„Mam ADHD i trudno jest mi się skupić na czytaniu”. Mikołaj Roznerski zaskoczył wyznaniem Aleksandra Tchórzewska 06.07.2023
„Może się zdarzyć, że szef znosi uporczywe dręczenie i znęcanie przez miesiące, a nawet lata” — tłumaczy Anna Poprawa, radczyni prawna Ela Kowalska 03.07.2023
Sztuczna inteligencja pomoże w diagnozowaniu dzieci w kryzysie psychicznym. Szpital w Polsce rusza z innowacyjnym projektem Aleksandra Tchórzewska 28.06.2023
„Czułam się, jakby ktoś zgasił światło, odłączył mnie od prądu. Tylko dlatego, że zmieniła się pora roku”. O chorobie afektywnej sezonowej mówi Monika Skowron Anna Korytowska 27.06.2023
Krzysztof Krajewski: „Mężczyzna, który zostanie ojcem, albo właśnie nim został, potrzebuje własnego ojca i innych mężczyzn, którzy mają to samo doświadczenie” Marta Szarejko 23.06.2023
Sabina Sadecka: „Funkcjonowanie z traumą przypomina noszenie kilkukilogramowego plecaka. On nas mocno spowalnia i odcina od energii” Ewa Wojciechowska 22.06.2023
„Wszystko jest teraz jaśniejsze”. Andrzej Chyra wyszedł ze strasznego nałogu. Mówi, co pomogło mu najbardziej Aleksandra Tchórzewska 21.06.2023
„Dla niektórych to tak, jakby tracili sami siebie”. Jak wygląda życie po utracie pracy i jak poradzić sobie z trudnymi emocjami, mówi psycholożka biznesu Joanna Marszalska Małgorzata Germak 16.06.2023
„Osoba, która za wszelką cenę nie chce zrezygnować z psychoterapii, odbiera sobie możliwość wykorzystania w pełni efektów swojej pracy” – uważa psychoterapeutka Lidia Rymarkiewicz-Wnęk Anna Sierant 16.06.2023
„We wnętrzach powinniśmy projektować nasze emocje”. Dlaczego przestrzeń jest ważna i jak odczłowiecza nas patodeweloperka, mówi Aleksandra Chuchro Alicja Cembrowska 15.06.2023
„Kiedy doświadczamy poważnych urazów psychicznych, nasz umysł może wyłączyć odczuwanie doznań z ciała” – mówi psychoterapeutka Anna Uściłowska Monika Szubrycht 07.06.2023
„Nie sztuka, a serce liczy się w tej pracy. Nasze osobiste znaczenie, które nadajemy obrazowi”. O terapeutycznej mocy fotografii mówi Joanna Szeluga Alicja Cembrowska 06.06.2023
„Dziś wiem, jak bardzo odłączone od siebie i swoich ciał są osoby zmagające się z ortoreksją. To nie ma prawa skończyć się dobrze” – mówi Ola Anna Korytowska 02.06.2023
Konferencja Młodej Farmacji o profilaktyce i terapii depresji pod matronatem HelloZdrowie redakcja Hello Zdrowie 26.05.2023
„Perspektywa psychoterapeuty nie ogranicza się do spojrzenia na indywidualne cierpienie. Sięga do tego, co się dzieje między światem a człowiekiem” – mówi Bogdan de Barbaro Monika Szubrycht 25.05.2023
„Mężczyzna trafia do psychiatry, dopiero gdy nawala mu działanie. Wcześniej radzi sobie z depresją acting-outowo” – mówi Szymon Żyśko Marta Szarejko 23.05.2023
Mazowiecki Marsz Mocy Fundacji Marka Kamińskiego już w ten weekend! W trosce o kondycję psychiczną młodzieży redakcja Hello Zdrowie 23.05.2023
„Człowiek w dysforii szybko i nagle przechodzi w skrajne emocje, trudno się z nim komunikować”. Czym się różni dysforia od depresji, tłumaczy Sonia Ziemba-Domańska Alicja Cembrowska 17.05.2023
„Nie da się tego naprawić, jeśli trzymasz ten ból w sobie”. Dwayne Johnson zwrócił się z ważnym apelem do mężczyzn Aleksandra Tchórzewska 17.05.2023
Materiały promocyjne Materiały promocyjne Bądź moim towarzyszem. „W menopauzie o wsparcie trzeba prosić wprost” – mówi psycholog Natalia Smakulska Ewa Podsiadły-Natorska 12.05.2023
„Podejście zadaniowe do życia i znajdowanie czasu na przyjemności to antidotum na zbytnie martwienie się” – mówi psychoterapeutka Marlena Ewa Kazoń Małgorzata Germak 04.05.2023
„Weź się wyluzuj!”. Tylko jak? Oto kilka rad, dzięki którym nauczysz się „odpuszczać” Małgorzata Germak 30.04.2023
Lekarze już wydają pacjentom „niebieskie” zalecenia i skierowania na „wodne programy”. Czym jest koncepcja „niebieskich terapii” Alicja Cembrowska 28.04.2023
„Nie można mieć zbyt wysokiego poczucia własnej wartości. Dokładnie tak, jak nie można być zbyt zdrową osobą” – mówi psycholożka, psychoterapeutka Aleksandra Bończewska Małgorzata Germak 26.04.2023
Nieszczęśliwe i zalęknione dzieci. Naukowcy: powodem jest brak swobodnej zabawy i ciągły nadzór dorosłych Aleksandra Tchórzewska 21.04.2023
„Agencje modelingowe mają wobec dziewczyn odczłowieczające oczekiwania” – mówi eksmodelka i psycholożka Kaja Funez-Sokoła Ewa Podsiadły-Natorska 20.04.2023
Bryska szczerze o zmaganiach z depresją: „Wszystko było bardzo bezwartościowe i ciemne” Aleksandra Tchórzewska 18.04.2023
Stres, lęk i obniżony nastrój. Zdrowie psychiczne polskich pracowników w coraz gorszej formie Ewa Wojciechowska 13.04.2023
Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami Małgorzata Germak 10.04.2023
„Jestem zbyt delikatną osobą, by korzystać z social mediów. Moje ego jest zbyt kruche” – wyznała Scarlett Johansson Aleksandra Tchórzewska 05.04.2023