12.04.2019
Psychologia – strona 11
Martwy punkt – kiedy nie umiemy złapać dystansu? Tłumaczy Kasia Bem
Marzysz o ustabilizowanym życiu? Czy na pewno to jest to, czego potrzebujesz?
Puk, puk! – tu odwaga. Masz odwagę otworzyć jej drzwi? Czy zostajesz w strefie komfortu?
Jak żyjąc w dużym mieście poradzić sobie z nadmiarem bodźców? Tłumaczy psycholog Rafał Siuchliński
Podzielność uwagi. Psycholog wyjaśnia, czy warto robić kilka rzeczy na raz
„Muszę zwolnić tempo”. Życie jak jazda samochodem, czyli dlaczego używamy metafor motoryzacyjnych do opisu życia
Ostatni w Warszawie oddział psychiatryczny dla dzieci do zamknięcia. Coraz mniej lekarzy, coraz więcej pacjentów
Warto być altruistką, ale czasem zdrowsze jest bycie… egoistką
Na szefa, na męża, na pogodę, na korki. Na wszystko. Narzekanie rutyną dnia codziennego
Techniki relaksacyjne, które pomogą ci zredukować stres
„Przestań się smucić”, „weź się w garść” – takie słowa mogą zadziałać odwrotnie. Czego nie mówić osobie z depresją? Tłumaczy psycholog Katarzyna Binkiewicz
„Niektórzy pacjenci w sposób celowy zatajają informacje. Może chcą się przedstawić w lepszym świetle”. Skąd lekarz wie, że pacjent kłamie? Tłumaczy psycholog Milena Marczak
Foch w związku jest mile widziany, ale nie dla ciebie
Wybrali samotność, zamknięci w czterech ścianach. Kim są Hikikimori?
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne – objawy i standardowe metody leczenia
„Kultura narzuca nam bycie superludźmi we wszystkim. I choć wiemy, że superczłowiek nie istnieje, jednak wielu chce nim być”. Perfekcjonista – złoty człowiek?
To jajko na Instagramie zyskało ponad 52 mln polubień. Okazało się się, że cała akcja miała szczytny cel
Na czym polega dysmorfofobia? Jak rozpoznać i leczyć dysmorfofobię?
Nyktofobia czyli nieuzasadniony lęk przed ciemnością. Przyczyny, objawy oraz leczenie choroby
Lęk wysokości – jak go oswoić i pokonać? Przyczyny fobii
Czy obgryzanie paznokci jest groźne? Jakie szkody może powodować?
Na czym polega współuzależnienie i jak je rozpoznać?
Schizofrenia paranoidalna jako poważny problem psychiczny
– Do pasji w pracy trzeba podchodzić ostrożnie. Psycholog Sylwia Michalczyk o pracoholiźmie
Nerwica wegetatywna. Gdy ciało choruje przez obciążoną psychikę
Neurastenia w medycynie i w życiu codziennym
Do czego potrzebujemy bohaterów?
Nasze mózgi są połączone
Nie wchodź za bardzo w rolę
Jak dobrze jeść?
On i ona na zakupach
Dokądkolwiek pójdziesz, tam spotkasz siebie
Chcesz odmłodzić mózg? Rób wszystko inaczej!
Terapia humanistyczna
Psychoanaliza
Terapia racjonalno-emotywna Alberta Ellisa, czyli homo rationalis
Terapia integratywna, czyli kuracja szyta na miarę
Terapia egzystencjalna
Świat nieprzystosowany do ADHD
Pieniądze uszczęśliwiają?
Pesymizm zakodowany w genach?
Jesteśmy coraz mądrzejsi
Część 5: Eksperymenty z używkami
Psychologiczne kity
Digital detoks
Twój stres cię przeżyje!
