„Zdrowie zaczyna się w głowie”. Neurolożka zachęca kobiety do dbania o zdrowie mózgu

Kobiety dłużej żyją, potrzebują więcej snu, mają lepszą odporność i szybciej niż mężczyźni się upijają. To tylko kilka faktów o zdrowiu kobiet. A jak sytuacja wygląda jeżeli pod lupę weźmiemy zdrowie mózgu? Neurolożka, Magdalena Wysocka-Dudziak wymienia 5 chorób, które częściej dotykają kobiet niż mężczyzn. Sprawdź, o jakich schorzeniach mowa.

Magdalena Wysocka-Dudziak z zawodu jest lekarzem, specjalistą neurologiem. Na co dzień pracuje na Oddziale Neurologicznym i Oddziale Udarowym Szpitala dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie. Będąc na urlopie macierzyńskim założyła bloga, na którym w sposób przystępny pisze na tematy neurologiczne i okołoneurologiczne. W swoim najnowszym poście neurolożka wypowiedziała się na temat dbania o zdrowie mózgu.

„Okazuje się, że choć role, a co za tym idzie ilość obowiązków, kobiet i mężczyzn się zrównują, to w kwestii dbania o zdrowie mózgu panie mają więcej do stracenia” – ostrzega neurolożka.

5 chorób, które częściej dotykają kobiet niż mężczyzn

Na pytanie dlaczego akurat kobietom przypadła większa predyspozycja do zapadalności na choroby neurologiczne, odpowiada, że tak nierówno podzieliła karty Matka Natura. W dalszej części swojego wpisu ekspertka wymienia choroby, które częściej dotykają kobiet niż mężczyzn.

Kobiety:
– 2 x częściej chorują na zaburzenia depresyjne i lękowe⁠
– 3 x częściej na choroby o podłożu autoimmunologicznym atakujące układ nerwowy (np. stwardnienie rozsiane)⁠
– 4 x częściej na migrenę i inne bóle głowy⁠ – wylicza lekarka.

Dlaczego bóle głowy i migrena to kobieca domena? Przyczyn tej zależności należy szukać w hormonach. Migreny u kobiet często można powiązać z wahaniami poziomu estrogenu i progesteronu. Kiedy ich stężenie jest najniższe (około 2 dni przed miesiączką i do 3 dni po), może pojawić się migrena miesiączkowa. Ale też antykoncepcja, ciąża i menopauza wpływają na gospodarkę hormonalną w kobiecym organizmie i mogą przyczyniać się do nasilenia bądź osłabienia migren. Kolejnym winowajcą jest stres.

Ponadto „2/3 osób z chorobą Alzheimera to kobiety” – wskazuje neurolożka. Według raportu organizacji Alzheimer’s Association wśród kobiet po 65. roku życia istnieje 1 na 6 szans wystąpienia choroby. Analogicznie wśród mężczyzn wynosi ona 1 do 11.

„Panie mają też większe prawdopodobieństwo śmierci z powodu udaru mózgu i usłyszenia rozpoznania: guz mózgu” – dodaje lekarka.⁠ ⁠

Wiele zależy tak naprawdę od nas drogie panie. Dbajmy o siebie, o swoją kondycję, wprowadźmy dietę odpowiednią dla mózgu, starajmy się zachować balans między pracą a czasem wolnym. Nie odkładajmy w nieskończoność badań profilaktycznych. Konsultujmy niepokojące dolegliwości ze specjalistą, a nie doktorem Google.