01.11.2022
Odporność – strona 2
Jak jeść, żeby nie marznąć jesienią i zimą? Zdradzamy kilka prostych trików
5 sposobów na pogorszenie własnej odporności na jesień
Ukryte stany zapalne ‒ działaj już teraz!
Często łapiesz infekcje? Dowiedz się, w czym może tkwić problem
Indyjskie superfoods na zdrową jesień
Infekcja bakteryjna za tobą? Sprawdź 5 rzeczy, które powinnaś zrobić po antybiotykoterapii
Glutation – co to jest? Gdzie znajdziesz go najwięcej? Skutki uboczne niedoboru
7 naturalnych składników wzmacniających odporność
9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni
8 zdrowotnych mitów, w które nie warto wierzyć
5 sposobów na polepszenie odporności na jesień
Układ dopełniacza – funkcje, aktywacja, badanie
Zimny prysznic na odchudzanie i gorączkę? Wyjaśniamy, czy to służy, czy szkodzi naszemu zdrowiu
Potwierdzono nowe przypadki wąglika w Europie. Wśród zakażonych są dzieci
„Nie siadaj na betonie, bo złapiesz wilka”, czyli przeziębienie pęcherza. Czy to prawda?
Makrofagi – co to, funkcje w organizmie, aktywacja makrofagów
Złote mleko – sprawdź przepisy na mleko z kurkumą i ich właściwości
7 warzyw, które warto jeść zimą. Sprawdź, czy nie zapominasz włączać ich do codziennej diety
Żelazo – dlaczego może go brakować? Poznaj 9 oznak niedoboru żelaza
Laktoferyna – działanie, zastosowanie i przeciwwskazania
Poprawa odporności zimą? Sprawdź, co nas wzmacnia
„Co nas nie zabije, to nas wzmocni”? Naukowcy udowodnili, że to bzdura
Kimchi – poznaj przepis na koreański przysmak. Ma mnóstwo zalet
Niemal cała dorosła populacja Polski nie ma odporności na krztusiec – ostrzegają specjaliści
Przeziębiłaś się? Dodaj te składniki do codziennej diety
Ruska bania – czym jest, jak zbudować, zalety korzystania
Masło czosnkowe – jak zrobić i do czego dodawać?
Miód wielokwiatowy – właściwości. Na co pomaga miód?
Dr Barbara Joanna Bałan: Lekceważąc szczepienia, zaniedbujemy nasze zdrowie. Nie korzystamy z dobrodziejstw, jakie daje nam współczesna medycyna
Wzmocnij odporność przed jesienią. Sięgnij po produkty, które wspierają układ immunologiczny
W Hiszpanii został wydany alert epidemiczny. Podejrzenie wąglika
Suplementy diety na odporność – które są najlepsze?
Mikrobiom – co to jest, wpływ na organizm człowieka, badanie
Sarkoidoza – objawy, leczenie, rodzaje. Co to jest?
Nordic walking – to nie jest sport (tylko) dla osób starszych!
5 najlepszych zamienników cukru
Mroźne powietrze może ci wyjść na dobre! Po co jest mróz? Wyjaśniamy
Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?
Układ odpornościowy potrzebuje sprawnego napędu. Sylwia Majcher podpowiada, co jeść dla zdrowia
Koronawirus a mikrobiota. „Osoby hospitalizowane z powodu COVID-19 miały inny skład bakterii jelitowych”
Zaskakujący przypadek. Dwa zakażenia w dwa miesiące dwoma różnymi szczepami SARS-CoV-2
Czy morsowanie jest dla wszystkich i czy zawsze wychodzi na dobre? Odpowiada Anna Reguła
Zdrowo dopieprzone, czyli o tym, czym przyprawiać potrawy, by wspomóc organizm
Stres a odporność – czego jeszcze nie wiemy o tym przedziwnym związku?
Morsowanie – wady i zalety. Czy naprawdę warto wbiec do lodowatej wody?
Dygoczemy z zimna, bo wychłodzony organizm próbuje się ratować. Jak mu pomóc?
