31.12.2021
Profilaktyka – strona 25
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Superfrekwencja w przedszkolu. 7 sposobów na lepszą odporność twojego dziecka
8 sposobów na spędzenie świąt bez wyrzutów sumienia
Katar, kichanie i kaszel podczas świątecznych przygotowań? To może być alergia na choinkę
Poncz jabłkowy z ziołami na trawienie
Poprawa odporności zimą? Sprawdź, co nas wzmacnia
11 powodów, by zrezygnować z wieczornego drinka
7 najgorszych rzeczy dla twojej wątroby
Optometrystka Justyna Nater: Warto myć powieki, tak samo jak myjemy regularnie zęby. To powinna być standardowa poranna i wieczorna rutyna
Agata Głyda: Masz prawo do zmęczenia. Okna nie muszą być myte na święta, dań nie musi być 12, teściowa nie musi być tobą zachwycona
„Bohaterskie czyny fajnie ogląda się w telewizji, smutniej odprowadza się bohaterów na cmentarze” – pisze ratownik medyczny
Czy na żywej choince mogą czaić się kleszcze albo inne owady? Prof. Stanisław Ignatowicz wyjaśnia
Szczepienia dzieci w wieku od 5 do 11 lat. E-skierowania już dostępne
„Pokaż mi, jak stoisz, a powiem ci, w jakiej jesteś formie… psycho-fizycznej”. Kasia Bem radzi, jak się wreszcie porządnie wyprostować
ASMR – orgazm dla mózgu. Jak to działa i na co może pomóc?
Udar mózgu (apopleksja) – objawy, przyczyny, leczenie
Trądzik – przyczyny, rodzaje. Jak pozbyć się trądziku?
6 witamin i minerałów, których organizm może potrzebować zimą
Szczepionki na COVID-19 mają znacznie więcej skutków ubocznych niż inne szczepionki? W sieci krążą fałszywe informacje
Rosół – czy naprawdę pomaga na przeziębienie? Odpowiada dietetyczka kliniczna
Jak się przygotować do rozmowy z ginekologiem?
5 badań profilaktycznych, które każda kobieta powinna robić raz w roku [WIDEO]
Jak starzeje się wzrok kobiet? Sprawdź, co możesz zrobić, by spowolnić ten proces
Łupież – przyczyny, rodzaje, profilaktyka
Domowe sposoby na zapalenie zatok – czy warto je stosować? Odpowiada laryngolog
Kobido. Masaż zamiast liftingu? To możliwe!
7 rzeczy, których nie powinniśmy jeść na śniadanie
Dlaczego ściskające brzuch spodnie i legginsy to zły pomysł? Basia Tworek wyjaśnia
Okulary ajurwedyjskie. Optometrystka jednoznacznie wypowiada się o „odkryciu roku”
Od wtorku wszystkie osoby pełnoletnie będą mogły bezpłatnie zaszczepić się przeciwko grypie
Sposób na przeziębienie: syrop z malin, lepszy niż kupowany w spożywczaku
„Zapomniałam wziąć tabletkę, a wczoraj uprawiałam seks. Strasznie się stresuję”. Co zrobić, gdy zapomnisz wziąć pigułkę antykoncepcyjną?
Jesteś już zmęczona ciągłym podejmowaniem decyzji? Wypróbuj te sposoby
Depresja sezonowa, choroba afektywna sezonowa – jak przeżyć jesień i zimę, by nie zwariować
Czujesz, że dopada cię przeziębienie? Weź cynk!
Smartfon a dolegliwości, które może wywołać. To nie tylko bezsenność
Iga Świątek o przegranej w meczu: „Nasze ciało może być zmęczone z wielu powodów, także cyklu menstruacyjnego. To nie jest wymówka”
Nawracające infekcje intymne. „Oprócz prawidłowej higieny, gdy już zacznie dziać się coś złego, dieta ma ogromne znaczenie” – apeluje dietetyczka Roksana Środa
Na grypę zaszczepimy się w aptekach. Sejm przegłosował ustawę
Spraw, aby ci się chciało, jak ci się nie chce, czyli 9 sprawdzonych sposobów, aby dodać sobie energii
Jak pić herbatę z cytryną, żeby sobie nie zaszkodzić? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Bogdan
Dlaczego „power nap” nie jest dla każdego i jak rozpoznać, że nasz sen jest dobrej jakości – wyjaśnia dr n. med. Aleksandra Wierzbicka
Czy paczkowane sałaty gotowe do spożycia to na pewno samo zdrowie? Odpowiada Jagna Niedzielska
Jesteś przemęczona i nie masz ochoty na seks? To mogą być oznaki niskiego poziomu jednego z hormonów
Władze Austrii wprowadziły lockdown dla osób, które się nie zaszczepiły przeciw COVID-19
Wrzody żołądka – przyczyny, objawy, leczenie, dieta
To bakterie decydują o tym, co jesz? Dowiedz się, jak przejąć kontrolę nad jadłospisem
