02.02.2022
Profilaktyka – strona 24
Jakie ćwiczenia zastosować w przerwie w pracy? Fizjoterapeuta Kamil Kozakowski ma kilka propozycji
Suplementacja witaminą D3 i kwasami omega-3 może zapobiec chorobom autoimmunologicznym? Odpowiadają naukowcy
Masz wysokie przeciwciała przy chorobach tarczycy? Sprawdź stan swoich zębów!
Chcesz ubiegać się o odszkodowanie za niepożądane skutki szczepienia? Wyjaśniamy, jak to zrobić
Czy powinniśmy się profilaktycznie odrobaczać? Lekarka przedstawia fakty i mity na temat pasożytów chorobotwórczych
Nie dla każdej kobiety spacer jest dobrą aktywnością fizyczną, ostrzega Pani Fizjotrener
Żelazo – dlaczego może go brakować? Poznaj 9 oznak niedoboru żelaza
Kieliszek czerwonego wina dziennie poprawi pracę serca? Naukowcy obalili słynny mit
Suplementujesz się biotyną? Uważaj! Może fałszować wyniki badań diagnostycznych
4 rzeczy, które możesz zrobić przed wiosną, by wkroczyć w nią z nową energią
Permanentne zmęczenie. Z czego może wynikać?
„Sprzątanie może przyczyniać się do otyłości u dzieci” – alarmuje chemiczka Sylwia Panek
Laktoferyna – działanie, zastosowanie i przeciwwskazania
Podwyższone ciśnienie od temperatury w domu. Jak to się dzieje?
Płytka nazębna – co to jest, jak powstaje i jak ją usunąć
„Miękki brzuch to też dobry seks”. Pani Fizjotrener ostrzega, że zbyt twardy brzuch ma negatywny wpływ na zdrowie kobiet
Coraz młodsi Polacy mają zawał. Co robimy źle?
Poznaj objawy przetrenowania. Jak przeciwdziałać jego skutkom?
Nie lekceważ tych objawów. To może być serce
Seks podczas miesiączki – ginekolog wyjaśnia, czy to bezpieczne
Jak się twórczo złościć? Wykorzystaj negatywne emocje, by wprowadzić zmiany w życiu!
W jaki sposób stwierdzić, czy śpimy wystarczająco dużo? Wyjaśnia biotechnolog Dawid Polak
7 rzeczy, za które pokocha cię twoja wątroba
Ida Karpińska o diagnozie raka szyjki macicy: „Wyłam, mówiąc: 'Przecież to niemożliwe’ ” [WIDEO]
Przyjmowanie witaminy C wraz z lewotyroksyną wpływa korzystnie na choroby tarczycy? Wyjaśnia farmaceutka
Kinesiotaping – czy naprawdę działa? Jakie są przeciwwskazania?
Zakleszczenie podczas seksu. Ginekolog: pamiętam dwa poważne przypadki, które wymagały interwencji szpitalnej
Brak snu nie jest niczym dobrym, ale jego nadmiar też ma negatywne konsekwencje
Lubisz cytrusy? To super! Poznaj ich pięć zalet
Problemy z dnem miednicy u kobiet są dziedziczne? Wyjaśnia Pani Fizjotrener
Wodór molekularny przyspiesza rehabilitację po przebyciu COVID-19 – potwierdzają badania. Co to za substancja?
Alkohol na diecie – tak czy nie?
Glikemia – wskaźnik określający poziom cukru we krwi
Stres to mocny przeciwnik – jak się z nim mierzyć?
Dłuższe cykle miesiączkowe po szczepionce przeciwko COVID-19? Wyniki najnowszych badań nie pozostawiają wątpliwości
Morsowanie a problemy z niewydolnością żylną. Czy zimowe kąpiele pomogą czy zaszkodzą? Wyjaśnia flebolog
Rozpracuj negatywne emocje i wykorzystaj je. Przydadzą ci się w życiu!
5 najważniejszych błędów żywieniowych, które popełniamy zimą. Tłumaczy dietetyczka
Zimowe tycie – jak sobie z nim poradzić?
5 jogicznych zasad zdrowego i długiego życia. Skorzystaj z porad Kasi Bem
Gdzie usiąść w autobusie, by uniknąć zarażenia koronawirusem SARS-CoV-2? Nowe badanie naukowców
Czego nie wiesz o olejkach CBD? Influencerzy promujący produkty tego typu nie mówią wszystkiego
Zbliżyliśmy się do granicy odporności populacyjnej na polio. Coraz mniej osób w Polsce się szczepi
„Stresuje nas nasza interpretacja rzeczywistości” – mówi psycholog Katarzyna Binkiewicz. Jak przestać się zamartwiać?
Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają
Co na zgagę po Nowym Roku? Jak poradzić sobie ze zgagą?
