jak rzucić palenie

złamany papieros na dłoni

Jak rzucić palenie? Domowe sposoby na rzucenie nałogu

Katarzyna Wieczorek

Kobieta pali papierosa, czarno-białe zdjęcie - Hello Zdrowie

„Mam pacjentów, którzy zaczęli palić papierosy w wieku 8–10 lat” – mówi o POChP lek. med. Szymon Płaczek

Ewa Podsiadły-Natorska

Na zdjęciu Kazik Staszewski- HelloZdrowie

Kazik Staszewski odstawił już alkohol i mięso. Teraz rezygnuje z „trylogicznej trucizny”

Aleksandra Tchórzewska

Czy kaszel palacza to powód do niepokoju? Jak sobie z nim poradzić?

Karolina Sęczkowska

Rzucanie palenia to duże wyzwanie. Jak pozbyć się nałogu?

Karolina Sęczkowska

Wiesz, jak palenie wpływa na twój wygląd? Może cię momentalnie postarzyć i zmienić wygląd twojej twarzy

zakaz palenia

Wpływ palenia papierosów na organizm i zdrowie. Dlaczego nikotyna jest szkodliwa?

Alicja Kaczmara

Na zdjęciu: Kobieta odmawia sięgnięcia po papierosy

Rzucenie palenia a tycie – jaką dietę stosować, by nie przytyć?

Patrycja Nawojowska

Wygoń papierosy biegiem!

Julia Krupińska

Kobieta w ciąży z odkrytym brzuchem przerywa na pół papieros.

Skutki i niebezpieczeństwa związane z paleniem w ciąży. Jak rzucić palenie?

lek. Agnieszka Widera

Na zdjęciu: Młoda dziewczyna siedzi na schodach, trzyma między palcami zapalonego papierosa. Choruje na nikotynizm, nałóg utrzymuje się u niej od wielu lat.

Nikotynizm. Jak wygrać z uzależnieniem od nikotyny?

Sandra Słuszewska

10 rzeczy, które ułatwią rzucenie palenia

Na zdjęciu: Na pierwszym planie widać szklankę z whisky i butelkę trunku oraz zmartwioną kobietę, która opiera się o stół. Zastanawia się, jakie są przyczyny uzależnienia w jej przypadku.

Przyczyny uzależnienia. Poznaj mechanizm i uwarunkowania

Katarzyna Grzyś-Kurka