09.02.2024
Zdrowie Psychiczne – strona 6
Magdalena Walaszek: „Osoby, które potrafią skutecznie zarządzać lękiem, często są bardziej skłonne do podejmowania odważnych działań”
Nerwica serca bywa trudna do zdiagnozowania. Jak ją rozpoznać?
Czym charakteryzuje się terapia psychodynamiczna? Kiedy się sprawdza?
„Przepraszanie jest aktem dojrzałości, zdrowego poczucia własnej wartości i szacunku dla innych”. O tym, jak przepraszać i kiedy tego robić nie warto, mówi Magdalena Piasecka
Czym jest dysgrafia? Jak uzyskać zaświadczenie i co ono daje?
Mizofonia, czyli problem utrudniający odpoczynek i sen
Czym charakteryzuje się arteterapia i kiedy jest stosowana?
Czym jest zespół Cotarda? To niezwykle rzadkie schorzenie
Zaburzenia zdrowia psychicznego dotkną połowę populacji. Naukowcy nie mają złudzeń
Agata Rakfalska-Vallicelli: „Dojrzałość emocjonalna nie jest związana ani z wiekiem, ani z płcią i może objawiać się na różne sposoby. Jest procesem, który się nigdy nie kończy”
Czym jest efekt halo? Jaki ma wpływ na codzienne życie i pracę?
„Są osoby, które nie zacieśniają relacji, nie dążą do nich. I wcale nie oznacza to, że ich nie chcą. Tak się ich boją, że nie są w stanie próbować”. Co nam odbiera lęk przed bliskością?
Czym charakteryzuje się syndrom sztokholmski w codziennym życiu?
Czy terapia małżeńska pomaga? Sprawdź, dlaczego to rozwiązanie ma sens
Jak wyglądają płuca palacza po latach nałogu? Czy można cofnąć zmiany?
Trzy dni leżał na łóżku w centrum Warszawy. To jego osobisty manifest i apel w sprawie opieki psychiatrycznej
Na czym polega terapia pedagogiczna? Kiedy jest przydatna?
Marlena Stradomska: „Myśli samobójcze to alarm, który może nas wyrwać z letargu, popchnąć do sięgnięcia po pomoc”
Adrianna Sobol: „Depresja i otyłość to choroby demokratyczne, na które możemy zachorować na każdym etapie naszego życia. Kiedy występują razem, tworzą zamknięte koło”
„Jeśli postrzegasz się jako zepsutą, okropną osobę, będziesz dążyć do relacji, które sprawią, że będziesz się tak czuła”. Roxanne Emery i Richard Pink o budowaniu związku z osobą z ADHD
Jesienna chandra czy depresja sezonowa? Rozpoznanie jest ważne
„Myślałam, że jestem po prostu dziwna”. Życie z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi
Sławomir Prusakowski: „Trochę zbyt często utożsamiamy bycie odpowiedzialnym z tym, że nie popełnimy żadnego błędu, że się nie potkniemy”
Natalia Grubizna: „Kiedy libido spada, np. pod wpływem antydepresantów, możemy odkryć swoje realne potrzeby związane z inicjowaniem seksu”
Zatruwanie bliskich jest przemocą. Rodzica lub partnera-palacza można postawić przed sądem rodzinnym
Jennifer Lopez reklamuje napoje alkoholowe, podczas gdy jej mąż jest po trzech odwykach i stara się wytrwać w trzeźwości
Katarzyna Chotkowska: „Nawet jeśli chcielibyśmy jako społeczeństwo mówić niestygmatyzująco o osobach w kryzysach psychicznych, to nie mamy się gdzie tego nauczyć”
Jąkanie się to poważny problem społeczny i psychologiczny
Czym jest prokrastynacja? Jak z nią walczyć?
Uzależnienia behawioralne jako poważny problem społeczny
Depersonalizacja, czyli zaburzenie postrzegania rzeczywistości
Cztery rady dla chcących uniknąć świątecznej kłótni. Psycholog: skorzysta na tym atmosfera całego spotkania
Depresja sezonowa to więcej niż jesienna chandra. Jak sobie z nią radzić?
„Atmosfera świąt, która zorganizowana jest wokół jedzenia, u osób z zaburzeniami odżywiania staje się czynnikiem wyzwalającym myśli i trudności”
Choroba afektywna dwubiegunowa to bardzo niebezpieczne zaburzenie
Natalia Harasimowicz: „Osoby z OCD nie lubią swoich kompulsji. Są dla nich czynnością przymusową, którą muszą wykonać, aby jakkolwiek funkcjonować”
Czym charakteryzuje się osobowość borderline, z pogranicza?
Nowy rząd przywróci finansowanie Telefonu Zaufania. „Państwu nie wolno o tym zapominać”
Po pracy nie masz już na nic siły? Oto 6 sposobów na odzyskanie energii wieczorem
„Chodziłam od psychiatry do psychiatry i kombinowałam, co powiedzieć, żeby dostać lek”. Jak wygląda życie z lekomanią
Rozdwojenie jaźni, czyli dysocjacyjne zaburzenie tożsamości
Zaburzenia afektywne silnie wpływają na emocje i codzienne życie
Dr Maria Matynia: „W terapii EMDR nie chodzi o to, żeby zapomnieć, co się stało, ale o zmniejszenie dyskomfortu związanego z traumatycznymi przeżyciami”
„Pomaga regulować emocje, lęki i pokonać stres”. Specjaliści zdrowia psychicznego zachęcają do prostej czynności
„Od chodzenia do wróżki można się uzależnić tak samo, jak od hazardu, seksu czy social mediów”. Co nam dają, a co zabierają wróżby, mówi Karolina Klein
