Zioła na endometriozę. Czy łagodzą objawy i które wybrać?

Endometrioza to przewlekła choroba ginekologiczna, która przebiega z licznymi nieprzyjemnymi objawami. Leczenie tego schorzenia bardzo często jest nieskuteczne, a przy tym wiąże się z wieloma skutkami ubocznymi stosowanej terapii hormonalnej. Stąd coraz więcej kobiet kieruje swą uwagę ku alternatywnym metodom leczenia. Czy zioła na endometriozę działają? Jakie mieszanki ziół można stosować? 

Zioła jako naturalna metoda leczenia endometriozy 

Endometrioza to stan, w którym tkanka gruczołowa błony śluzowej jamy macicy rozrasta się i nacieka poza jamę macicy. Ogniska endometriozy pojawiają się na narządach jamy otrzewnowej, czasem również w bardziej odległych lokalizacjach, np. w jelitach, płucach, żołądku, a nawet mózgu.  

Choroba ta jest nieuleczalna. Leczenie hormonalne ma na celu łagodzenie objawów i poprawę komfortu życia. Zastosowanie znajduje też leczenie operacyjne, jednakże nie daje ono gwarancji braku nawrotu choroby, a ponadto wiąże się z możliwymi powikłaniami. Oprócz leczenia podstawowego pozytywne efekty może dać dieta przeciwzapalna i fizjoterapia.  

Zainteresowanie budzi również zastosowanie ziół, które mogłyby zmniejszyć dolegliwości występujące w przebiegu endometriozy. Potencjalne działanie opiera się o właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne ziół. Poszukiwane są rośliny lecznicze, które mogą działać przeciwbólowo, polepszać krążenie w miednicy mniejszej oraz korzystnie wpływać na poziom hormonów w organizmie. 

Jakie zioła działają na endometriozę? 

Poniżej znajdziesz listę ziół, które zostały zbadane pod kątem możliwości zastosowania przy endometriozie. 

Kurkumina 

Składnikiem aktywnym kurkuminy jest kurkuma, która działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.  Badanie opublikowane w Iranian Journal of Reproductive Medicine z 2013 roku sugeruje, że kurkumina może wspierać leczenie endometriozy poprzez hamowanie produkcji estradiolu. Przypisuje się jej także właściwości hamujące migrację tkanek wyściółki macicy. 

Mięta pieprzowa 

Mięta pieprzowa to zioło o działaniu przeciwutleniającym. Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami, suplementy zawierające miętę pieprzową zmniejszały nasilenie bólu miesiączkowego, a także łagodziły ból miednicy mniejszej spowodowany endometriozą. 

Rumianek pospolity 

Zawarta w rumianku chryzyna jest flawonoidem, który hamuje proliferację komórek endometriozy i powoduje ich apoptozę. Rumianek poleca się też kobietom z bolesnym miesiączkowaniem i zespołem napięcia przedmiesiączkowego. 

Witania ospała 

Witania ospała, czyli ashwagandha może znaleźć zastosowanie w redukcji stresu u kobiet z endometriozą, u których obserwuje się wysoki poziom kortyzolu. 

Gdzie kupić zioła na endometriozę? Są one powszechnie dostępne w sklepach zielarskich i sklepach internetowych. Z poszczególnych ziół łatwo skomponujesz własną mieszankę ziołową, możesz też zdecydować się na gotowy produkt zawierający w składzie kilka roślin leczniczych. 

Czy stosowanie ziół przy endometriozie jest bezpieczne? 

Bez wątpienia zioła mają wiele właściwości leczniczych, jednak ich stosowanie nie zawsze jest całkowicie bezpieczne. Wiele z nich może wchodzić w interakcje z lekami, osłabiając skuteczność terapii farmakologicznej. Przed rozpoczęciem naturalnej kuracji warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym, który zna historię choroby pacjenta. Dzięki temu zyskasz pewność, że wybrane zioła nie zaszkodzą, zwłaszcza jeśli planujesz stosować wieloskładnikową mieszankę ziołową. 

Bibliografia: 

1. Sutrisno S., Paramadina P., The Role of Herbal Medicine as an Alternative Treatment Option for Endometriosis: A Literature Review, Asian Journal of Health Research, 2023, 2(3). 
2. Ying Z., Hong C., Zheng Y., Hai-Ying P., Chang-jun Z., Curcumin inhibits endometriosis endometrial cells by reducing estradiol production, Iranian Journal of Reproductive Medicine, 2013, 11(5). 
3. Qian C., Qing G., Kunlun C., Yidong W., Lijuan C., Curcumin suppresses migration and invasion of human endometrial carcinoma cells, Oncology Letters, 2015, 10, 1297–1302. 
4. Santanam N., Kavtaradze N., Murphy A., Dominguez C., Parthasarathy S., Antioxidant supplementation reduces endometriosis-related pelvic pain in humans, Translational Research, 2013, 161(3). 
5. Soomin R., Fuller W. B., Whasun L., Gwonhwa S., Chrysin leads to cell death in endometriosis by regulation of endoplasmic reticulum stress and cytosolic calcium level, Journal of Cellular Physiology, 2018.