Profilaktyka – strona 71

kobieta leżąca w trakcie rehabilitacji

Czym jest i na czym polega metoda Vojty? W jaki sposób wspiera diagnostykę i rehabilitację?

Jak bezpiecznie wyczyścić uszy? Poznaj domowe sposoby ułatwiające pozbycie się woskowiny

Na zdjęciu talerze z owocami zawierającymi antyoksydanty

Antyoksydanty – ochrona przed wolnymi rodnikami i nie tylko 

Na zdjęciu: Kobieta obgryza paznokcie

Czy obgryzanie paznokci jest groźne? Jakie szkody może powodować?

kobieta, która traci "kawałki głowy"

Jak poprawić pamięć – proste ćwiczenia i wskazówki dla każdego

marihuana oraz inne wytwory z konopii

Palenie marihuany – jakie są skutki stosowania używki?

Twoje stopy zimą – wystarczy kilka minut, aby poczuły się lepiej. Co trzeba zrobić?

perystaltyka jelit - kobieta uciskająca brzuch

Perystaltyka jelit – jak walczyć z jej zaburzeniem? Skąd się biorą zaburzenia perystaltyki?

placebo - pudełko z tabletkami obok kostek cukru

Placebo – czy można leczyć, nie lecząc? Czy placebo w ogóle działa?

Żelatyna na stawy

Żelatyna na stawy – czy rzeczywiście jest skuteczna w walce z bólem stawów?

Młoda kobieta leżąca w pozycji przeciwwstrząsowej

Pozycja przeciwwstrząsowa – na czym polega i kiedy ją stosować?

Mężczyzna pomagający kobiecie za pomocą chwytu hemilicha

Chwyt Heimlicha (rękoczyn Heimlicha) – na czym polega i jak go prawidłowo wykonać?

Kobieta leżąca w pozycji bocznej ustalonej

Pozycja boczna ustalona krok po kroku – dlaczego jest tak bezpieczna dla poszkodowanego?

Kurs kwalifikowanej pierwszej pomocy, ćwiczenia sztucznego oddychania na modelu

Kwalifikowana pierwsza pomoc (KPP) – kto może jej udzielić?

Kobieta wykonuje pierwszą pomoc przedmedyczną

Pierwsza pomoc przedmedyczna – zasady, zakres działań, wskazówki. Kto może jej udzielić?

abrazja - kobieta i lekarz w szpitalu

Abrazja – co to jest, jakie są wskazania i zalecenia po zabiegu?

Bagietka, dżemy, jedzenie na stole

„Jestem na diecie bezglutenowej, bo chcę schudnąć”. Czy to jest zdrowe? Odpowiada dietetyczka Paulina Roziewska

7 sposobów, by się nie przeziębiać. Zobacz, jak możesz wzmocnić układ odpornościowy

Katarzyna Szczerbowska: pogłoski o mojej śmierci są przesadzone

Ocet jabłkowy – sprawdź, jakie ma właściwości zdrowotne. I czy faktycznie odchudza?

Nogi położone na kaloryferze, stopy w skarpetkach grubych

Masz wiecznie zimne stopy? Poznaj 5 przyczyn, które powodują chłód, nie tylko zimą

sieta

Dieta przyspieszająca metabolizm – co jeść, aby trawić szybciej?

ciemiączko - lekarz bada ciemiączko niemowlęcia

Co to jest ciemiączko i jakie pełni funkcje? Rodzaje oraz pielęgnacja ciemiączka

4 rzeczy, których nie znoszą twoje stawy. To nie tylko brak ruchu

Łukasz Durajski w różowej marynarce

Fakty kontra mity na temat szczepień. Wywiad ze znanym pediatrą – Łukaszem Durajskim

mleczaki

Zęby mleczne – w jakiej kolejności rosną i kiedy wypadają?

Na zdjęciu: Stetoskop leży obok moździerza i probówek z ziołami wykorzystywanymi w medycynie naturalnej

Medycyna naturalna – wszystko, co powinieneś wiedzieć na ten temat 

magnez

Które produkty bogate w magnez są najzdrowsze? Gdzie szukać cennego pierwiastka?

irygacja pochwy - kobieta trzymająca serce w kroczu

Irygacja pochwy i jej wpływ na kobiece zdrowie intymne

6 sposobów, by zestresować się na maksa

kobieta uśmiech

Zęby mądrości – w jakim wieku zaczynają rosnąć ósemki?

Kobieta wybierające ubrania

„Typowym konsumentem uzależnionym od zakupów jest kobieta około czterdziestego roku życia”

„Co piąta kobieta okazyjnie spożywa napoje alkoholowe przez cały okres ciąży”. Co się dzieje wtedy z twoim organizmem?

Łukasz Durajski w brązowej marynarce

Łukasz Durajski: rodziców, którzy są przeciwnikami szczepień, nazywam wątpiącymi a nie antyszczepionkowcami

kupa

Kupa – zostaw wstyd i przyjrzyj się jej. Powie ci sporo o twoim zdrowiu!

zatkane uszy - kobieta zatyka uszy palcami

Dowiedz się, co może być przyczyną pogorszenia słuchu i uczucia zatkanych uszu

olej z owocu kokosa

Olej kokosowy na włosy – jak działa i jak do prawidłowo stosować?

smog - młoda kobieta w masce antysmogowej

Smog w Polsce – jak się tworzy i jak się przed nim skutecznie bronić?

laryngolog - badanie ucha

Czym zajmuje się laryngolog? Jakie dolegliwości powinny skłonić do wizyty u laryngologa?

kobieta wykonująca badanie usg

Przyczyny, objawy oraz postępowanie w przypadku ciąży pozamacicznej

10 rzeczy, które ułatwią rzucenie palenia

Stosunek przerywany – czy skutecznie zapobiega ciąży?

Para całująca się na łące

„Dzięki całowaniu się jesteśmy zdrowsi”. HZ kontra mity #13 Pocałunki

Koniec papierowych zwolnień lekarskich. Szef i ZUS mogą cię teraz łatwiej kontrolować

Czy można użyć nie swojej szczoteczki do zębów? Dentysta o tym, jak dbać o szczoteczkę

Powiedz „piersi” – ratuj życie. Kto się wstydzi tego słowa?

Za nami pierwszy krok w stronę Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi

kobieta siedzi w pracy przy biurku przed komputerem i wydmuchuje nos w chusteczkę

Koledzy w pracy chorują a Ty musisz być zdrowa. Co zrobić, żeby się nie zarazić?