07.05.2019
Zdrowie Psychiczne – strona 33
Depresja maskowana – choroba ukrywająca się za dolegliwościami ciała
Odrzuć stres i zrelaksuj się z jogą. Kasia Bem krok po kroku pokaże ci, jak to zrobić
Bałagan – czy ma wpływ na nasze decyzje?
7 rzeczy, które musisz zrobić po 30-tce
Obgryzanie paznokci, zgrzytanie zębami, żucie gumy. Te nerwowe nawyki mogą poważnie ci zaszkodzić
„Bądź kobietą, która poprawi koronę innej kobiecie, nie mówiąc że się osunęła”. Świetny tekst nie? Poznaj jeszcze kilka mądrych cytatów o kobiecej przyjaźni
Pesymizm nie opłaca się. Podpowiadamy jak być optymistą!
4 sygnały, że za bardzo przejmujesz się opinią innych
6 naprawdę dziwnych nawyków, które są zdrowe!
Pięć kroków aby początek dnia uczynić jeszcze trudniejszym. Sobie i dzieciom
A może spróbujesz medytacji? Kasia Bem wylicza aż 20 zalet z niej płynących
Jakie są źródła stresu w pracy i życiu prywatnym?
Kryzys wieku średniego dotyka wiele osób. Blogerka Agata Komorowska dzieli życie na 10-tki, by pokazać, na co tracimy czas
Sprite walczy z nienawiścią w Internecie. „Z miłością do hejterów” – właśnie tak powinny wyglądać reklamy!
Godziny mijają, a ty nie wpadałaś na żaden ciekawy pomysł? Zobacz, jak pokonać załamanie kreatywności
Jak dobrze się kłócić? Poznaj 5 kroków do udanej i dojrzałej kłótni
5 rzeczy, za które polubią cię inni. Sprawdź, co radzi psycholog Tomasz Wojtoń
Jak się skutecznie pogodzić? Skorzystaj ze wskazówek psychologa
Uzależnienie od komputera i Internetu u dzieci i młodzieży – objawy i sposoby leczenia
„Wielofunkcyjność i bycie superbohaterką już mnie nie interesuje” – mówi psychoterapeutka Olga Paszkowska
Osobowość schizoidalna – podłoże, objawy i leczenie. Na czym polega zaburzenie?
Pomaganie jest proste, a Ty jesteś dobrą osobą
Julia Wieniawa, Maffashion i Gabi Drzewiecka w klipie o nerwicy lękowej. To część kampanii „Po drugiej stronie lustra”
Moc rytuałów. Dlaczego są tak ważne?
Depresja to nie jest po prostu smutek. Choroba objawia się w sposób – dla laika – nieoczywisty
Przyjaźń po rozstaniu? Rozstrzygnij wszystkie za i przeciw
Molekuły zakochania – co się dzieje z twoim organizmem, gdy rusza miłosna machina?
Kłótnia w związku o pieniądze? Sprawdź, co radzi psycholog
„Wszystko będzie dobrze” to banał. Jak umiejętnie pocieszać?
Jaka jest dla ciebie TA chwila? Zastanów się dobrze. Radzi Kasia Bem
Martwy punkt – kiedy nie umiemy złapać dystansu? Tłumaczy Kasia Bem
Marzysz o ustabilizowanym życiu? Czy na pewno to jest to, czego potrzebujesz?
Puk, puk! – tu odwaga. Masz odwagę otworzyć jej drzwi? Czy zostajesz w strefie komfortu?
Jak żyjąc w dużym mieście poradzić sobie z nadmiarem bodźców? Tłumaczy psycholog Rafał Siuchliński
Masz problem, z którym nie wiesz co zrobić? Prześpij się z tym!
Poproś siebie o chwilę uwagi. Kasia Bem radzi, jak żyć „tu i teraz”
Zakryj blizny tatuażem. Świetna inicjatywa z okazji Tegorocznego Dnia Świadomości Autoagresji
5 rzeczy, które uproszczą ci życie. Przeczytaj porady Kasi Bem
„Muszę zwolnić tempo”. Życie jak jazda samochodem, czyli dlaczego używamy metafor motoryzacyjnych do opisu życia
Ostatni oddział psychiatryczny dla dzieci w Warszawie nie zostanie zamknięty. Uspokaja rzecznik NFZ
„Obrzydliwie jest widzieć kobiety, które sędziują w lidze. Hańba dla boiska”. Szokujące i seksistowskie słowa komentuje dla nas dziennikarz Canal+
Warto być altruistką, ale czasem zdrowsze jest bycie… egoistką
Na szefa, na męża, na pogodę, na korki. Na wszystko. Narzekanie rutyną dnia codziennego
Jak kobiety funkcjonują po menopauzie? Rozmawiamy z genetyczką prof. Moniką Puzianowską-Kuźnicką
Polacy w walce z hejtem. Jurek Owsiak organizuje „grupę wsparcia”, Tomson i Baron ambasadorami kampanii społecznej #JestNasWięcej
„Przestań się smucić”, „weź się w garść” – takie słowa mogą zadziałać odwrotnie. Czego nie mówić osobie z depresją? Tłumaczy psycholog Katarzyna Binkiewicz
