czy oszustka? Obalamy mity
Spermidyna pomoże ci zachować długowieczność. Czym jest substancja, o której wszyscy mówią?
Kiedy potrzebujesz elektrolitów?
Rola selenu w chorobie Hashimoto
Na serce, na potencję, na depresję i dobrą pamięć. Żeń-szeń panaceum na wszystko?
Suplementy dla kobiet – sprawdź, czy twój organizm ich nie potrzebuje
5 produktów, które pomogą ci zadbać o dobrostan w 2022 roku
Suplementujesz się biotyną? Uważaj! Może fałszować wyniki badań diagnostycznych
