Profilaktyka – strona 71

Kobiety pokazują zdjęcia z ustami pomalowanymi na różowo. Nowa moda na Instagramie? A może ważny powód?

Ten problem dotyczy wielu z nas, zwłaszcza zimą. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić

kobieta przygotowująca się do adenotomii trzyma się za gardło z powodu bólu migdałków

Adenotomia: jakie ma korzyści i jakie mogą być powikłania po zabiegu?

mężczyzna stoi tyłem, kobieta przodem bez uśmiechu

„To drażni moją dziewczynę, ale nie potrafię się opanować”. Skąd bierze się potrzeba strzelania karkiem i palcami?

Kobieta po udarze w trakcie rehabilitacji prowadzonej przez fizjoterapeutkę

Jak przebiega rehabilitacja po udarze? Kiedy należy ją wdrożyć i dlaczego jest niezbędna?

kobieta karmiąca piersią swoje dziecko

Czym jest proces laktacji i co warto o nim wiedzieć? Jaki jest mechanizm procesu laktacji?

Smutna kobieta wygląda przez okno

„W obecnej porze roku liczba zgonów, zawałów jest znacznie wyższa niż w innych miesiącach”. Dlaczego?

Obawiasz się szczepionek ze względu na zawartość glinu? Jaka jest bezpieczna dawka? Pediatra Łukasz Durajski wyjaśnia

zastrzyki przeciwzakrzepowe - pielęgniarka ze strzykawką

Zastrzyki przeciwzakrzepowe – w jakim celu się je stosuje? Samodzielne podawanie

kalendarz do zaznaczania dat szczepień

Aktualny kalendarz szczepień obowiązkowych w Polsce. Zmiany w 2019 roku dotyczą gruźlicy i różyczki

igła i pojemnik ze szczepionką przeciw wirusowi HPV

Istotne informacje na temat szczepionki HPV. Czy stanowi skuteczną ochronę przed rakiem szyjki macicy?

Na zdjęciu: Lekarz nakleja plaster dziecku po szczepieniu MMR

Szczepionka MMR – obalamy mity i przedstawiamy fakty 

Chcesz wyrzucić jedzenie, którego termin ważności się skończył? Poczekaj, nie wszystko się tak szybko psuje

Kobieta pod drewnianą chatą zima

Przemilczane uroki zimy, czyli jak nasz organizm znosi niskie temperatury

endoproteza - noga z kością biodrową

Rodzaje endoprotez stawu biodrowego. Jakie sztuczne biodro może zostać zastosowane?

Kobieta na treningu z hantelkami

Boisz się, że trening siłowy jest niebezpieczny i może spowodować utratę okresu? Co na to specjalista? Hz kontra mity #14 Trening siłowy

Kobieta w toalecie

Być może do tej pory źle robiłaś kupę. Sprawdź, gdzie popełniasz błąd

Wstążka symbolizująca hiv na dłoniach

Oto lista największych zagrożeń dla naszego zdrowia i życia. Myślisz, że ciebie nie dotyczy?

kobieta podczas zabiegu fizjoterapeutycznego

Co to jest fizjoterapia? Po co się na nią chodzi? Cele, rodzaje i działy fizjoterapii

kobieta leżąca w trakcie rehabilitacji

Czym jest i na czym polega metoda Vojty? W jaki sposób wspiera diagnostykę i rehabilitację?

Jak bezpiecznie wyczyścić uszy? Poznaj domowe sposoby ułatwiające pozbycie się woskowiny

Na zdjęciu talerze z owocami zawierającymi antyoksydanty

Antyoksydanty – ochrona przed wolnymi rodnikami i nie tylko 

Na zdjęciu: Kobieta obgryza paznokcie

Czy obgryzanie paznokci jest groźne? Jakie szkody może powodować?

kobieta, która traci "kawałki głowy"

Jak poprawić pamięć – proste ćwiczenia i wskazówki dla każdego

marihuana oraz inne wytwory z konopii

Palenie marihuany – jakie są skutki stosowania używki?

Twoje stopy zimą – wystarczy kilka minut, aby poczuły się lepiej. Co trzeba zrobić?

perystaltyka jelit - kobieta uciskająca brzuch

Perystaltyka jelit – jak walczyć z jej zaburzeniem? Skąd się biorą zaburzenia perystaltyki?

placebo - pudełko z tabletkami obok kostek cukru

Placebo – czy można leczyć, nie lecząc? Czy placebo w ogóle działa?

Żelatyna na stawy

Żelatyna na stawy – czy rzeczywiście jest skuteczna w walce z bólem stawów?

Młoda kobieta leżąca w pozycji przeciwwstrząsowej

Pozycja przeciwwstrząsowa – na czym polega i kiedy ją stosować?

Mężczyzna pomagający kobiecie za pomocą chwytu hemilicha

Chwyt Heimlicha (rękoczyn Heimlicha) – na czym polega i jak go prawidłowo wykonać?

Kobieta leżąca w pozycji bocznej ustalonej

Pozycja boczna ustalona krok po kroku – dlaczego jest tak bezpieczna dla poszkodowanego?

Kurs kwalifikowanej pierwszej pomocy, ćwiczenia sztucznego oddychania na modelu

Kwalifikowana pierwsza pomoc (KPP) – kto może jej udzielić?

Kobieta wykonuje pierwszą pomoc przedmedyczną

Pierwsza pomoc przedmedyczna – zasady, zakres działań, wskazówki. Kto może jej udzielić?

abrazja - kobieta i lekarz w szpitalu

Abrazja – co to jest, jakie są wskazania i zalecenia po zabiegu?

Bagietka, dżemy, jedzenie na stole

„Jestem na diecie bezglutenowej, bo chcę schudnąć”. Czy to jest zdrowe? Odpowiada dietetyczka Paulina Roziewska

7 sposobów, by się nie przeziębiać. Zobacz, jak możesz wzmocnić układ odpornościowy

Katarzyna Szczerbowska: pogłoski o mojej śmierci są przesadzone

Ocet jabłkowy – sprawdź, jakie ma właściwości zdrowotne. I czy faktycznie odchudza?

Nogi położone na kaloryferze, stopy w skarpetkach grubych

Masz wiecznie zimne stopy? Poznaj 5 przyczyn, które powodują chłód, nie tylko zimą

sieta

Dieta przyspieszająca metabolizm – co jeść, aby trawić szybciej?

ciemiączko - lekarz bada ciemiączko niemowlęcia

Co to jest ciemiączko i jakie pełni funkcje? Rodzaje oraz pielęgnacja ciemiączka

4 rzeczy, których nie znoszą twoje stawy. To nie tylko brak ruchu

Łukasz Durajski w różowej marynarce

Fakty kontra mity na temat szczepień. Wywiad ze znanym pediatrą – Łukaszem Durajskim

mleczaki

Zęby mleczne – w jakiej kolejności rosną i kiedy wypadają?

Na zdjęciu: Stetoskop leży obok moździerza i probówek z ziołami wykorzystywanymi w medycynie naturalnej

Medycyna naturalna – wszystko, co powinieneś wiedzieć na ten temat 

magnez

Które produkty bogate w magnez są najzdrowsze? Gdzie szukać cennego pierwiastka?

irygacja pochwy - kobieta trzymająca serce w kroczu

Irygacja pochwy i jej wpływ na kobiece zdrowie intymne