05.06.2024
Węglowodany
Najnowsze
Dieta niskowęglowodanowa to uzdrowienie poziomu glukozy? „Chroni przed niekorzystnymi pikami cukru” – mówi dietetyczka Magdalena Kuczyńska
Co jeść na diecie bez węglowodanów? Czy dieta keto jest zdrowa?
Choroba Pompego – przyczyny, objawy, leczenie
Węglowodany i tłuszcze są złe? Robisz wszystko, by ich unikać? Specjalistka ds. żywienia obaliła dietetyczne mity
Bóle głowy – rodzaje, objawy, diagnostyka. Co oznacza ból z tyłu głowy a co ból w skroniach?
Cukier – jak wpływa na organizm człowieka?
Sacharoza – co to, właściwości, gdzie występuje? Podział węglowodanów
8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce
Zespół policystycznych jajników a węglowodany. O czym pamiętać?
Guma guar – co to, właściwości, zastosowanie i szkodliwość
Pasternak – jak wygląda, właściwości, przepisy. Pasternak a pietruszka
Hemoglobina glikowana (HbA1c) – normy, badanie i wyniki
Lubisz tajskie jedzenie? Sprawdź, czy twój organizm też je lubi
Spalanie kalorii – rower, spacer, bieganie. Co jeść?
Wydaje ci się, że węglowodany tuczą, więc postanowiłaś, że nie będziesz jadła słodyczy? Psychodietetyk mówi, co o tym sądzi
Czym jest rotacja węglowodanami i jaki ma wpływ na naszą sylwetkę?
Chcesz przejść na dietę ketogeniczną? Sprawdź, jakie zagrożenia może nieść za sobą
Masz zakwasy po treningu? Pomogą… węglowodany
Tłuszcze czy węglowodany – co nas usypia?
Maltodekstryna – właściwości, zastosowanie, szkodliwość
Pełne ziarno – wybierz najlepsze metodą 10:1. Na czym polega ta technika?
Po co nam węglowodany? Specjaliści wyjaśniają
Węglowodany proste i złożone w diecie – rola w organizmie
Dieta treningowa – co jeść przed i po treningu?
Przed ważną prezentacją albo egzaminem sięgasz po batonik, ponieważ słyszałaś, że to „daje kopa”? Dietetyczka wyjaśnia, jak jest naprawdę
Zmagasz się z problemem zatrzymania wody w organizmie? To nie skutek alergii pokarmowej czy spożywania węglowodanów
Węglowodany złożone – ich rola w organizmie i źródła
Węglowodany nie takie straszne
Składniki dla aktywnych
„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska
Dieta wysokowęglowodanowa wydłuża życie? Najnowsze badania a opinia dietetyka
Trik na spalanie tłuszczu z węglowodanami
Kalorie odstaw na bok
Paleosportowiec
