08.10.2020
Rehabilitacja – strona 4
Fizjoterapia anorektalna – czym jest i kiedy warto z niej skorzystać? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia
Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk: aby naprawić swoją postawę ciała, rozluźniaj układ mięśniowy, wzmacniaj go, ale mobilizuj też nerwy
Na czym polega ocena dna miednicy u fizjoterapeuty uroginekologicznego? Wyjaśnia Pani Fizjotrener
Ból kolana od kręgosłupa – jak go uniknąć?
Dyskopatia a ćwiczenia na siłowni. Jaki sport wybrać?
Problemy z kręgosłupem? Wypróbuj ćwiczenia na pośladki!
Ćwiczenia na proste plecy – na czym polegają?
Złamanie kręgosłupa – skutki. Czym jest złamanie kompresyjne?
Ból i zesztywnienie mięśni karku – przyczyny, leczenie
Ścięgno Achillesa – ćwiczenia, rozciąganie. Jak je wzmocnić?
Złamałaś kość, a teraz nie chce się zrastać? Ortopeda wyjaśnia, jak wygląda leczenie w takim przypadku
Zespół cieśni nadgarstka – objawy, ćwiczenia, leczenie
Krzywica u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Chodzisz po górach? Biegasz? Fizjoterapeutka tłumaczy, jak wzmocnisz kolana
Ćwiczenia na biodra – jak je poszerzyć, jak z nich schudnąć, co na ból bioder?
Dyskopatia szyjna, lędźwiowa, piersiowa – objawy i leczenie
Rehabilitacja w domu – jak wygląda i kto może z niej skorzystać?
Bolą cię plecy? Popracuj nad napinaniem brzucha. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk wyjaśnia, jak to robić
Uważaj. Kolana można łatwo przeciążyć. Jak o nie zadbać?
Ablacja – co to jest, na czym polega. Jak wygląda rekonwalescencja po ablacji?
Dlaczego ćwiczenia na trampolinie zrujnują ci zdrowie? Tłumaczy fizjoterapeutka
Mastektomia – i co dalej? Rehabilitacja, ćwiczenia, wskazówki
Jak wygląda wizyta i rehabilitacja kobiety u fizjoterapeuty uroginekologicznego? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Czym jest przeprost kolana? Przyczyny, objawy, leczenie
Terapia z koniem, czyli hipoterapia. Komu jest zalecana?
Kołnierz ortopedyczny – wskazania
Stabilizator na kolano — jakie są jego rodzaje i kiedy stosować dany model?
Orteza na kolano – kiedy warto ją stosować? Jaką ortezę wybrać?
Chcesz zacząć się odchudzać i ćwiczyć? Fizjoterapeutka podpowiada, od czego zacząć
Zwichnięcie rzepki – jak rozpoznać i co zrobić?
Na czym polega zerwanie więzadła i jak je leczyć?
Urazy, objawy i metody leczenia łąkotki w kolanie
Złamanie nadgarstka — postępowanie, leczenie, rehabilitacja
Złamany obojczyk — jak wygląda leczenie?
„Masaż w ciąży jest bezpieczny zarówno dla mamy jak i dla dziecka, doskonale poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne” – mowi fizjoterapeutka Marlena Gadomska
Rozejście mięśnia prostego brzucha – jak wygląda rehabilitacja i kiedy się na nią udać? Tłumaczy Pani Fizjotrener
Co osłabia mięśnie dna miednicy? Wymienia Pani Fizjotrener
Mięśnie dna miednicy – jaki trening wybrać? Tłumaczy Pani Fizjotrener
Naucz się prawidłowo oddychać! Dlaczego warto? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk
„Ci lekarze, którzy nas dawniej leczyli, już nie żyją, a młodzi lekarze niewiele wiedzą o tej chorobie” – mówi Jolanta, zmagająca się z zespołem post-polio
Wydaje ci się, że masz krótszą nogę? Fizjoterapeutka podpowiada, co za tym stoi
Fizjoterapia tancerzy klasycznych – jak to wygląda? „Tancerz musi ocenić, czy jest na tyle silny i przygotowany, by zatańczyć 10 spektakli” – mówi Paulina Mira
Ćwiczenia na piłce – sposób na trening w domu
Koślawość kolan u dzieci i dorosłych – jakie ćwiczenia pomagają w rehabilitacji?
Co robić, aby ulżyć swoim barkom? Skorzystaj z porad fizjoterapeuty
