08.11.2020
kettlebells
Najnowsze
Kettle do ćwiczeń – cena, zalety treningu. Jaki ciężar wybrać?
Ćwiczenia na mięśnie nóg – trening z obciążeniem
Ćwiczenia wszech czasów – tureckie wstawanie
Kettle w dłonie! Kształtuj sylwetkę i zwiększ swoja siłę, trenując z obciążeniem
Domowe ćwiczenia z kettlebells. Ten mały sprzęt może czynić prawdziwe cuda
Trening siłowy bez wyjścia na siłownię? Ćwicz z kettlebells
Jak trenować z kettlebells?
Swing – ćwiczenie dla każdego. Angażuje do pracy całe ciało!
