Osteoporoza

Świeże zioła ułożone w drewnianej misce. Niektóre zioła, takie jak pokrzywa, skrzyp polny i bazylia, mogą wspierać zdrowie kości, dostarczając wapń, krzem i inne minerały pomocne w profilaktyce osteoporozy.

Jakie pić zioła na osteoporozę? Poznaj rośliny hamujące utratę kości

Patrycja Nawojowska

Lekarz analizuje obraz rezonansu magnetycznego kręgosłupa, omawiając wyniki badania. Diagnostyka osteoporozy obejmuje badanie gęstości kości (DXA), które pozwala ocenić stopień demineralizacji i ryzyko złamań.

Badanie na osteoporozę, czyli pierwszy krok do wykrycia choroby kości

Natalia Suchocka

Starszy mężczyzna masuje dłonie, odczuwając dyskomfort. Objawy bólowe osteoporozy mogą obejmować przewlekły ból, osłabienie kości oraz zwiększoną podatność na złamania.

Jak rozpoznać osteoporozę? Objawy bólowe, które mogą o niej świadczyć

Aleksandra Drążkiewicz

Talerz z rybą i warzywami, stanowiący pełnowartościowy posiłek. Dieta w osteoporozie powinna być bogata w wapń, witaminę D oraz białko, wspierające zdrowie kości i ich mineralizację.

Jaka dieta w osteoporozie wzmocni kości? Co jeść, a czego unikać?

Patrycja Nawojowska

Fizjoterapeutka pomaga pacjentce podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych. Przyczyny osteoporozy mogą obejmować starzenie się, niedobory wapnia i witaminy D, a także czynniki genetyczne i styl życia.

Dlaczego rozwija się osteoporoza? Przyczyny i czynniki ryzyka

Magdalena Zygmunt

Lekarz pokazuje model kręgosłupa, omawiając budowę kości. Profilaktyka osteoporozy obejmuje zdrową dietę bogatą w wapń i witaminę D, regularną aktywność fizyczną oraz unikanie używek.

Profilaktyka osteoporozy – poznaj sposoby, jak dbać o zdrowe kości

Magdalena Zygmunt

Lekarka wskazuje na model kręgosłupa, omawiając budowę kości. Badanie gęstości kości pozwala ocenić stan mineralizacji szkieletu i wczesne wykrycie osteoporozy.

Badanie gęstości kości – na czym polega densytometria?

Magdalena Zygmunt

Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres o diagnozie osteoporozy: „Jestem jak ludzki zamek z piasku”

Ewa Wojciechowska

Współczesne leczenie osteoporozy oferuje coraz więcej możliwości

Agata Domagała

Osteoporoza – choroba, która dotyka nie tylko starszych ludzi

Patrycja Nawojowska

Cichy złodziej (także młodych) kości. Skąd się bierze osteoporoza w młodym wieku?

Ewa Podsiadły-Natorska