07.06.2019
Profilaktyka – strona 65
Masz kiepski nastrój? Podpowiadamy, co możesz zrobić, aby szybko polepszyć samopoczucie
„Ruszaj się tak, jak robiły to nasze babcie”. O czym należy pamiętać przy insulinooporności, pisze dietetyk Kamila Urbaniak
Co najbardziej szkodzi oczom?
Brak energii, zły nastrój? Przyczyna może być prozaiczna
5 sprawdzonych sposobów na udany lot samolotem
Maseczka, peeling ani make-up nie pomagają? O tym, jak sen wpływa na wygląd naszej skóry, pisze dermatolożka Katarzyna Szmigiel
Metabolizm – czym właściwie jest i co na niego wpływa?
Zajady – jak je leczyć domowymi sposobami?
Stopy w dobrych rękach. O to, jak o nie dbać, pytamy fizjoterapeutę
Dlaczego nie warto się przejadać? I nie chodzi o kilogramy!
Pokochaj kiszonki! W nagrodę dostaniesz naturalny probiotyk
Bieg charytatywny, bilbordy na ulicach, kampanie społeczne. Wszystko po to, abyś wiedziała, że z depresji można wyjść
Zakwasy? Oto sprawdzone sposoby, aby je zwalczyć
Jogurt jest super. Poznaj kilka korzyści płynących z jedzenia jogurtu
Czystek – przeciwwskazania, Kto nie może pić czystka?
Zastanawiasz się czy zacząć ćwiczyć Pilates? Poznaj 10 powodów, dla których warto
Umów się bez stresu na badanie. ABC pierwszej wizyty u ginekologa
Beta-karoten – wszechstronna moc z marchwi
Obawiasz się zapalenia zatok? Oto co możesz zrobić, aby tego uniknąć
Odpalamy nawilżacze powietrza – poznaj ich korzyści i zagrożenia
Poprawa krążenia w nogach. Skuteczne leki i domowe sposoby
„Ćwiczmy mięśnie dna miednicy! Zmniejszymy dolegliwości nietrzymania moczu oraz poprawimy jakość naszego życia seksualnego”
Ukąszenia owadów – pierwsza pomoc
Zgaga – jak jej uniknąć? Poznaj kilka sposobów
Toksyna botulinowa (botoks) w praktyce neurologicznej oraz kosmetologii
Co to jest immunologia i jakie są jej rodzaje? Badania immunologiczne w diagnostyce
Resuscytacja krążeniowo-oddechowa – jak wykonać sztuczne oddychanie i masaż serca?
Defibrylacja. Na czym polega i kiedy jest stosowana?
Możliwe konsekwencje, które mogą wystąpić podczas porodu kleszczowego
Witaminy i minerały, które zatrzymują czas
Cera naczynkowa – 7 rzeczy, które musisz wiedzieć
Pierwsza pomoc po ukąszeniu kleszcza. Czy wiesz jak się uchronić przed boreliozą?
Gdy przyczyną infekcji zatok są… zęby
Co zyskasz dzięki probiotykom? Sprawdź ich zaskakujące zalety
Jędrne piersi to zdrowe piersi! Zobacz, jak je zbadać, by uniknąć błędów
Czystek dobry na wszystko? Poznaj jego właściwości
Palisz i leczysz się przewlekle lub doraźnie? Sprawdź, jak papierosy działają na leki
Jak rozluźnić swój związek ze smartfonem? Poznaj porady młodej lekarki Magdaleny Jutrzenki
9 powodów, dla których potrzebujesz swojej wątroby
Rzeczy, których skóra ci nie daruje, można długo wyliczać. Oto 8 tych najważniejszych
Dlaczego nie słuchamy lekarzy? Jest kilka powodów, warto je poznać i wyeliminować
Nie przesadź z małą czarną! Sprawdź, jakie są objawy przedawkowania kawy
Jak dbać o stawy? Podpowiada Pozytywna Doktor
Największe błędy odchudzania. Rozmowa z dietetyczką Aliną Olczak
„Czy zaklejanie znamion plastrem lub punktowe stosowanie kremów z filtrem UV jest rozsądne?” – pytają lekarki prowadzące bloga Dermatolook
„Czy naprawdę dla opalonej skóry chcemy sobie to fundować?” O tym, która z metod opalania jest bezpieczna, mówi dermatolog
