co pić latem

Chia fresca - lemoniada z nasionami chia

Chia fresca – lemoniada z nasionami chia. Na upały idealna!

duet masz.talerz

Idealny na upał: napój herbaciany. Nawilży, schłodzi ciało i nasyci

duet masz.talerz

Jak poznać, że upał ci zaszkodził? „Są trzy zjawiska kliniczne, które świadczą o nadmiernym działaniu ciepła” – mówi lekarz Michał Sutkowski

Aleksandra Tchórzewska

Na zdjęciu: Orzeźwiające napoje z kolorowymi owocami w szklankach stoją na stole

Orzeźwiające napoje na lato, które musisz wypróbować

Sandra Słuszewska

Czarny bez – sprawdź jakie pyszne rzeczy możesz z niego zrobić

Ania Włodarczyk