23.11.2023
Zdrowie Psychiczne – strona 7
„Myślałam, że wszystko wiem, a potem menopauza dosłownie zmiotła mnie z planszy”. Za nami pierwsze warsztaty tworzenia Krótkiej Instrukcji. O Menopauzie
„Nie mogą pracować, spać, jeść, odczuwają przygnębienie”. O rozwoju depresji w czasie menopauzy mówi dr Dorota Chojnowska-Balcerzyk
„Mam napady paniki, hiperwentylację, ze stresu boli mnie całe ciało, głowa”. O życiu z traumą opowiadają Agata i Edward
Jędrzej Wise i Błażej Król w przejmującej balladzie konfrontują się z problemem zdrowia psychicznego wśród młodzieży
„Głosy mówiły mi, że moje dziecko jest zbyt piękne na ten świat i powinno być w niebie”. Doświadczyła psychozy poporodowej. Mówi, jak ważny dla zdrowienia jest kontakt z noworodkiem
„Lider, który nie reaguje na sygnały od swoich pracowników, tylko 'w zamian’ daje im dostęp do warsztatów rozwojowych, stosuje psychowashing” – mówi psycholożka społeczna Ewa Jarczewska-Gerc
Czym jest przemoc psychiczna? Jak się przed nią bronić?
„Choroba nie jest pierwszą i najważniejszą tożsamością, ale jedną z części naszej całości”. Anna Charko rusza z podcastem dla Hello Zdrowie „Jak chorować i nie zwariować”
Millie Bobby Brown o negatywnym wpływie mediów społecznościowych na jej psychikę. „Stany lękowe to bitwa, z którą wciąż mam do czynienia”
Jak poprawić pamięć i koncentrację u dzieci i dorosłych?
Stworzyli fikcyjne konto 13-latka, by zbadać algorytm TikToka. Pierwsze wideo o samobójstwie wyświetliło się w trzeciej minucie scrollowania aplikacji
„Ten się nie starzeje, kto docenia czas, który ma, kto potrafi go w zgodzie ze sobą wykorzystać”. O tym, co sprawia, że czujemy się młodo, mówi Julita Czernecka
„Piękna ceremonia pogrzebowa pozwala rodzicom na spokój w głowie i w sercu. Żałoba jest miłością, którą chciałbyś dać, ale nie możesz” – mówi Joanna Olszewska, założycielka domu pogrzebowego dedykowanego pogrzebom dzieci
Pięć dni urlopu po poronieniu czy nieudanym in vitro. W Kalifornii zatwierdzono nowe prawo
Dorota Góra: „Zastanawiałam się, co zrobię, gdy będę miała zapisanych kilkadziesiąt klientek, a mnie dopadnie atak paniki czy stan lękowy”
Bedoes w ważnej kampanii o zdrowiu psychicznym. „Rozmowa ma moc” – przekonuje
Endorfiny, czyli hormony szczęścia. Co warto o nich wiedzieć?
„Sprawdzaj, co dzieje się u tych wokół ciebie”. Genialny spot brytyjskiej drużyny piłkarskiej, który powinien zobaczyć każdy
Maja Bohosiewicz ze łzami w oczach apeluje do fanów: „Szukajcie specjalistów!”
„Znajdujemy różne powody, by nienawidzić jakichś osób czy grup, i wtedy nie zastanawiamy się nad tym uczuciem”. Psycholożka o tym, co się z nami dzieje, kiedy nienawidzimy
„Jemu nie można powierzyć dzieci. Przecież leczył się u gastrologa. Absurd, nie?”. Pani od Feminatywów o rażącej dyskryminacji osób z chorobami psychicznymi
Alarmujące dane NFZ: Coraz więcej dzieci potrzebuje pomocy psychiatrycznej
Czy kaszel palacza to powód do niepokoju? Jak sobie z nim poradzić?
„Nicnierobienie to zwrócenie się do siebie, zadbanie o własne potrzeby. Dla wielu osób bywa trudne, bo mogą ujawnić się wtedy różne demony” – mówi Magdalena Bernatowicz-Bujwid
„Gdy czujemy, że nasza złość narasta, warto wyjść, ochłonąć, pozwolić emocjom opaść, nabrać dystansu w myśleniu” – mówi psycholożka Anna Ciucias
Maria Tymańska o sytuacji osób neuroróżnorodnych: „Jeśli system się nie zmieni, najmłodsi zapłacą za to najwyższą cenę”
Słuchasz w kółko tej samej piosenki? 5 nietypowych objawów ADHD u dorosłych
Tallulah Willis mówi o zaburzeniach odżywiania i swojej drodze do zdrowia. „Jesteś niesamowita, nigdy o tym nie zapominaj” – wspierają ją fani
Justyna Święty-Erestic mierzyła się z depresją. „To był dla mnie stan, w którym nie przypuszczałam, że się znajdę”
Anna Wietrzykowska: „Poziom stresu, który przeżywają pacjentki leczące się na niepłodność, jest porównywalny do tego, którego doświadczają pacjentki onkologiczne”
„Stałam w lustrze i płakałam, potrafiłam płakać bardzo długo”. Joanna Kołaczkowska pierwszy raz o depresji
Rzucanie palenia to duże wyzwanie. Jak pozbyć się nałogu?
„Kiedy zamrażamy złość, musimy zamrozić ogólne czucie siebie. A to znaczy, że może być trudno o miłość, empatię, współczucie” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Kozak
„Małpki” i papierosy wywołują cichą epidemię w Polsce. Naukowcy PAN przedstawili alarmujące dane
Sia przyznała, że po rozwodzie zachorowała na depresję. „To był tak mroczny czas, że trzy lata spędziłam w łóżku”
„Nawet jeśli człowiek nie widzi sensu życia, może odczuwać szczęście” – mówi psychoterapeuta Jakub Mikołajczak
Bebe Rexha o obawach związanych z galą MTV: „Boję się komentarzy na temat swojej wagi”
Lekomania jako choroba XXI wieku i poważny problem w Polsce
„Niektórzy ludzie cały czas słyszą wewnętrzny głos, który, niemalże jak radio, mówi nieustannie”. O monologach wewnętrznych rozmawiamy z psycholożką Leną Smolarek
Seksoholizm niszczy zdrowie i relacje człowieka. Jak go wyleczyć?
Odczuwasz nierówne bicie serca, lęk i niepokój? Możliwe przyczyny
„Stworzenie sobie bazy zdrowych kotwic-zasobów jest dbaniem o siebie. Kiedy żyjemy według swoich zasad, szanując swoje granice i zdrowie, kotwice tak naprawdę tworzą się same” – mówi Paulina Danielak
„Osoby cierpiące na dermatillomanię mają problemy z powstrzymywaniem skubania i drapania. Nawet kiedy odczuwają ból”. Czym jest zespół patologicznego skubania skóry, mówi psychoterapeutka Monika Świstoń
Gorzkie, słodkie nicnierobienie, czyli skąd się biorą wyrzuty sumienia po urlopie, mówi Jadwiga Korzeniewska
Depresja to walka z mrokiem. Czy można przezwyciężyć jej objawy?
Na czym polega leczenie alkoholizmu? Jakie są dostępne metody?
