01.03.2024
Zdrowie Psychiczne – strona 3
„Gdy już się położyłam, nie miałam sił w ogóle, czołgałam się do toalety”. Małgorzata Potocka szczerze o chorobie
Neurotyzm jako cecha osobowości. Jak sobie radzić w codziennym życiu?
Choroba śmiertelnie wstydliwa
Co to jest hemofobia? Poznaj skuteczne metody jej leczenia
„Byłam przekonana, że chorobę pokonałam na zawsze. Dopiero kilka lat temu zaakceptowałam, że ona będzie wracać” – mówi Ela, chorująca na depresję od 20 lat
Masz trudności ze skupieniem uwagi i koncentracją? Możesz mieć „popcornowy mózg”
Czym jest promiskuityzm i dlaczego może być niebezpieczny?
Alkoholowy zespół abstynencyjny, czyli ciężka próba charakteru
Słynny szef kuchni o depresji: „Nie wychodziłem z łóżka. Nie włączałem światła. Miałem w głowie tylko czarne scenariusze”
„Odpoczynek nie może stać się kolejną samorozwojową wrzutką” – mówi psychoterapeutka Natalia Kocur, z którą rozmawiamy o źródłach permanentnego zmęczenia
Czym są urojenia i jakie ich rodzaje wyróżnia się w psychologii?
Tanoreksja, czyli uzależnienie od opalania, to poważny problem
Czym jest zaburzenie dysocjacyjne tożsamości? Czy można je wyleczyć?
Ablutofobia, czyli lęk przed kąpielą. Jakie może mieć podłoże?
„Trauma to nie jest widzimisię, chwilowe pogorszenie nastroju, fanaberia”. O tym, czym jest trauma, rozmawiamy z prof. Katarzyną Schier
Jesteś świetna w bed rotting, czyli „gniciu w łóżku”? Uważaj, to sygnał, by sprawdzić stan swojego zdrowia
Magdalena Walaszek: „Osoby, które potrafią skutecznie zarządzać lękiem, często są bardziej skłonne do podejmowania odważnych działań”
Nerwica serca bywa trudna do zdiagnozowania. Jak ją rozpoznać?
Czym charakteryzuje się terapia psychodynamiczna? Kiedy się sprawdza?
„Przepraszanie jest aktem dojrzałości, zdrowego poczucia własnej wartości i szacunku dla innych”. O tym, jak przepraszać i kiedy tego robić nie warto, mówi Magdalena Piasecka
Czym jest dysgrafia? Jak uzyskać zaświadczenie i co ono daje?
Mizofonia, czyli problem utrudniający odpoczynek i sen
Czym charakteryzuje się arteterapia i kiedy jest stosowana?
Czym jest zespół Cotarda? To niezwykle rzadkie schorzenie
Zaburzenia zdrowia psychicznego dotkną połowę populacji. Naukowcy nie mają złudzeń
Agata Rakfalska-Vallicelli: „Dojrzałość emocjonalna nie jest związana ani z wiekiem, ani z płcią i może objawiać się na różne sposoby. Jest procesem, który się nigdy nie kończy”
Czym jest efekt halo? Jaki ma wpływ na codzienne życie i pracę?
„Są osoby, które nie zacieśniają relacji, nie dążą do nich. I wcale nie oznacza to, że ich nie chcą. Tak się ich boją, że nie są w stanie próbować”. Co nam odbiera lęk przed bliskością?
Czym charakteryzuje się syndrom sztokholmski w codziennym życiu?
Czy terapia małżeńska pomaga? Sprawdź, dlaczego to rozwiązanie ma sens
Jak wyglądają płuca palacza po latach nałogu? Czy można cofnąć zmiany?
Trzy dni leżał na łóżku w centrum Warszawy. To jego osobisty manifest i apel w sprawie opieki psychiatrycznej
Na czym polega terapia pedagogiczna? Kiedy jest przydatna?
Marlena Stradomska: „Myśli samobójcze to alarm, który może nas wyrwać z letargu, popchnąć do sięgnięcia po pomoc”
Adrianna Sobol: „Depresja i otyłość to choroby demokratyczne, na które możemy zachorować na każdym etapie naszego życia. Kiedy występują razem, tworzą zamknięte koło”
„Jeśli postrzegasz się jako zepsutą, okropną osobę, będziesz dążyć do relacji, które sprawią, że będziesz się tak czuła”. Roxanne Emery i Richard Pink o budowaniu związku z osobą z ADHD
Jesienna chandra czy depresja sezonowa? Rozpoznanie jest ważne
„Myślałam, że jestem po prostu dziwna”. Życie z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi
Sławomir Prusakowski: „Trochę zbyt często utożsamiamy bycie odpowiedzialnym z tym, że nie popełnimy żadnego błędu, że się nie potkniemy”
Natalia Grubizna: „Kiedy libido spada, np. pod wpływem antydepresantów, możemy odkryć swoje realne potrzeby związane z inicjowaniem seksu”
Zatruwanie bliskich jest przemocą. Rodzica lub partnera-palacza można postawić przed sądem rodzinnym
Jennifer Lopez reklamuje napoje alkoholowe, podczas gdy jej mąż jest po trzech odwykach i stara się wytrwać w trzeźwości
Katarzyna Chotkowska: „Nawet jeśli chcielibyśmy jako społeczeństwo mówić niestygmatyzująco o osobach w kryzysach psychicznych, to nie mamy się gdzie tego nauczyć”
Jąkanie się to poważny problem społeczny i psychologiczny
Czym jest prokrastynacja? Jak z nią walczyć?
