13.04.2020
Profilaktyka – strona 50
Las w 3D łagodzi stres? Dobra alternatywa na trudny czas kwarantanny?
Wielkanocne obżarstwo i co potem? Jak uniknąć kłopotów z niestrawnością?
Czy alkohol tuczy? Zbyt częste spożywanie alkoholu pogarsza wydolność, ale co ze spalaniem tkanki tłuszczowej?
Białko źródłem zdrowia? Nie zawsze! Tak samo jak w przypadku tłuszczów, są dobre i złe źródła białka
Czym jest brzuch piwny u dziewczyny? Jak się go pozbyć?
Cukier, który szkodzi wątrobie
„Dbanie o siebie to dawanie sobie czasu i takiej aktywności, która nam sprawia radość” – mówi Olga Paprocka, nauczycielka Jogi Vinyasa
Fizjoterapeutka Katarzyna Piotrowska: „wiele kobiet słysząc szum wody, nawet myśląc o odkręconym kranie, może odczuwać parcie na pęcherz”. Od czego to zależy?
Martwy ząb – czy może boleć? Czy można go wybielić?
Kalendarz pyleń 2022. Sprawdź, jakie rośliny pylą w poszczególnych miesiącach
Czym jest GAD i jakie są jego objawy? Tłumaczy psycholożka Anna Cyklińska
Podkrążone oczy – przyczyny i sposoby na walkę z nimi
Lubczyk i jego właściwości zdrowotne
Badanie FSH – ile wynosi norma i jak interpretować wyniki?
Badanie RF – jak interpretować wyniki i normę tego wskaźnika?
Czy ozonowanie zabija koronawirusa? Ekspert wyjaśnia
Co jeść, by naczynia krwionośne i serce były w dobrym stanie?
„Efektem tańca jest redukcja stresu, napięć, relaksacja, utrata zbędnych kilogramów oraz dobra zabawa” – mówi Beata Kowalska, instruktorka tańca terapeutycznego
Poduszka poporodowa – Pani Fizjotrener wyjaśnia, dlaczego jest szkodliwa dla zdrowia
Dlaczego nie chudnę? Jak się zmotywować do odchudzania
Chirurg apeluje o noszenie masek. Zniechęcanie do tego nazywa „pograniczem głupoty i zbrodniczości”
Jak wygląda i pracuje miednica w trakcie porodu? Tłumaczy położna Izabela Dembińska
Największe mity na temat alergii. Sprawdź, w jakie opinie na jej temat niesłusznie wierzyłaś
Jak działa na cerę gruszka? Poznaj 5 właściwości
Nagietek lekarski – właściwości i zastosowanie w medycynie
„Maseczki. Proszę się częstować”. Akcja mieszkanki Otwocka podbiła internet
Operacje plastyczne. Czy trzeba się ich bać?
Fakty i mity o kamieniu nazębnym, które musisz znać. Wymienia Stomatolog Dobra Rada
Powstał poradnik dla pacjentów, którzy korzystają z telemedycyny. Sprawdź, o czym warto pamiętać
Grota solna – jakie ma działanie lecznicze i jakie są przeciwwskazania do seansów w niej? Wyjaśnia dr n. med. Paweł Grzesiowski
Na stres dobre są… bakalie! Dlaczego warto sięgać po orzechy, morele, migdały czy figi?
Dlaczego ćwiczenia na trampolinie zrujnują ci zdrowie? Tłumaczy fizjoterapeutka
Przewlekła Choroba Nerek – przyczyny, objawy, profilaktyka
Przed tobą ekstrakcja ósemek? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu
Dziewczyny z WIMIN wspierają zdrowie kobiet podczas #zostańwdomu
Operacje plastyczne. Jak wygląda przebieg i leczenie po operacji plastycznej?
Ból w lewym boku – o czym może świadczyć?
Sok grejpfrutowy osłabia działanie tabletek antykoncepcyjnych? Wyjaśnia farmaceutka
Jak radzić sobie z okresem, kiedy umierasz z bólu? Instruktorka fitness ma dla nas kilka wskazówek
Operacje plastyczne. Ile kosztują operacje plastyczne?
Koronawirus. WHO obala najpopularniejsze mity, które krążą wokół SARS-CoV-2
„Miejmy świadomość, że koronawirus uszkadza serce” – mówi prof. Adam Witkowski, kardiolog. Kto jest najbardziej narażony?
Tyrozyna – jakie ma działanie? Czy odpowiednie dawkowanie zmniejsza stres?
Koronawirus jest szczególnie groźny dla pacjentów z AZS ze współistniejącą astmą. Tu wiek pacjenta nie ma żadnego znaczenia
Pluskwa domowa – domowe sposoby na zwalczanie, gdy się pojawią
5 powodów, dla których warto dbać o mleczaki
