12.09.2022
Profilaktyka – strona 16
Aga Szuścik: „Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne”
9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni
Sposoby na chrapanie – poznaj kilka domowych metod
7 mitów o grypie. Znasz je wszystkie?
Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy
Zanieczyszczone powietrze wpływa na mikrobiom jelitowy dzieci. Naukowcy ostrzegają przed zwiększonym ryzykiem chorób
8 zdrowotnych mitów, w które nie warto wierzyć
GIF wycofał serię popularnej witaminy. Może stanowić poważne zagrożenie dla niemowląt
Woda utleniona – jakie ma właściwości, zastosowanie w lecznictwie i kosmetyce
Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Mniej słońca to więcej przeziębień? 5 sposobów, jak uniknąć infekcji
Książeczka sanepidowska – co to? Jak i gdzie wyrobić dokument potrzebny w wielu zawodach
Czujesz w jelitach ucisk, bulgotanie i przelewanie, kiedy się stresujesz? Możesz to złagodzić w prosty i szybki sposób
„Ludzie wciąż nie chcą wiedzieć, gdzie znajduje się schron przeciwrakowy” – mówi Anna Bimer, autorka książki „Rak time”
Lek na starzenie się wkrótce dostępny? Badacze na dobrej drodze do nowej terapii
11 szkodliwych prysznicowych nawyków. Zrezygnuj z nich, a poczujesz różnicę
8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!
5 sposobów na polepszenie odporności na jesień
Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA
Dlaczego powinniśmy oddychać przez nos? Jak robić to prawidłowo?
Skoczą ze spadochronem z czterech tysięcy metrów, by pokazać innym, że każdy może sięgnąć po swoje marzenia
„Wielu pacjentów woli wyjść z gabinetu z rozpoznaniem medycznym konkretnej choroby niż przyjąć do wiadomości, że problem ma naturę emocjonalną” – mówi psychoterapeutka Małgorzata Kuberska-Kędzierska
6 naturalnych sposobów na poprawę wzroku. Twoje oczy będą wdzięczne
Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje cztery znacznie lepsze alternatywy
„Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu
„Mimo znacznego postępu, tężec wciąż zbiera śmiertelne żniwo na świecie”- podkreśla lek. Małgorzata Ponikowska i apeluje, żeby nie ignorować nawet małych ran
Boli cię głowa? To może być niedobór witamin
7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?
Zwróć uwagę na te sygnały. Może się okazać, że nie tolerujesz glutenu
Kręgosłup – jak o niego zadbać i nie nadwyrężać? Oto 10 cennych rad od fizjoterapeuty
Wlewy witaminowe sposobem na kaca? „Promowanie ich jest szkodliwe społecznie” – podkreśla dietetyczka Aneta Pisarek
Złe nawyki, które przyspieszają starzenie – zmień je na zdrowsze
Wypadanie rzęs – przyczyny i sposoby przeciwdziałania
„Po czwartej, piątej dekadzie życia wzrasta zachorowalność na depresję”. O wpływie menopauzy na mózg mówi dr n. med. Maria Maliszewska
Sport jest zdrowy, jeśli nie przesadzisz. Psycholożka ostrzega, kiedy można uzależnić się od aktywności fizycznej
Zegar biologiczny człowieka – jak naprawić dobowy rytm?
Okłady na oczy – najlepsze domowe sposoby na zmęczone oczy
Płukanie ucha i czyszczenie przewodu słuchowego – najlepsze sposoby na zatkane ucho
6 par chorób, które łatwo ze sobą pomylić
6 mitów o alkoholu. Sprawdź, czy przypadkiem nie wierzyłaś w coś, co jest kompletną nieprawdą
Kiepsko sypiasz? 6 wskazówek, dzięki którym będziesz spać jak dziecko
5 chorób, które możesz przywieźć z wakacji
Mudry – 10 układów dłoni, dzięki którym poprawisz swoje zdrowie fizyczne i psychiczne
Czy herbatki na odchudzanie rzeczywiście są w stanie nam pomóc? Odpowiadają eksperci z Dietetyka #NieNaŻarty
Użytkowniczki TikToka ostrzegają, że tampony mogą powodować nowotwór. Ile jest w tym prawdy?
Mężczyzna przyjmował 70-krotnie wyższą dawkę witaminy B6 niż zakładają zalecenia. 86-latek utracił zdolność chodzenia
Te leki nie będą już sprzedawane w Polsce. Jeśli do tej pory je stosowaliście, skontaktujcie się z lekarzem
